A karshen wannan kwas, zaku iya:

  • Bayar da kariya ta gaggawa, dacewa kuma ta dindindin ga kansa, wanda aka azabtar da sauran mutane daga hatsarori da ke kewaye.
  • Tabbatar da watsa faɗakarwa zuwa sabis mafi dacewa.
  • Fadakarwa ko haifar da faɗakarwa ta hanyar sadarwa da mahimman bayanai
  • Ku san ayyukan taimakon farko da za ku yi a gaban mutum:
    • wanda aka azabtar da toshewar hanyar iska;
    • wanda aka yi wa zubar da jini mai yawa;
    • numfashi mara hankali;
    • a cikin kamawar zuciya;
    • wanda aka azabtar;
    • rauni wanda aka azabtar.

Kowannen mu yana iya fuskantar wanda ke cikin haɗari.

Farashin MOOC "ajiye" (koyan ceton rai a kowane zamani) yana da nufin samar muku da cikakkun bayanai dalla-dalla kan manyan ayyukan da za ku yi da kuma manyan alamun taimakon farko.

Idan kun bi wannan bayanin akan layi kuma ku tabbatar da gwaje-gwajen, zaku sami takardar shaidar bin diddigin MOOC wanda zai ba ku damar, idan kuna so, ku bi abin da ya dace da “gesture” a cikin mutum don samun difloma (misali PSC1: Rigakafi da Taimakon Jama'a a Mataki na 1).

Kuna iya duka koyi ceton rayuka : yi rajista!

Ci gaba da karanta labarin akan asalin shafin →