Nuair a tha thu toilichte, is e rud follaiseach a th ’ann a bhith a’ cur an cèill an toileachas agus an toileachas a tha thu a ’faireachdainn domhainn a-staigh. A bharrachd air an sin, tha e furasta faighinn ann. Chan eil seo fìor nuair a tha sinn a ’faighinn thairis le faireachdainnean àicheil leithid eagal, fearg no eadhon bròn. Faigh a-mach am fuasgladh ceart!
Cuir an cèill thu fhèin no an dùin thu thu fhèin?
Nuair a thig e gu faireachdainn adhartach mar aoibhneas, bidh sinn gu tric airson a roinn. A bharrachd air an sin, thèid a nochdadh gu fèin-ghluasadach tro na sùilean agus an aghaidh. Thuirt sin, feumaidh e a bhith air a chur an cèill ann an dòigh reusanta. Gu dearbha, feumaidh sinn a bhith ag obair le smachd. Is e droch bheachd a th 'ann a bhith a' magadh no a 'dèanamh giùlan mì-laghail air beulaibh co-obraichean no coigrich.
Nuair a thig e gudroch dhuais, tha an obair tòrr nas duilghe. Air an aon làimh, airson a ràdh gu bheil e airson a shaoradh fhèin, tha e a 'toirt deagh shunnd. Ach air an làimh eile, thathar ag ràdh gu tric gur e sàmhach an roghainn as fheàrr nuair a tha fulangan mì-thlachdmhor air am buaireadh.
Gu dearbha, nuair a bhios sinn a 'bruidhinn le fearg, thig sinn ag ràdh rudan a dh' fhaodadh sinn aithreachas nas fhaide air adhart. San aon dòigh, nuair a tha sinn ann am pian no nuair a bhios sinn a 'faireachdainn eagal, bidh sinn buailteach a bhith a' dèiligeadh gu mòr agus gu mì-reusanta.
Am bu chòir dhuinn an uairsin na faireachdainnean aige a chumail fodha agus e fhèin a dhùnadh? Chan eil ! Faodaidh seo dìreach cuideam a bharrachd adhbhrachadh. Air an làimh eile, feumaidh tu obrachadh gu tùrail le bhith a ’feuchainn ri na tha thu a’ faireachdainn a nochdadh ann an dòigh chuideachail. Dè an stiùireadh a th ’ann airson a chleachdadh?
Tha e riatanach ceum air ais a ghabhail!
Gun cheist, mus innis thu dad, is e a 'chiad rud a nì thu a bhith a' comharrachadh na tha thu a 'faireachdainn gu mòr nad chridhe. Is e seo a 'gabhail ceum air ais. Tha an ceum seo calpa. Faodaidh e casg a chur ort bho bhith a 'dèiligeadh ann an cabhaig agus a' dèanamh mhearachdan.
Mar eisimpleir, tha do neach-stiùiridh a 'cur a' choire ort airson càileachd na h-obrach agad. Faodaidh a bhith a 'strì an-dràsta cùisean nas miosa. Gu dearbha, is dòcha gu bheil thu a 'dèanamh bheachdan ionnsaigheach no duilich no ma tha thu a' dèanamh giùlan mì-fhreagarrach.
Is ann le bhith a 'toirt ceum air ais gum faodamaid tuigse nas fheàrr fhaighinn air an t-suidheachadh agus na faireachdainnean aige a chomharrachadh. Feumaidh sinn cuideachd feuchainn ri smachd a chumail orra ma tha sin riatanach. Le bhith a 'gabhail ris an ro-innleachd seo, bidh thu a' dearbhadh an dòigh as fheàrr air freagairt.
Aig an aon àm, feumaidh tu taghadh a bheil no nach eil thu airson na tha thu a’ faireachdainn a roinn. Thoir an aire! Tha e a-mach às a’ cheist co-dhùnadh a dhèanamh gu h-aotrom. Ma cho-dhùnas neach na faireachdainnean aige fhoillseachadh, feumaidh neach faighneachd dhut fhèin mu na h-adhbharan agus na builean.
Ann am faclan eile, tha e cudromach a bhith a 'dearbhadh carson a leithid agus gnìomh mar sin. A bharrachd air an sin, bidh e uaireannan riatanach a bhith faiceallach mun amas a tha aon neach airson ruighinn le bhith a 'co-roinn faireachdainn gu sònraichte.
Lorg an cànan ceart
Faodaidh an dòigh anns an innis thu fhèin buaidh a thoirt air giùlan an neach-eadar-theangachaidh agad. Sin as coireach gu bheil e riatanach cànan aonan a thaghadh agus a bhith a 'meòrachadh air dè tha dol a ràdh. Is e a 'chiad riaghailt a tha a' toirt spèis dhut an duilgheadas a chur an cèill ann an dòigh rùnach. Fòcas daonnan air na fìrinnean.
