"নিজেকে বিশ্বাস করুন" এর স্বাদ
ডঃ জোসেফ মারফির "নিজেকে বিশ্বাস করুন" শুধুমাত্র একটি স্ব-সহায়ক বইয়ের চেয়েও বেশি কিছু। এটা একটি গাইড যা আপনাকে আপনার মনের শক্তি এবং যাদুটি অন্বেষণ করতে আমন্ত্রণ জানায় যা আপনি যখন নিজের উপর বিশ্বাস করেন তখন ঘটতে পারে। এটি দেখায় যে আপনার বাস্তবতা আপনার বিশ্বাস দ্বারা আকৃতি ধারণ করে, এবং সেই বিশ্বাসগুলি একটি ভাল ভবিষ্যতের জন্য রূপান্তরিত হতে পারে।
আমাদের চিন্তাভাবনা এবং বিশ্বাস কীভাবে আমাদের বাস্তবতাকে প্রভাবিত করতে পারে তা ব্যাখ্যা করতে ডাঃ মারফি অবচেতন মনের তত্ত্ব ব্যবহার করেন। তার মতে, আমরা যা দেখি, করি, পাই বা অনুভব করি তা আমাদের অবচেতন মনে যা ঘটে তারই ফল। অতএব, আমরা যদি আমাদের অবচেতনকে ইতিবাচক বিশ্বাস দিয়ে পূর্ণ করি, তাহলে আমাদের বাস্তবতা ইতিবাচকতার সাথে মিশে যাবে।
কীভাবে ব্যক্তিরা তাদের অবচেতন বিশ্বাসকে পুনর্নির্মাণ করে আপাতদৃষ্টিতে অপ্রতিরোধ্য চ্যালেঞ্জগুলিকে অতিক্রম করেছে তা বোঝানোর জন্য লেখক অসংখ্য উদাহরণ আঁকেন। আপনি আপনার আর্থিক অবস্থা, আপনার স্বাস্থ্য, আপনার সম্পর্ক বা আপনার কর্মজীবনের উন্নতি করতে চান না কেন, "নিজেকে বিশ্বাস করুন" আপনার আকাঙ্খাগুলি অর্জন করার জন্য আপনার অবচেতন মনকে পুনরায় প্রোগ্রাম করার জন্য আপনাকে সরঞ্জাম সরবরাহ করে।
এই বইটি শুধু আপনাকে বলে না যে আপনার নিজের উপর বিশ্বাস করা উচিত, এটি আপনাকে বলে কিভাবে। এটি সীমিত বিশ্বাসগুলিকে দূর করার এবং আপনার লক্ষ্য এবং স্বপ্নকে সমর্থন করে এমন বিশ্বাসগুলির সাথে প্রতিস্থাপন করার একটি প্রক্রিয়ার মাধ্যমে আপনাকে গাইড করে। এটি এমন একটি যাত্রা যা ধৈর্য, অনুশীলন এবং অধ্যবসায় লাগে, তবে ফলাফল সত্যিই রূপান্তরকারী হতে পারে।
"নিজেকে বিশ্বাস করুন" মূর্ত করার জন্য শব্দের বাইরে যান
ডাঃ মারফি তার কাজে উল্লেখ করেছেন যে শুধুমাত্র এই ধারণাগুলি পড়া বা শোনা আপনার জীবন পরিবর্তন করার জন্য যথেষ্ট নয়। আপনাকে তাদের মূর্ত করতে হবে, তাদের বাঁচতে হবে। এর জন্য, বইটি কৌশল, ভিজ্যুয়ালাইজেশন এবং নিশ্চিতকরণের সাথে মিশে আছে যা আপনি আপনার অবচেতন বিশ্বাস পরিবর্তন করতে ব্যবহার করতে পারেন। এই কৌশলগুলি নিয়মিত অনুশীলন করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, যাতে আপনার জীবনে একটি দীর্ঘস্থায়ী এবং অর্থবহ প্রভাব তৈরি করা যায়।
