Print Friendly, PDF eta posta elektronikoa

Boss, manager eta batzuetan lankideek klima toxikoa instalatu dezakete lanean.
Nola ezagutu zure ongizatea lanean ari diren pertsonek eta, bereziki, haiek kentzeari buruz hausnartzea, hemen dira gure aholkuak.

Ezberdintasuna ezagutzeko:

Laneko toxikotasun klimatik irteteko, lehenik eta behin identifikatu behar ditugu pertsona arduradunak.
Eta urrats hau ez da hain erraza, zeren eta benetan txarra den pertsonak benetan toxikoak diren pertsonak bereiztea beharrezkoa delako.
Hona hemen lanean hobekien saihesteko 5 pertsona toxiko mota.

  1. Egozentrikoa : urrun eta hotz, egocentric jendea depresioa. Beste batzuk autoestimua handitzeko tresnak dira.
  2. Atezainaren edo esamesak: esamesek besteen zoritxarretik ateratzen dute indarra eta lankideen bizitza profesional edo pertsonalaren gabeziak baino ez zaizkie interesatzen.
  3. Pervert : pervertia aitortzen da bere asmo txarrez, bere helburua: besteei kalte egitea atsegin jakin bat aurkitzeko. Erraz ezaguna da eta, beraz, azkar baztertuko duzu.
  4. Pertsona lankideak : ez dituzte euren emozioak kontrolatzen eta beste batzuek beren gaitzespenaren arduradunak direla pentsatzen dute. Zaila da kentzeko, pertsonaiek gure sentimenduekin jolastea eta errudun sentitzen gaituztelako.
  5. Arrogei jendea Hauek dira askotan arazo handiak dituzten pertsonak lanean. Autoak konfiantza faltsu baten atzean ezkutatzen dira, eta horrek, jakina, zalantza handia erakusten du.

Nola kanporatu klima toxikoa lanean?

Laneko toxikotasun klimatik ihes egiteko, ez da konpromisoa hartuko lehen akatsa jokoan sartzeko.
Izan ere, portaerak logikarik ez du, irrazionala da, beraz, alferrikakoa da erantzutea.

READ  Eragin luzea egin ondoren lanera itzultzea

Beraz, horretarako umore negatibo hau atera Beharrezkoa da norberak bere burua zaintzeari uztea, jostailu toxikoak aitortu behar baitizkie haiei ihes egiteko modurik onena aukeratzeko.
Askotan pentsatzen dugu pertsona toxikoekin lan egiten dugulako, ezinezkoa da ihes egitea.
Pertsona toxikoa identifikatu ondoren, portaera prediktiboa bihurtzen da eta, beraz, errazagoa da ulertzea.
Arrazionalki pentsatzeko aukera ematen digu noiz jasan behar ditugun eta noiz ez.

Baliteke mugak ezartzea, aktiboki egiten duzun bitartean eta epe luzera mantentzeko.
Garrantzitsua da hori ez egitea baimentzen, egoera konplikatuetan saihesten du.
Mugarik ezartzen denean, noiz eta nola pertsona toxikoa kudeatzen den erabakiko dugu.
Gero bihurtzen da klima toxikoa ateratzea.
Zailena zure posizioetan jarraitzea eta zure mugak mantentzea pertsona horiek gainditzen saiatzen denean, beti egiten du hori.