የሌሎችን ዓይን መፍራት 

የሌሎችን እይታ መፍራት ፣ ብዙ ጊዜ ተመልሶ የሚመጣ ፍርሃት ፡፡ ሁላችንም በተወሳሰቡ ሁኔታዎች ውስጥ ኖረናል! በሕይወትዎ ውስጥ አንድ እርምጃ መውሰድ ይፈልጋሉ? ወይንስ እራስህን በአደባባይ ትገልፃለህ? ወይም በቀላሉ አንድ ጥያቄ ይጠይቁ? ትንሽም ይሁን ትልቅ እርምጃዎች ይህ ፍርሃት ሊገድብዎ ተመልሶ ሊመጣ ይችላል እናም በጭራሽ አይተውዎትም ...

ጥሩ ተላላፊ በሽታ እና በዓለም ዙሪያ እውቅና ያገኘ. ወደ ፊት ወደፊት ለመራመድ የሚከለክልዎ ጎጂ ውጤቶች ሊኖርዎ ይችላል, አንዳንዴም ሊያነቃዎት ይችላል; ይህን ለመዋጋት ምስጢሮች ምንድናቸው? እራስዎን ማሸነፍ እና እራስዎ መሆኖን ይቀጥላል?

ለዚህ የ 2 ደቂቃ ቪድዮ ምስጋና ይግባው, ለምን እንደወደዱት እና ወደፊት ለመራመድ ቀላል ሊሆን እንደሚችል ይረዱዎታል. ፍርሃት ብዙ ጊዜ በአዕምሯችን ውስጥ የሚፈጠር ሽንፈት ነው, ስለዚህ የሌሎችን ፍርሀት ግራ መጋባትን ያስቀምጡ.

እነሱን ስታውቁ ቀላል እና ቀላል የሆኑ ትምህርቶች. ይህን የመርሐግብር እርምጃ ይውሰዱና ፍርሃትን ያስከፍቱ. እራስዎን ሰላማዊ እና እራስዎን እንዲረጋግጥ እድል ይፍጠሩ!

በዚህ ቪዲዮ ውስጥ ምን ሌሎች ሰዎች ፍርሃት ለመቋቋም የሚረዱ መፍትሄዎችን እና ምክሮችን ለማግኘት እና በየቀኑ ህይወት ማመቻቸት ይሆናል ... ብቻ 5 ነጥቦች ውስጥ ሁሉ:

1) ታሳዮች በአስተሳሰቦችህ ምክንያት ጊዜህን አታባክን.

2)በአንድé : "ሁሉንም ሰው ለማስደሰት በጣም በመሞከር, መጨረሻ ላይ ማንንም ለማስደሰት" መምረጥ አለብዎት!

3) እምቴቱ : ዓለማችን በዙሪያችሁ ቢሰራ, እንደሚቻል ...

4) ተተኳሪነት ወደ ጭንቀት ለመቀነስ ይረዱ.

5) ተቀባይነት : የእራሱን ወሰኖች ተቀብለው በራሱ መንገድ ይንቀሳቀሳሉ.

በዕለት ተዕለት ሕይወትዎ ውስጥ የሚረዳዎት ውድ እርዳታ። ከእንግዲህ አልፈራም አንተስ?