Frygt for andre
Frygten for andres blik, en frygt, der ofte kommer tilbage. Vi har alle gennemlevet komplicerede situationer! Vil du tage noget i dit liv? Eller udtrykker du dig offentligt? Eller bare stille et spørgsmål? Uanset om det er små eller store handlinger, kan denne frygt fortsætte med at komme tilbage for at begrænse dig og aldrig forlade dig ...
Et godt smitsomt problem og anerkendt over hele verden. Det kan have skadelige virkninger, der forhindrer dig i at bevæge dig fremad, det kan nogle gange fryse dig: hvad er hemmelighederne til at bekæmpe det? Hvad tager det for at besejre det og fortsætte med at være dig selv?
Takket være denne 2 min video vil du forstå, hvorfor i sidste ende det kan være nemt at overvinde det og gå videre. Frygt er ofte en skabelse af vores sind, en illusion, så gør din frygt for andre ser desillusionerede.
Lektioner, der er enkle og nemme at sætte på plads, når du bliver opmærksom på dem. Vedtage dette handlingsforløb og låse op for din frygt. Tillad dig selv mulighed for at være rolig og autentisk selv!
I denne video vil du finde løsninger og tips, der vil hjælpe til at modstå frygten for, hvad andre mennesker og du vil lette dagligdagen ... og alt det på bare 5 punkter:
1) Forudsætninger Spild ikke tid på at tænke på dine venners sted.
2)enstemmigté : "ved at prøve for hårdt på at behage alle, ender du med at behage nogen" du skal vælge!
3) Navlen : Hvis verden drejede om dig, ville det være muligt ...
4) relativisering : Lær at relativisere til mindre stress.
5) Acceptance : acceptere sine grænser og bevæge sig på egen vej.
Et værdifuldt hjælpemiddel, der vil hjælpe dig i dit daglige liv. Jeg er ikke længere bange, og du?
