Šéf, manažer a někdy i kolegové se mohou podílet na instalaci toxické klima v práci.
Jak rozpoznávat lidi, kteří poškozují vaši pohodu v práci, a především, jak se je zbavit, jsou zde naše tipy.

Poznat rozdíl:

Abychom se dostali z toxického klimatu v práci, musíme nejprve identifikovat odpovědné osoby.
A tento krok není tak snadný, protože je třeba rozlišit lidi, kteří jsou jen otravní, než ti, kteří jsou opravdu toxický.
Zde je 5 typů toxických lidí, kterým je lepší se v práci vyhnout.

  1. Egocentrický : vzdálené a chladné, egocentrické lidi jsou depresivní. Vidí ostatní jako pouhé nástroje ke zvýšení sebeúcty.
  2. Concierge nebo drby: drby čerpají svou sílu z neštěstí druhých a zajímají se pouze o nedostatky v profesním nebo osobním životě svých kolegů.
  3. Převrácený : útočník je rozpoznán jeho špatnými úmysly, jeho cílem: poškodit ostatní, aby našli určitou radost. Můžete ji snadno rozpoznat, a proto ji rychle odmítnout.
  4. Kolegové povahy : nemají kontrolu nad jejich emocí a napadají ostatní, kteří si myslí, že jsou zodpovědní za jejich nemoci. Je těžší se toho zbavit, protože postavy hrají s našimi pocity a způsobují, že se cítíme vinnými.
  5. Arogantní lidé Jedná se o lidi, kteří mají nejčastěji velké problémy při práci. Skrývají se za falešnou sebevědomí, která ve skutečnosti odhaluje velkou pochybnost.

Jak se dostat z toxického klimatu v práci?

Chcete-li uniknout z toxické klima v práci, první chybou, kterou nemusíte spáchat, je dostat se do hry.
Vskutku, jejich chování není logické, je nerozumné, takže je zbytečné chtít jim odpovědět.

READ  Proč nevyužít naše schopnosti?

Takže pro dostat se z této negativní nálady je třeba se distancovat, zatímco zbývá bdělý, protože člověk musí rozpoznat toxické chování, aby si vybral ten nejlepší způsob, jak uniknout z nich.
Často si myslíme, že protože pracujeme s toxickými lidmi, je nemožné uniknout.
Jakmile je toxická osoba identifikována, jeho chování je předvídatelné, a proto je lépe pochopitelné.
Umožňuje nám racionálně přemýšlet o tom, kdy bychom je měli snášet a kdy ne.

Je možné nastavit limity, pokud je budete aktivně jednat a udržovat je v dlouhodobém horizontu.
Je důležité, aby tomu tak nebylo, a vyhýbá se komplikovaným situacím.
Stanovením limitů se můžeme rozhodnout, kdy a jak se jedná o jedovatou osobu.
Pak se stává snadnější dostat se z toxického klimatu.
Nejtěžší je zůstat na svých pozicích a udržet si své limity, když se je dotyčný snaží překročit, což se vždy daří.