ডঃ মারফি প্রবর্তিত সবচেয়ে শক্তিশালী কৌশলগুলির মধ্যে একটি হল নিশ্চিতকরণ কৌশল। তিনি যুক্তি দেন যে নিশ্চিতকরণগুলি অবচেতন মনকে পুনরায় প্রোগ্রাম করার জন্য শক্তিশালী হাতিয়ার। নিয়মিত ইতিবাচক নিশ্চিতকরণের পুনরাবৃত্তি করে, আমরা আমাদের অবচেতনে নতুন বিশ্বাস স্থাপন করতে পারি যা আমাদের বাস্তবতায় উদ্ভাসিত হতে পারে।
নিশ্চিতকরণের বাইরে, ডঃ মারফি ভিজ্যুয়ালাইজেশনের শক্তিও ব্যাখ্যা করেন। আপনি যা অর্জন করতে চান তা পরিষ্কারভাবে কল্পনা করে আপনি আপনার অবচেতন মনকে বোঝাতে পারেন যে এটি ইতিমধ্যেই একটি বাস্তবতা। এই বিশ্বাস তখন আপনার জীবনে আপনি যা চান তা আকর্ষণ করতে সাহায্য করতে পারে।
"নিজেকে বিশ্বাস করুন" একবার পড়ে ভুলে যাওয়ার বই নয়। এটি একটি নির্দেশিকা যা নিয়মিতভাবে পরামর্শ করা উচিত, এমন একটি টুল যা আপনাকে আপনার নিজের জন্য নির্ধারিত লক্ষ্যগুলি অর্জন করতে আপনার অবচেতন মনকে পুনরায় প্রোগ্রাম করতে সাহায্য করতে পারে। এই বইয়ের শিক্ষাগুলি, যদি সঠিকভাবে প্রয়োগ করা হয় এবং অনুশীলন করা হয়, তাহলে আপনার জীবনে প্রকৃত পরিবর্তন ঘটানোর সম্ভাবনা রয়েছে।
কেন "নিজেকে বিশ্বাস করা" আবশ্যক
ডঃ মারফির দেওয়া শিক্ষা এবং কৌশলগুলি চিরস্থায়ী। এমন একটি বিশ্বে যেখানে সন্দেহ এবং অনিশ্চয়তা সহজেই আমাদের মনে প্রবেশ করতে পারে এবং আমাদের ক্রিয়াকলাপকে বাধাগ্রস্ত করতে পারে, "নিজেকে বিশ্বাস করুন" আমাদের আত্মবিশ্বাস এবং আত্মমর্যাদা বৃদ্ধি করার জন্য সুনির্দিষ্ট সরঞ্জাম সরবরাহ করে।
ডাঃ মারফি ব্যক্তিগত ক্ষমতায়নের জন্য একটি সতেজ পদ্ধতি উপস্থাপন করেন। এটি কোন দ্রুত সমাধান বা তাত্ক্ষণিক সাফল্যের প্রতিশ্রুতি দেয় না। পরিবর্তে, এটি আমাদের অবচেতন বিশ্বাস এবং তাই আমাদের বাস্তবতা পরিবর্তন করার জন্য প্রয়োজনীয় ধ্রুবক, সচেতন কাজের উপর জোর দেয়। এটি একটি পাঠ যা আজ প্রাসঙ্গিক রয়ে গেছে, এবং সম্ভবত আগামী বহু বছর ধরে।
বইটি বিশেষভাবে সহায়ক হতে পারে যারা ব্যক্তিগত বা পেশাগত বাধা অতিক্রম করতে চান। আপনি আপনার আত্মবিশ্বাসের উন্নতি করতে চান, ব্যর্থতার ভয় কাটিয়ে উঠতে চান, অথবা জীবনের প্রতি আরও ইতিবাচক মনোভাব গ্রহণ করতে চান, ডঃ মারফির পরামর্শ আপনাকে গাইড করতে পারে।
ভুলে যাবেন না, "নিজেকে বিশ্বাস করুন" এর প্রথম অধ্যায়গুলি নীচের ভিডিওতে উপলব্ধ৷ মারফির শিক্ষার গভীরতর বোঝার জন্য, আপনাকে বইটি সম্পূর্ণরূপে পড়ার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। অবচেতনের শক্তি অপরিসীম এবং অনাবিষ্কৃত, এবং এই বইটি আপনার স্ব-রূপান্তরের যাত্রা শুরু করার জন্য প্রয়োজনীয় গাইড হতে পারে।
