العادة 1 - كن استباقيًا: استعد السيطرة على حياتك
إذا كنت تتطلع إلى تحقيق أحلامك والنجاح في الحياة ، فإن كتاب ستيفن آر كوفي "The 7 Habits of Highly Achievers" يقدم لك نصائح قيمة. في هذا الجزء الأول ، سوف نكتشف العادة الأولى: أن تكون استباقيًا.
أن تكون استباقيًا يعني أن تفهم أنك قبطان سفينتك. أنت مسؤول عن حياتك. لا يتعلق الأمر فقط باتخاذ إجراء ، بل يتعلق بفهم أن لديك مسؤولية عن تلك الإجراءات. يمكن أن يكون هذا الوعي حافزًا حقيقيًا للتغيير.
هل شعرت يومًا بأنك تحت رحمة الظروف ، محاصرًا بتقلبات الحياة؟ يشجعنا كوفي على اتخاذ منظور مختلف. يمكننا اختيار استجابتنا لهذه المواقف. على سبيل المثال ، عندما نواجه تحديًا ، قد نراه كفرصة للنمو وليس عقبة لا يمكن التغلب عليها.
تمرين: لبدء ممارسة هذه العادة ، فكر في موقف حديث شعرت فيه بالعجز. فكر الآن في كيفية رد فعلك بشكل استباقي. ما الذي كان يمكنك فعله للتأثير بشكل إيجابي على النتيجة؟ اكتب هذه الأفكار وفكر في كيفية وضعها موضع التنفيذ في المرة القادمة التي تجد فيها نفسك في موقف مشابه.
تذكر أن التغيير يبدأ بخطوات صغيرة. كل يوم ، ابحث عن الفرص لتكون استباقيًا. بمرور الوقت ، ستغرق هذه العادة وستبدأ في رؤية تغييرات إيجابية في حياتك.
لا تراقب حياتك فقط من الخطوط الجانبية. تحكم ، وكن استباقيًا وابدأ في تحقيق أحلامك اليوم.
العادة 2 - ابدأ بالنهاية: حدد رؤيتك
دعنا نواصل رحلتنا إلى عالم "7 عادات للأشخاص ذوي الكفاءة العالية". العادة الثانية التي يذكرها كوفي هي "البدء بالنهاية". إنها عادة تتطلب الوضوح والرؤية والتصميم.
ما هي وجهة حياتك؟ ما هي رؤيتك لمستقبلك؟ إذا كنت لا تعرف إلى أين أنت ذاهب ، كيف ستعرف أنك وصلت إلى هناك؟ البدء بالنهاية يعني التحديد الواضح لما تريد تحقيقه. من المفهوم أيضًا أن كل إجراء تتخذه اليوم يجعلك أقرب إلى هذه الرؤية أو بعيدًا عنها.
تخيل نجاحك. ما هي أحلامك العزيزة؟ ما الذي تريد تحقيقه في حياتك الشخصية أو في حياتك المهنية أو في مجتمعك؟ من خلال امتلاك رؤية واضحة لما تريد تحقيقه ، يمكنك مواءمة أفعالك اليومية مع هذه الرؤية.
تمرين: خذ لحظة للتفكير في رؤيتك. ما الذي تريد تحقيقه في الحياة؟ ما هي القيم العزيزة عليك؟ اكتب بيان مهمة شخصي يلخص رؤيتك وقيمك. ارجع إلى هذا البيان كل يوم لمساعدتك على البقاء مركزًا ومتماسكًا.
من المهم ملاحظة أن "البدء بالنهاية" لا يعني أنه يجب عليك تحديد كل تفاصيل رحلتك. بدلاً من ذلك ، يتعلق الأمر بفهم وجهتك المرجوة واتخاذ قرارات تتماشى مع هذه الرؤية.
اسأل نفسك: هل كل إجراء تقوم به اليوم يجعلك أقرب إلى رؤيتك؟ إذا لم يكن الأمر كذلك ، فما الخطوات التي يمكنك اتخاذها لإعادة التركيز والاقتراب من هدفك؟
أن تكون استباقيًا وتبدأ بالنهاية في الاعتبار عادات قوية يمكن أن تساعدك على التحكم في حياتك وتحقيق أحلامك. إذن ما هي رؤيتك؟
العادة 3 - وضع الأشياء الأولى أولاً: تحديد أولويات النجاح
نستكشف الآن العادة الثالثة المفصلة في "العادات السبع للأشخاص ذوي الفعالية العالية" بقلم ستيفن آر كوفي ، وهي "وضع الأشياء أولاً أولاً". تركز هذه العادة على إدارة وقتك ومواردك بفعالية.
