Mga detalye sa kurso

Nalisdan ka ba sa pagdumala sa lisud nga mga panahon? Kitang tanan nagtinguha nga mahimong epektibo ubos sa pressure, apan kita kanunay nga mohunong sa atubangan sa stress o kalisdanan. Pinaagi sa pagpalig-on sa imong kalig-on, mas dali nimo nga atubangon ang bag-ong mga hagit ug makakuha usa ka mapuslanon nga kahanas alang sa mga amo. Sa kini nga pagbansay, si Tatiana Kolovou, propesor sa Kelley School of Business ug propesyonal nga coach sa komunikasyon, nagpatin-aw kung giunsa ang pagbangon pagkahuman sa usa ka lisud nga higayon pinaagi sa pagpalig-on sa imong "sukaranan sa kalig-on". Iyang gilatid ang lima ka mga teknik sa pagbansay alang sa pag-andam alang sa lisud nga mga sitwasyon ug lima ka mga estratehiya sa paghunahuna mahitungod niini pagkahuman. Hibal-i ang imong posisyon sa sukod sa kalig-on, ilha ang imong katuyoan ug hibal-i ang mga pamaagi aron maabot kini.

Ang pagbansay nga gitanyag sa Linkedin Learning adunay labing kaayo nga kalidad. Ang pila sa mga niini gitanyag nga libre human mabayran. Mao nga kung ang usa ka hilisgutan nga interes dili ka magduha-duha, dili ka mahigawad. Kung kinahanglan nimo labi pa, mahimo nimo nga sulayan ang usa ka 30-adlaw nga suskrisyon nga libre. Pagkahuman sa pagrehistro, pagkansela ang pagbag-o. Kini alang kanimo ang kasiguroan nga dili moatras pagkahuman sa yugto sa pagsulay. Sa usa ka bulan adunay ka higayon nga ma-update ang imong kaugalingon sa daghang mga hilisgutan.

Ipadayon ang pagbasa sa artikulo sa orihinal nga site →