Muiden katseen pelko 

Pelko muiden katseesta, pelko, joka tulee usein takaisin. Olemme kaikki kokeneet monimutkaisia ​​tilanteita! Haluatko ottaa askeleen elämässäsi? Vai ilmaisitko itsesi julkisesti? Tai yksinkertaisesti kysyä? Olipa kyse pienistä tai suurista toimista, tämä pelko voi palata jatkuvasti rajoittamaan sinua eikä koskaan jätä sinua ...

Hyvin tarttuva ongelma ja tunnustettu maailmanlaajuisesti. Se voi olla haitallisia vaikutuksia, jotka estävät sinua etenemästä eteenpäin, voi joskus jäädyttää sinut: mitkä ovat salaisuudet taistelemaan sitä vastaan? Mitä se tekee voittaaksesi sen ja jatkaa itseäsi?

Tämän 2 min videon ansiosta ymmärrät, miksi lopulta voi olla yksinkertainen voittaa se ja edetä eteenpäin. Pelko on usein mielemme luominen, illuusio, joten teidän pelkäämme muiden näyttävän pettymyksenä.

Yksinkertaiset ja helppoa oppituntia, kun huomaat heistä. Hyväksy tämä toimintatapa ja avaa pelko. Anna itsellesi tilaisuus olla rauhallinen ja aito itse!

Tässä videossa löydät ratkaisuja ja vinkkejä, jotka auttavat vastustamaan muiden ihmisten silmää ja tekemään elämästä helpompaa joka päivä ... ja kaikki vain 5-pisteissä:

1) Oletukset Älä tuhlaa aikaa ajattelemaan kavereidensa paikalle.

2)yksimielisestié : "haluamalla liikaa miellyttää kaikkia, päädyt miellyttämään ketään" sinun on valittava!

LUE  Kuinka olla loistava kaikissa tilanteissa?

3) Navele : jos maailma kiertää sinun ympärilläsi, se olisi mahdollista ...

4) suhteellistaminen : oppii relativisoimaan vähemmän stressiä.

5) Hyväksyminen : hyväksyä sen rajat ja liikkua omalla polullaan.

Arvokas apuväline, joka auttaa sinua jokapäiväisessä elämässäsi. En enää pelkää ja sinä?