Mar sin, feumar stad bho bhith a ’toirt breith, barailean no mìneachaidhean. Gus a bhith nas soilleire, feumaidh sinn na fìrinnean a chuimhneachadh mar a tha iad. Mar eisimpleir, tha coinneamh agad leis a ’cholaiste agad aig 8 sa mhadainn. Tha e fadalach. Nuair a ruigeas e, cha leig thu a ’choire a chuir air" A bheil thu a ’ruighinn fadalach air an adhbhar?" ".
Tha e nas fheàrr a ràdh: “bha coinneamh againn aig 8 am; Is e 8: 30m, tha mi air a bhith a ’feitheamh riut airson leth uair a thìde”. Canar soilleireachd agus neo-eisimeileachd ris an seo.
Cuir do chuid faireachdainnean le misneachd
Gu cinnteach, tha e toirmisgte breithneachadh a dhèanamh. Ach chan eil sin a 'ciallachadh gum feum sinn falach a thoirt air na tha sinn a' faireachdainn. Ge bith an e briseadh-dùil no fearg a th 'ann, tha e cudromach leigeil le fios a thoirt don neach-glacaidh agad. Leigidh seo dha farsaingeachd a ghnìomhan a thomhas agus a shuidheachadh fhèin.
Aithnich gum faod thu na faireachdainnean agad a chur an cèill tro ghluasadan no tòimhseachadh. Tha cànan neo-chumanta gu tric nas fhasa a thuigsinn na faclan. Mar eiseimpleir, tha e do-dhèanta fios a bhith agad ma tha neach a 'bruidhinn le èibhinn no doimhneachd mura h-eil e ga chomharrachadh tro a bheachdan no a thùs.
Thuirt sin, mus tòisich thu, feumaidh fear a bhith a 'tuigsinn a chuid chomharran air na faireachdainnean corporra agus na h-adhbharan corporra. Seo mar a stiùireas sinn agus gan riaghladh nas fheàrr. A bharrachd air an sin, tha e deatamach gun tèid na droch bheachdan a ghleusas cuideam. Feumaidh sinn a bhith reusanta.
A 'toirt air adhart fuasgladh
Tha a bhith a 'nochdadh fhaireachdainnean ann an dòighean feumail cuideachd ag innse mar a chuireas tu fuasgladh air adhart. Gu dearbha, chan eil e gu leòr a bhith a 'dèanamh brògan. Is e an dòigh as fheàrr crìoch a chur air an iomlaid le nota math.
Mar sin, nuair a tha fios aig an neach-conaltraidh agad mu na faireachdainnean agad, feumaidh tu an gnìomh a tha a dhìth a chur an cèill. A bharrachd air sin, feumar mion-fhiosrachadh agus cumhachan a bharrachd a thaobh a bhith ga thoirt a-steach a chur ris.
Anns a h-uile suidheachadh, feumaidh tu teirmean ceart a chleachdadh. Is e droch bheachd a th 'ann a bhith a' tilgeil chunnartan no beachdan snide. Chan urrainn dha seo droch thàladh a thoirt gu buil. Ach chan e an amas còmhstri a chruthachadh leis an neach-conaltraidh agad, ach a mhìneachadh fhèin gus rudan atharrachadh.
Tha ullachadh math riatanach!
Gu follaiseach, a bhith ag innse dhut fhèin ann an dòigh chomasach, feumaidh neach a bhith deiseil gus aghaidh a chur air neach-conaltraidh neach, agus mar sin feumar ceum air ais. Feumaidh sinn an ùine a thoirt dhuinn fhìn airson ionnsachadh mar a chuireas tu faireachdainnean le sobriety. A bharrachd air an sin, feumaidh tu cuideachd ullachadh airson fàilte a chur air faireachdainnean an neach-conaltraidh agad. Mar sin faodaidh sinn eadar-obrachadh ann an dòigh a tha furasta a thuigsinn.
Feumaidh seo feum air leasachadh pearsanta. Feumaidh aon ionnsachadh a bhith eòlach air a bhith a 'toirt buaidh air a leithid sin de shuidheachadh agus na rudan a tha e a' faireachdainn. Seo mar a tha e comasach smachd a chumail orra.
Ann an ùine ghoirid, 'se obair dhoirbh a th' ann a bhith a 'cur an cèill aon fhaireachdainnean ann an dòighean feumail a dh' fheumas obair dhìreach a dhèanamh air fhèin. Feumaidh aon cheum air ais, ionnsaich smachd a chumail air faireachdainnean agus gluasadan tòcail. Feumaidh tu cuideachd do fhaclan a thaghadh agus fios a bhith agaibh ciamar a bhruidhneas tu le misneachd.
Mu dheireadh, cha bu chòir dhuinn a bhith riaraichte a bhith a 'càineadh. Tha e riatanach cuideachd fuasgladh a thaisbeanadh.
