Большасць людзей баіцца крытыкі. Чаму? Проста таму, што гэта заўсёды разглядалася як папрок альбо дэвальвацыя. Аднак ён можа стаць рычагом развіцця, калі ён канструктыўны. Вы ўсё яшчэ павінны ведаць, як гэта сфармуляваць, выпусціць і вітаць.

Што такое канструктыўная крытыка?

Канструктыўная крытыка - цалкам мастацтва. Гэта павінна дазволіць зацікаўленаму чалавеку вызначыць свае слабыя месцы і прабелы, якія ён павінен запоўніць у розных пунктах. З адмоўнай рэцэнзіяй справа не ідзе. Гэта, як правіла, стварае пачуццё віны і расчаравання. Да таго ж гэта сур'ёзна разбурае самаацэнку.

На думку экспертаў, у адносінах, вы павінны выдаць крытыку, калі гэта неабходна, асабліва калі хтосьці шануе. Але ён павінен быць добра выяўлены. чалавек можа такім чынам дапамагчы ў пытанні прагрэсу ў жыцці. Але ва ўсе часы, заўсёды памятайце, што трэба абраць яго слова, перш чым казаць, акрамя таго, калі гэта важна.

Як выказаць канструктыўную крытыку?

Большасць людзей саромеюцца выказаць крытыку, баючыся рэакцыі зацікаўленага. Як яна збіраецца прымаць заўвагу? Ці можа яна пакрыўдзіцца? Часам мы нават задаемся пытаннем пра будучыню адносін. Зразумела, немагчыма ведаць, як адрэагуе чалавек, і да таго ж нічога нельга змяніць.

Тым не менш, мы можам прыцягнуць больш увагі на тое, як фармуляваць і выдаваць крытыку. Мы таксама павінны гарантаваць, што гэта дапушчальна. Такім чынам, ёсць некаторыя правілы, каб прытрымлівацца, каб дасягнуць такой мэты.

Абярыце ідэальны час

Не рэкамендуецца рэагаваць пад уплывам гневу. У адваротным выпадку, мы рызыкуем кідаць крыўдныя словы і снижаетмотивациюперсонал. Каб пазбегнуць гэтага прыкрай памылкі, якая можа разбурыць адносіны, вы павінны чакаць, пакуль шторму, перш чым сказаць што-небудзь. Акрамя таго, можна выказаць свой гнеў ў многіх адносінах.

Калі неабходна неадкладна рэагаваць, пазбягаць звяртацца каментарамі да мэтавага чалавеку. Іншымі словамі, мы не павінны крытыка, а хутчэй агульная заўвага.

Заўсёды спадзявайцеся на факты

Другое залатое правіла не крытыкаваць яго стаўленне. Гэта значыць, каб судзіць яго. Напрыклад, скажыце яму, што ён ашаломлены, ён забыўся важную дата з'яўляецца іншы, чым дакор. Гэта заўсёды павінна быць заснавана на фактах. Таму добра ўспомніць абставіны месца, даты і часу.

Таксама патрабуецца падрыхтоўка. Мы павінны сфармуляваць загадзя важнае пытанне, клапоцячыся, каб прывесці канкрэтныя прыклады. Акрамя таго, падрыхтоўка сустрэчы. У выпадку неабходнасці, не вагаючыся, каб прывесці вас, каб знайсці правільны тон, каб прыняць. Мы заўсёды павінны памятаць, што мы маем паведамленне, каб перадаць.

· Прапанаваць рашэнне

Калі мы выказваем канструктыўную крытыку, мы павінны прызнаць, што зацікаўлены чалавек таксама выказваецца. Іншымі словамі, вы павінны быць адкрытымі для дыскусій і даць ім магчымасць свабодна выказвацца. З дапамогай гэтага абмену мы заклікаем іншага правільна ацаніць сітуацыю.

Таксама важна ўлічваць яго прапановы. У той жа час вы павінны дапамагчы яму палепшыць сітуацыю, прыдумляючы ўласныя рашэнні. У чарговы раз мы павінны захаваць факты і прыняць пазітыўны погляд. Таму замест таго, каб сказаць "вы павінны былі", лепш выкарыстоўваць "вы маглі б".

