Tsoro ga idanun wasu 

Tsoron kallon wasu, tsoron da ke dawowa sau da yawa. Dukanmu mun rayu cikin yanayi mai rikitarwa! Shin kana son daukar mataki a rayuwar ka? Ko kuwa ka bayyana kanka a bainar jama'a? Ko kawai tambaya? Ko da ƙananan abubuwa ne ko manyan ayyuka, wannan tsoron na iya ci gaba da dawowa don takura muku kuma ba zai bar ku ba ...

Matsalar da ke da kyau da kuma ganewa a dukan duniya. Zai iya haifar da cututtukan da zai hana ka daga ci gaba, yana iya daskare ka a wani lokacin: menene asirin abubuwan da ke tattare da shi? Menene ya dauka don kayar da shi kuma ci gaba da zama kanka?

Na gode da wannan bidiyon 2 min, za ku fahimci dalilin da ya sa, a ƙarshe, yana da sauƙi don cin nasara da shi kuma ya ci gaba. Tsoro ne sau da yawa halittawar tunaninmu, ruɗani, don haka sa tsoronka ga wasu ya damu.

Kalmomi da suke da sauƙi da sauƙi a saka su a lokacin da ka fahimci su. Yi amfani da wannan tafarkin aikin kuma buše tsoronka. Bada damar da za ku kasance mai santsi da gaskiyar kanka!

A cikin wannan bidiyo za ku sami mafita da kuma matakai da zasu taimaka wajen tsayayya da tsoro ga idanu wasu kuma ku kyautata rayuwan ku kullum ..., da kuma dukkanin abin, a cikin kawai abubuwan 5:

1) Jira Kada ku ɓata lokaci kuyi tunani a wurin 'yan'uwanku.

2) Abaki dayaé : "Ta hanyar son da yawa don faranta wa kowa rai, za ku faranta wa kowa rai" dole ne ku zaɓi!

KARANTA  Gyara Tsarin Kariya - Kare Kai Wajagun Wuta

3) Hanya : idan duniya ta ci gaba da kewaye da ku, zai yiwu ...

4) : koyon yadawa don rage danniya.

5) Karɓa : yarda da iyakokinta kuma motsawa a hanyarsa.

Taimako mai daraja wanda zai taimake ku a rayuwar ku ta yau da kullun. Bana jin tsoro kuma ku?