Como estudantes de medicina, atopamos a meditación mindfulness como unha forma de resoar, un momento con un mesmo, unha respiración, unha forma de coidarnos, para coidar mellor aos demais. Tocadas pola vida, a morte, o humano, a impermanencia, a dúbida, o medo, o fracaso... Hoxe mulleres, doutoras, transmitímolo ao alumnado a través da docencia.
Porque a medicina está cambiando, os estudantes de hoxe serán os médicos de mañá. Porque cultivar o sentido do coidado por un mesmo, polos demais e polo mundo é esencial, a facultade cuestiona a si mesma.
Neste MOOC, descubrirás este camiño do coidado á meditación, ou da meditación ao coidado, baseado na experiencia dos estudantes de medicina.
Así, exploraremos episodio tras episodio
- Como coidar de si mesmo para coidar dos demais nun momento no que a saúde mental dos coidadores está atacada e o sistema hospitalario está sacudido?
- Como pasar dunha cultura das vendas a unha cultura do coidado que coide dos recursos vivos?
- Como alimentar o sentido do coidado, especialmente na medicina, individual e colectivamente?