كونك استباقيًا ولديك رؤية واضحة لوجهتك هما خطوتان مهمتان لتحقيق أحلامك. ومع ذلك ، بدون التخطيط والتنظيم الفعالين ، من السهل أن تنحرف أو تضيع.
يعني "وضع الأشياء الأولى أولاً" إعطاء الأولوية للأنشطة التي تجعلك أقرب إلى رؤيتك. يتعلق الأمر بالتمييز بين ما هو مهم وما هو غير مهم ، وتركيز وقتك وطاقتك على أنشطة ذات مغزى حقًا وتساهم في تحقيق أهدافك طويلة المدى.
تمرين: فكر في أنشطتك اليومية. ما المهام التي تجعلك أقرب إلى رؤيتك؟ هذه هي أنشطتك الهامة. ما المهام التي تشتت انتباهك أو لا تضيف أي قيمة حقيقية لحياتك؟ هذه هي أنشطتك الأقل أهمية. حاول تقليلها أو التخلص منها والتركيز أكثر على المهام المهمة.
تذكر أن الأمر لا يتعلق بفعل المزيد ، إنه يتعلق بفعل ما هو مهم. من خلال وضع الأشياء الأولى أولاً ، يمكنك التأكد من أن جهودك تركز على ما يهم حقًا.
حان الوقت لتولي زمام الأمور وتحديد أولوياتك واتخاذ خطوة أقرب لتحقيق أحلامك. إذن ما هي الأشياء الأولى بالنسبة لك؟
العادة 4 - فكر بالفوز للجميع: تبني عقلية الوفرة
نأتي إلى العادة الرابعة في استكشافنا لكتاب "العادات السبع للأشخاص الأكثر فعالية" بقلم ستيفن آر كوفي. هذه العادة هي "التفكير بالفوز". تدور هذه العادة حول فكرة تبني عقلية الوفرة والبحث عن حلول مفيدة للطرفين.
يقترح كوفي أننا يجب أن نبحث دائمًا عن الحلول التي تفيد جميع الأطراف المعنية ، وليس فقط السعي لتحقيق أقصى استفادة لأنفسنا. هذا يتطلب عقلية الوفرة ، حيث نعتقد أن هناك ما يكفي من النجاح والموارد للجميع.
التفكير بالفوز يعني أن تفهم أن نجاحك لا ينبغي أن يأتي على حساب الآخرين. على العكس من ذلك ، يمكنك العمل مع الآخرين لخلق وضع يربح فيه الجميع.
تمرين: فكر في موقف حديث كان لديك فيه خلاف أو تعارض. كيف يمكنك التعامل معها بعقلية الفوز؟ كيف يمكنك البحث عن حل من شأنه أن يفيد جميع الأطراف المعنية؟
التفكير بالفوز لا يعني فقط السعي لتحقيق نجاحك ، ولكن أيضًا مساعدة الآخرين على النجاح. يتعلق الأمر ببناء علاقات إيجابية ودائمة تقوم على الاحترام المتبادل والمنفعة المتبادلة.
لا يمكن أن يساعدك تبني عقلية الفوز في تحقيق أهدافك الخاصة فحسب ، بل سيخلق أيضًا بيئة أكثر إيجابية وتعاونًا. إذن ، كيف يمكنك أن تبدأ في التفكير اليوم مربح للجانبين؟
العادة 5 - اطلب أولاً أن تفهم ، ثم أن تفهم: فن التواصل التعاطفي
العادة التالية التي نستكشفها من كتاب "العادات السبع للأشخاص ذوي الكفاءة العالية" لستيفن آر كوفي هي "ابحث أولاً عن الفهم ، ثم لكي تفهم". هذه العادة تتمحور حول التواصل والاستماع الوجداني.
الاستماع الوجداني هو فعل الاستماع بقصد الفهم الحقيقي لمشاعر ووجهات نظر الآخرين ، دون إصدار أحكام. إنها مهارة قيّمة يمكنها تحسين جودة علاقاتك الشخصية والمهنية بشكل كبير.
السعي إلى الفهم أولاً يعني تنحية أفكارك ومشاعرك جانبًا لفهم الآخرين حقًا. يتطلب الأمر الصبر والانفتاح والتعاطف.
تمرين: فكر في محادثة أجريت مؤخرًا. هل استمعت حقًا إلى الشخص الآخر ، أم أنك ركزت كثيرًا على ما كنت ستقوله بعد ذلك؟ حاول التدرب على الاستماع الوجداني في محادثتك التالية.
