Bultzatu zure konfiantza eta autoestimua - 30 ′ gida

Zure auto-konfiantza eta auto-estimua azkar nola sustatu jakin nahi al duzu?

Alain Wolf adituarekin batera, norberarenganako konfiantza hobetzeko eta autoestimua indartzeko teknika praktikoak ezagutuko dituzu.

30 minutuko klase bizi honetan, zurekin partekatuko dut:

• Nola sustatu zure buruarenganako konfiantza konfiantzako 2 galderekin
• Nola erabili zure fokuaren indarra zure konfiantza indartzeko
• Nola erabili zure hizkuntzaren indarra konfiantza handiagoa izateko
• Nola bultzatu zure buruaren balioa
• Hitzik gabeko gorputz-hizkuntza ziur
• Suntsitu besteek pentsatzen dutenaren eta errefusaren beldurra ...

Jarraitu artikulua jatorrizko gunean irakurtzen →