Lääketieteen opiskelijoina kohtasimme mindfulness-meditoinnin keinona resonoida, hetkeksi itsensä kanssa, hengityksenä, tapana pitää huolta itsestämme, pitääksemme paremmin huolta muista. Elämän, kuoleman, ihmisen, pysymättömyyden, epäilyn, pelon, epäonnistumisen koskettamia… Nykyään naiset, lääkärit, olemme välittäneet sen opiskelijoille opetuksen kautta.
Koska lääketiede muuttuu, tämän päivän opiskelijat ovat huomisen lääkäreitä. Koska itsestään, muista ja maailmasta välittämisen tunteen kasvattaminen on välttämätöntä, tiedekunta kyseenalaistaa itsensä.
Tässä MOOCissa löydät lääketieteen opiskelijoiden kokemuksen perusteella tämän polun hoidosta meditaatioon tai meditaatiosta hoitoon.
Tutkimme siis jaksosta jaksosta toiseen
- Kuinka huolehtia itsestäsi huolehtiaksesi muista aikana, jolloin omaishoitajien mielenterveys on uhattuna ja sairaalajärjestelmä järkkynyt?
- Kuinka siirtyä siteiden kulttuurista elävistä resursseista huolehtivaan hoitokulttuuriin?
- Kuinka kasvattaa huolenpidon tunnetta, erityisesti lääketieteessä, yksilöllisesti ja kollektiivisesti?
