Šéf, manažer a někdy i kolegové se mohou podílet na instalaci toxické klima v práci.
Jak rozpoznávat lidi, kteří poškozují vaši pohodu v práci, a především, jak se je zbavit, jsou zde naše tipy.

Poznat rozdíl:

Abychom se dostali z toxického klimatu v práci, musíme nejprve identifikovat odpovědné osoby.
A tento krok není tak snadný, protože je třeba rozlišit lidi, kteří jsou jen otravní, než ti, kteří jsou opravdu toxický.
Zde je 5 typů toxických lidí, kterým je lepší se v práci vyhnout.

  1. Egocentrický : vzdálené a chladné, egocentrické lidi jsou depresivní. Vidí ostatní jako pouhé nástroje ke zvýšení sebeúcty.
  2. Concierge nebo drby: drby čerpají svou sílu z neštěstí druhých a zajímají se pouze o nedostatky v profesním nebo osobním životě svých kolegů.
  3. Převrácený : útočník je rozpoznán jeho špatnými úmysly, jeho cílem: poškodit ostatní, aby našli určitou radost. Můžete ji snadno rozpoznat, a proto ji rychle odmítnout.
  4. Kolegové povahy : nemají kontrolu nad jejich emocí a napadají ostatní, kteří si myslí, že jsou zodpovědní za jejich nemoci. Je těžší se toho zbavit, protože postavy hrají s našimi pocity a způsobují, že se cítíme vinnými.
  5. Arogantní lidé Jedná se o lidi, kteří mají nejčastěji velké problémy při práci. Skrývají se za falešnou sebevědomí, která ve skutečnosti odhaluje velkou pochybnost.

Jak se dostat z toxického klimatu v práci?

Chcete-li uniknout z toxické klima v práci, první chybou, kterou nemusíte spáchat, je dostat se do hry.
Vskutku, jejich chování není logické, je nerozumné, takže je zbytečné chtít jim odpovědět.

Takže pro dostat se z této negativní nálady je třeba se distancovat, zatímco zbývá bdělý, protože člověk musí rozpoznat toxické chování, aby si vybral ten nejlepší způsob, jak uniknout z nich.
Často si myslíme, že protože pracujeme s toxickými lidmi, je nemožné uniknout.
Jakmile je toxická osoba identifikována, jeho chování je předvídatelné, a proto je lépe pochopitelné.
Umožňuje nám racionálně přemýšlet o tom, kdy bychom je měli snášet a kdy ne.

Je možné nastavit limity, pokud je budete aktivně jednat a udržovat je v dlouhodobém horizontu.
Je důležité, aby tomu tak nebylo, a vyhýbá se komplikovaným situacím.
Stanovením limitů se můžeme rozhodnout, kdy a jak se jedná o jedovatou osobu.
Pak se stává snadnější dostat se z toxického klimatu.
Nejtěžší je zůstat na svých pozicích a udržet si své limity, když se je dotyčný snaží překročit, což se vždy daří.