Bayanin kwas

Stressan damuwa kaɗan na iya motsawa, amma yawan damuwa na iya ɗaukar lahani ga lafiyar ku da alaƙar ku. Abin farin ciki, zaku iya rage matakin damuwa a rayuwar ku ta hanyar samun dabaru masu dacewa don magance shi. Todd Dewett yana baka shawara kan yadda zaka shawo kan damuwar ka.

Horon da aka bayar akan Ilmantarwa na Linkedin kyakkyawa ne mai kyau. Wasu daga cikinsu ana basu kyauta bayan an biya su. Don haka idan batun ya burge ku kada ku yi jinkiri, ba za ku damu ba. Idan kana buƙatar ƙari, zaka iya gwada biyan kuɗi na kwana 30 kyauta. Nan da nan bayan ka yi rajista, ka soke sabuntawar. Wannan shi ne a gare ku tabbacin ba za a janye ba bayan lokacin gwaji. Tare da wata ɗaya kuna da damar sabunta kan kan batutuwa da yawa.

Ci gaba da karanta labarin akan asalin shafin →