Вылучыце свае моцныя бакі

Зрабіце канструктыўную крытыку, але і падкрэсліць моцныя бакі іншы, у мэтах умацавання і абароны яго самаацэнку. Усвядоміўшы свае здольнасці, чалавек атрымлівае матывацыю і ўпэўненасць у сабе. Гэта можа нават перасягнуць.

Акрамя таго, памятаць правільныя ўчынкі чалавека - лепшы спосаб справіцца са сваім гневам. Вы забудзецеся пра свае расчараванні, бо верыце, што ён можа змяніць сітуацыю і вырашыць праблему. Увага! На працягу сумоўя вельмі важна быць шчырымі.

Далейшыя дзеянні

Мэта з канструктыўнай крытыкай, каб перадаць дадзеныя, каб аптымізаваць яго прагрэс у доўгатэрміновай перспектыве. Іншымі словамі, ваша размова не спыняецца пасля першага сумоўя. Мы павінны сачыць.

Гэта азначае, што вы павінны заставацца ў яго даступнасці ў выпадку, калі ён будзе мець патрэбу ў дапамозе, калі ён зноў сутыкаецца з праблемай. Відавочна, што немагчыма дацягнуцца да яго, калі ён не зменіць свае паводзіны.

Калі вы кажаце з кім-то, важна захоўваць спакой. Ён таксама павінен адкласці ў бок пачуцці. Майце на ўвазе, што мэта складаецца ў тым, каб не скардзіцца, але, каб знайсці спосаб, каб палепшыць сітуацыю.

Як атрымаць канструктыўную крытыку?

Што вы павінны рабіць, калі вы можаце атрымаць крытыку? Відавочна, што гэта няпроста. Аднак вы павінны дазволіць суразмоўцу выказацца. Ні ў якім разе нельга перарываць яго. Акрамя таго, вы павінны валодаць добрымі навыкамі праслухоўвання.

Акрамя таго, лепш не звесці да мінімуму праблемы. Мы павінны атрымаць крытыку і зрабілі ўсё эмоцыі, якія суправаджаюць яго. Там няма пытання аб апраўданні. Вы павінны зразумець іншы бок, што вы сапраўды хочаце, каб зразумець яго словы. У выпадку неабходнасці, не саромейцеся задаваць пытанні. На самай справе, вы можаце абсалютна папрасіць канкрэтныя факты.

Калі адмоўныя эмоцыі прыходзяць праз вас, пазбягайце неадкладна рэагаваць. Лепш за ўсё гэта зрабіць крок назад і прааналізаваць змест крытыкі атрымаў. Гэта можа дапамагчы вам лепш зразумець паведамленне вашага суразмоўцы. Тады вы можаце скласці сваё меркаванне.

У той жа час, не забудзьцеся забяспечыць палепшаны трэк ў адпаведнасці з яго прымяненнем. Калі вы зробіце гэта, вы можаце палепшыць сваю прадукцыйнасць, а таксама палепшыць вашыя адносіны з вашымі блізкімі, сваімі супрацоўнікамі і начальствам.

І, нарэшце, канструктыўная крытыка неабходная. Гэта павінна дазволіць чалавеку здабыць упэўненасць і знайсці добрыя спосабы аптымізацыі прадукцыйнасці. Зноў жа, словы, выбраныя павінны быць асцярожныя. Крытыка павінна ўспомніць факты, абмеркаваць моцныя бакі мэтавага чалавека і ўключае удасканаленую дарожку. Калі вы атрымаеце канструктыўную крытыку, вы павінны таксама навучыцца атрымліваць. Не захапляйцеся. Вы павінны слухаць суразмоўцу і аналізаваць яго выказванні. Вы павінны памятаць, што здольнасць забяспечыць канструктыўную крытыку ці атрымаць за любыя памылкі з вашага боку, і якасцю, якое ўмацуе вас.