মেডিকেল স্টুডেন্ট হিসাবে, আমরা অনুরণন করার একটি উপায়, নিজের সাথে একটি মুহূর্ত, একটি শ্বাস, নিজের যত্ন নেওয়ার একটি উপায়, অন্যদের আরও ভালভাবে যত্ন নেওয়ার উপায় হিসাবে আমরা মাইন্ডফুলনেস মেডিটেশনের সম্মুখীন হয়েছি। জীবন, মৃত্যু, মানুষ, অস্থিরতা, সংশয়, ভয়, ব্যর্থতার ছোঁয়া... আজ নারী, ডাক্তার, আমরা শিক্ষকতার মাধ্যমে তা শিক্ষার্থীদের কাছে পৌঁছে দিয়েছি।
কারণ মেডিসিন পরিবর্তন হচ্ছে, আজকের ছাত্ররা আগামীকালের ডাক্তার হবে। কারণ নিজের, অন্যদের এবং বিশ্বের জন্য যত্নের অনুভূতি গড়ে তোলা অপরিহার্য, অনুষদ নিজেই প্রশ্ন করে।
এই MOOC-তে, আপনি মেডিকেল শিক্ষার্থীদের অভিজ্ঞতার ভিত্তিতে যত্ন থেকে ধ্যান, বা ধ্যান থেকে যত্নের এই পথটি আবিষ্কার করবেন।
সুতরাং, আমরা পর্বের পর পর্ব অন্বেষণ করব
- এমন সময়ে অন্যদের যত্ন নেওয়ার জন্য কীভাবে নিজের যত্ন নেবেন যখন যত্নশীলদের মানসিক স্বাস্থ্য আক্রমণের মুখে এবং হাসপাতালের ব্যবস্থা নড়ে গেছে?
- কীভাবে ব্যান্ডেজের সংস্কৃতি থেকে যত্নের সংস্কৃতিতে যাওয়া যায় যা জীবন্ত সম্পদের যত্ন নেয়?
- কীভাবে যত্নের অনুভূতি লালন করা যায়, বিশেষ করে ওষুধে, ব্যক্তিগতভাবে এবং সম্মিলিতভাবে?
