Kursun detalları
İşiniz, şəxsi həyatınız və ya sağlamlıq problemlərinizlə bağlı uzun müddət davam edən stress tükənməyə səbəb ola bilər. Bu emosional, zehni və fiziki yorğunluq vəziyyəti məhsuldarlığınızı azaldır və enerjinizi boşaldır. Gündəlik tapşırıqlar sizi sıxır və siz getdikcə kinsiz və acıqlı olursunuz. Bu təlimdə Todd Dewett tükənmənin əsas səbəblərini, məsələn, uzun iş günləri, çoxlu işgüzar səfərlər, tətillərin olmaması və s. Odur ki, stresin yaranmasının qarşısını almaq üçün məşqçinizin məsləhətinə əməl edin. Sonra həyatınız haqqında daha yaxşı hiss edəcəksiniz.
Linkedin Learning-də təklif olunan təlim əla keyfiyyətlidir. Bəziləri ödənildikdən sonra pulsuz təklif olunur. Yəni bir mövzu maraqlanırsa, tərəddüd etmirsiniz, məyus olmayacaqsınız. Daha çox şeyə ehtiyacınız varsa, 30 günlük abunəni pulsuz olaraq sınaya bilərsiniz. Qeydiyyatdan keçdikdən dərhal sonra yeniləməni ləğv edin. Sınaq müddəti bitdikdən sonra sizdən heç bir ödəniş alınmayacağına əmin ola bilərsiniz. Bir ay ərzində bir çox mövzuda özünüzü yeniləmək imkanınız var.
