Bayanin kwas
Tsawon lokacin damuwa, da ke da alaƙa da aikinku, rayuwar ku na sirri ko matsalolin lafiyar ku, na iya haifar da ƙonawa. Wannan yanayi na gajiyawar tunani, tunani da ta jiki yana rage yawan amfanin ku kuma yana zubar da kuzarinku. Ayyuka na yau da kullun sun mamaye ku kuma kuna ƙara zama mai ban tsoro da ɗaci. A cikin wannan horo, Todd Dewett yana taimaka muku gano manyan abubuwan da ke haifar da ƙonawa, kamar tsawon kwanakin aiki, tafiye-tafiyen kasuwanci da yawa, rashin hutu, da sauransu. Don haka ku bi shawarar mai horar da ku don nemo hanyar da za ku hana damuwa daga haɓakawa. Sa'an nan za ku ji daɗi sosai game da rayuwar ku.
Horon da aka bayar akan Ilmantarwa na Linkedin kyakkyawa ne mai kyau. Wasu daga cikinsu ana basu kyauta bayan an biya su. Don haka idan batun ya burge ku kada ku yi jinkiri, ba za ku damu ba. Idan kana buƙatar ƙari, zaka iya gwada biyan kuɗi na kwana 30 kyauta. Nan da nan bayan ka yi rajista, ka soke sabuntawar. Wannan shi ne a gare ku tabbacin ba za a janye ba bayan lokacin gwaji. Tare da wata ɗaya kuna da damar sabunta kan kan batutuwa da yawa.
