De measte minsken binne bang foar krityk. Wêrom ? Heel gewoan om't it altyd wurdt beskôge as in ferwyt as in devaluaasje. It kin lykwols in hefboom foar ûntwikkeling wêze, mits it konstruktyf is. Jo moatte noch wite hoe't jo it formulearje, útjaan en wolkom hjitte.

Wat is konstruktive krityk?

Konstruktive krityk is in heule keunst. It moat de oanbelangjende persoan tastean syn swakke punten te identifisearjen en de gatten dy't hy op ferskate punten moat ynfolje. Dit is net it gefal mei de negative resinsje. Dit hat de neiging gefoelens fan skuld en frustraasje te generearjen. Derneist ferneatiget it serieus selsbyld.

Neffens eksperts yn ynterpersoanlike relaasjes, moatte jo as krêft in krityk meitsje, benammen as jo ien hawwe wurdearje. Mar it moat goed útdrukt wurde. Dit helpt de persoan om foar te kommen yn it libben. Mar yn alle omstannichheden moatte jo altyd tinke dat jo jo wurden moatte foardogge foardat jo prate, en as it is.

Hoe kinne wy ​​konstruktive krityk útjaan?

Ut eangst foar de reaksje fan 'e oanbelangjende persoan, wifkje de measte minsken om in krityk te jaan. Hoe sil se de opmerking nimme? Koe se misledigje? Soms freegje wy ús sels ôf oer de takomst fan 'e relaasje. Fansels is it ûnmooglik om te witten hoe't de persoan sil reagearje en boppedat kin neat feroare wurde.

Oan 'e oare kant kin men mear soargen bringe op' e manier om formuliering en út te jaan krityk. It moat ek makke wurde om tastien te wurden. Sa binne der guon regels om te respektearjen sa sa'n objekt.

Kies de perfekte tiid

It is sterk bemindere om te reagearjen ûnder ynfloed fan 'e grime. Oars geane wy ​​it risiko foar it lansen fan 'e slimme en demosjearjende wurden. Om dizze fertroude flater te foarkommen dat de relaasje ferneatigje kinst, moatte jo wachtsje op 'e stoarm om te rêstjen foardat alles sein wurdt. Boppedat kin men syn grime op mannich wizen útlitte.

As it essensjele is om te reagearjen yn 'e direkte takomst, is it needsaaklik om te foarkommen dat de kommintaar ferstjoert nei de personiel dy't rjochte is. Mei oare wurden, men moat net kritisearje, mar in generalisearre opmerking.

Fertrou altyd op feiten

De twadde regel fan thumb is net om syn hâlding te bekritisearjen. It bedoelt him te rieden. As foarbyld, fertelt hy, hy is stannich as hy in wichtige ôfspraak ferjitten hat, is neat oars as in skuld. Wy moatte altyd basearre wurde op feiten. Dêrom moatte wy de omstannichheden, it plak, de datum en de tiid oanpasse.

De tarieding is ek ferplicht. De krityk dy't útsteld wurde moat yn 'e foarstel formulearre wurde, soargje foar soargje foar konkrete foarbylden. Dêrnjonken is it needsaaklik om de gearkomste te meitsjen. As it nedich is, ferwiderje jo de praktyk te finen om de krekte toan te finen om te fêstigjen. Wy moatte altyd yn 't sin hâlde dat wy in berjocht hawwe om te ferfangen.

· Stel in oplossing foar

As wy konstruktive krityk leverje, moatte wy akseptearje dat de oanbelangjende persoan ek sizzenskip hat. Mei oare wurden, jo moatte iepen wêze foar diskusje en it frij litte uterje. Mei tank oan dizze útwikseling moedigje wy de oare oan om de situaasje goed te beoardieljen.

Rekken hâlde mei syn suggestjes is like essensjeel. Tagelyk moatte jo him helpe dingen te ferbetterjen troch mei jo eigen oplossingen te kommen. Nochris moatte wy feitlik bliuwe en in positive perspektyf oannimme. Dat ynstee fan te sizzen "jo soene moatte hawwe", is it better om "jo koene" te brûken.

Markearje jo sterke punten

It meitsjen fan in konstruktive krityk betsjuttet ek de sterkte fan elkoar opnij te meitsjen om se te treasten en har self-esteem te beskermjen. Troch it bewust fan 'e kapasiteiten te krijen, behannelet de oanbelangjende persoan yn motivaasje en selsfertrouwen. It kin sels oerwinne.

Ek it ûnthâlden fan goede dingen dy't de persoan hat dien is in bettere manier om mei jo lilkens om te gean. Jo sille jo teloarstellingen ferjitte, om't jo leauwe dat hy in ferskil kin meitsje en it probleem oplosse kin. Warskôging! Troch it ynterview is it essensjeel om oprjocht te wêzen.

Ferfolch

De doelstelling mei konstruktive krityk is om de oanbelangjende persoan om te draaien op har lange termyn te fergrutsje. Mei oare wurden, jo yntervinsje hâldt net nei it earste ynterview. Wy moatte folgje.

Dit betsjut dat jo beskikber binne te bliuwen as hy help hat nedich of as hy wer in probleem opnomt. Fansels is it net mooglik om him te berikken as hy syn gedrach net feroare hat.

As jo ​​mei jo petearsprekker sprekke, is it wichtich om rêst te bliuwen. Wy moatte ek gefoelens fiele. Tink derom dat it doel net klaget, mar om in manier te finen om de situaasje te ferbetterjen.

Hoe ûntfange konstruktive krityk?

As jo ​​dejinge binne dy't yn steat is om krityk te ûntfangen, wat moatte jo dan dwaan? Fansels is dit net maklik. Jo moatte jo peteargenoat lykwols sprekke litte. Op gjin momint moatte jo it ûnderbrekke. Derneist moatte jo in goede harkfeardigens hawwe.

It is ek bêste om it probleem net te minimalisearjen. Wy moatte de krityk útsteld wurde en alle emoasjes dy't him begeliede. Der is gjin fraach om josels te befetsjen. It moat dúdlik wêze oan jo petearder dat jo echt syn wurden begripe wolle. As it nedich is, ferwiderje jo him fragen te freegjen. Ja, jo kinne absoluut fragen foar spesifike feiten.

As negative emoasjes komme om jo te oerwinnen, foarkomme jo fuortendaliks as antwurd. It bêste is in efterstap te nimmen en de ynhâld fan 'e krityk te krijen. Dit kin jo helpe om it berjocht fan jo interlocutor better te begripen. Dat is as jo jo miening jaan kinne.

Tagelyk tinke oan it suggestjen fan in ferbetterperspanning op basis fan jo oanfraach. As jo ​​dat dogge, kinne jo jo prestaasje ferbetterje en ferbetterje jo relaasjes mei jo famylje, assosjearders en tafersjoch.

Om te sluten is konstruktyf krityk nedich. It moat de oanbelangjende persoan fertsjinje om sels fertrouwen te krijen en it rjochtmiddel te finen om harren prestaasje te optimisearjen. Eartiids moatte de wurden keazen wurde seldsum keazen. Kritikus moat de feiten ferneare, de krêften fan 'e persoanen rjochtsje op en bepale in spoar foar ferbettering. As jo ​​konstruktive krityk krije, moatte jo ek learje om dit te ûntfangen. Wy moatte net fuortgean. Jo moatte jo interlocutor harkje en analysearje syn wurden. Jo moatte betinke dat de fermogen om konstruktive krityk te ûntfangen of te ûntfangen yn gefal fan flaters fan jo diel, en in kwaliteit dy't jo fersterkje sil.