ثم السعي إلى الفهم يعني التعبير عن مشاعرك ووجهات نظرك بطريقة محترمة وواضحة. إنه إدراك أن وجهة نظرك صحيحة وتستحق الاستماع إليها.
السعي أولاً إلى الفهم ، ثم الفهم هو نهج قوي للتواصل يمكن أن يحول علاقاتك ويساعدك على النجاح في جميع مجالات حياتك. هل أنت مستعد لإضفاء عمق جديد على تفاعلاتك؟
العادة 6 - التآزر: توحيد الجهود من أجل النجاح
من خلال معالجة العادة السادسة في كتاب "العادات السبع للأشخاص الأكثر فعالية" لستيفن آر كوفي ، نستكشف مفهوم التآزر. التآزر يعني العمل معًا لتحقيق أشياء لا يمكن لأي فرد تحقيقها بمفرده.
ينبع التآزر من فكرة أن الكل أكبر من مجموع أجزائه. بعبارة أخرى ، عندما نوحد قوانا ونجمع مواهبنا ومهاراتنا الفريدة ، نكون قادرين على تحقيق أكثر بكثير مما لو كنا نعمل بمفردنا.
لا يعني توحيد القوى لتحقيق النجاح فقط التعاون في المشاريع أو المهام. كما يعني أيضًا التحقق من اختلافات بعضنا البعض والاحتفاء بها واستخدام هذه الاختلافات كقوة.
تمرين: فكر في وقت حديث عملت فيه كفريق. كيف أدى التعاون إلى تحسين النتيجة النهائية؟ كيف يمكنك تطبيق مفهوم التآزر على جوانب أخرى من حياتك؟
إن تحقيق التآزر ليس بالأمر السهل دائمًا. يتطلب الاحترام والانفتاح والتواصل. ولكن عندما ننجح في خلق تآزر حقيقي ، نكتشف مستوى جديدًا من الإبداع والإنتاجية. إذن ، هل أنت مستعد لتوحيد الجهود لتحقيق النجاح؟
العادة 7 - شحذ المنشار: أهمية التحسين المستمر
العادة السابعة والأخيرة في "العادات السبع للأشخاص ذوي الكفاءة العالية" لستيفن آر كوفي هي "شحذ المنشار". تؤكد هذه العادة على أهمية التحسين المستمر في جميع جوانب حياتنا.
الفكرة وراء "شحذ المنشار" هي أنه من الضروري الحفاظ على أهم أصولنا وتحسينها: أنفسنا. إنه ينطوي على رعاية أجسادنا من خلال التمارين والأكل الصحي ، وعقولنا من خلال التعلم مدى الحياة ، وأرواحنا من خلال أنشطة هادفة ، وعلاقاتنا من خلال التواصل التعاطفي.
شحذ المنشار ليس وظيفة لمرة واحدة ، بل هو عادة تستمر مدى الحياة. إنه تخصص يتطلب الالتزام بتحسين الذات والتجديد الذاتي.
تمرين: قم بإجراء فحص ذاتي صادق لحياتك. ما المجالات التي ترغب في تحسينها؟ ضع خطة عمل "لشحذ المنشار" في هذه المناطق.
يشير ستيفن آر كوفي إلى أنه عندما ندمج هذه العادات السبع في حياتنا ، يمكننا تحقيق النجاح في جميع مجالات حياتنا ، سواء كانت وظائفنا أو علاقاتنا أو رفاهيتنا الشخصية. هل أنت مستعد لشحذ المنشار؟
قم بتمديد رحلتك بفيديو الكتاب
لمساعدتك على ترسيخ هذه العادات الثمينة بشكل أكبر في حياتك ، أدعوك لمشاهدة مقطع فيديو لكتاب "العادات السبع لمن يحققون كل ما يقومون به". إنها فرصة رائعة لسماع وفهم المفاهيم مباشرة من المؤلف ستيفن آر كوفي.
ومع ذلك ، تذكر أنه لا يوجد فيديو يمكن أن يحل محل تجربة قراءة الكتاب بالكامل. إذا وجدت أن هذا الاستكشاف للعادات السبع مفيد وملهم ، فإنني أوصي بشدة باختيار الكتاب ، سواء في محل لبيع الكتب أو عبر الإنترنت أو في مكتبة محلية. اجعل هذا الفيديو هو بداية رحلتك إلى عالم العادات السبع واستخدم الكتاب لتعميق فهمك.
لذا ، هل أنت مستعد للقيام بكل ما تريد القيام به؟ الخطوة الأولى هنا ، بنقرة واحدة فقط. مشاهدة سعيدة وقراءة سعيدة!
