Šef, menadžer i ponekad kolege mogu učestvovati u instalaciji toksične klime na poslu.
Kako prepoznati ljude koji nanose štetu vašoj dobrobiti na poslu, a posebno kako se osloboditi njih, ovdje su naši savjeti.
Da biste znali razliku:
Da bi izašli iz toksične klime na poslu, prvo moramo identifikovati odgovorne osobe.
A ovaj korak nije tako jednostavan, jer je neophodno razlikovati ljude koji su samo uznemireni od onih koji su stvarno otrovni.
Evo 5 vrsta toksičnih ljudi koje je najbolje izbjegavati na poslu.
- Egocentric : udaljeni i hladni, egocentrični ljudi su depresivni. Drugi vide kao pametne alate za povećanje samopoštovanja.
- Koncierge ili tračevi: tračevi crpe snagu iz tuđe nesreće i zanimaju ih samo nedostaci profesionalnog ili ličnog života njihovih kolega.
- Perverznjak : perverznjak se prepoznaje njegovim lošim namerama, njegovom cilju: da šteti drugima da nađu određeno zadovoljstvo. To lako možete prepoznati i time brzo odbaciti.
- Character kolege : oni ne kontrolišu svoje emocije i napadaju druge misleći da su odgovorni za njihovu slabost. Teže se osloboditi, jer likovi igraju sa našim osećanjima i čine da se osećamo krivim.
- Arogantni ljudi To su ljudi koji najčešće imaju velike probleme na poslu. Oni se kriju iza lažnog samopouzdanja koji u stvari otkriva veliku sumnju.
Kako izaći iz toksične klime na poslu?
Da bi pobegao od toksične klime na poslu, prva greška da se ne učini je da se uđe u njihovu igru.
Zaista, njihovo ponašanje ne prati nikakvu logiku, to je iracionalno, pa je beskorisno željno odgovoriti na njih.
Znači za izađite iz ovog negativnog raspoloženja neophodno je da se distancirate, dok budete oprezni, jer morate prepoznati toksično ponašanje kako biste odabrali najbolji način da pobegnete od njih.
Često mislimo da zato što radimo sa toksičnim ljudima nemoguće je pobjeći.
Kada se otkrije toksična osoba, njegovo ponašanje postaje predvidljivo i stoga je lakše razumjeti.
Omogućava nam da racionalno razmišljamo o tome kada ih trebamo podnijeti, a kada ne.
Moguće je postaviti granice sve dok to radite aktivno i zadržite ih na duži rok.
Važno je da se to ne dozvoli, izbegava se da bude u složenim situacijama.
Postavljanjem granica, možemo odlučiti kada i kako se toksična osoba vodi.
Zatim postaje lakše izaći iz toksične klime.
Najteže je ostati na svojim pozicijama i zadržati svoje granice kada ih osoba pokuša prekoračiti, što uvijek radi.
