Ƙarshen ya ji tsoro

Cin nasara da tsoronka, wataƙila ba za ka gaskata ba? Shin idan na gaya maka cewa zai iya zama ... motar motsa jiki?

Tsoro, wannan motsin rai wanda zai iya daskare ka, amma duk da haka, akwai don kare ku da kuma ta da ku ...

Yi tunanin; kun tsinci kanku cikin mawuyacin hali kuma wannan tsoron yana tafiya kadan da kadan, lokaci yayi da za ayi aiki, dama? Tambayi kanka: watakila wannan alama ce don ceton kanka? Hakanan wannan na iya zama wata hanya a gare ku don ji, motsawa gaba da amsawa.

Tsoron rashin cin nasara, amma har ma na daukar jirgin sama, don ya yi hasarar bas dinsa, ya bar ... da yawa yanayi daban-daban, amma kullum wannan irin wannan motsi. Kayi amfani da shi zuwa wani abu mai ma'ana, sa'a, yana iya ba mu wannan taimako kaɗan kuma mu sake biyan rayuwarmu a yayin aikin ko yanke shawarar ɗauka.

Kada kuyi tunanin cewa 'yan kasuwa masu cin nasara ba su ji shi. Dole ne su jimre a cikin tafiya ta hanyar haɗin kamarsu tare da hadarin da hakan ke haifarwa. Dalilin? Sun dauki shiri don biyan ayyukan su.

Mataki na farko shi ne farawa ta fahimtar shi don ya karɓa.

Koyi don shawo kan tsoranku a yau tare da wannan bidiyo ta min 2. Kada ku sake shan inna kuma juya tsoranku ya zama motsi don motsa ku.

A cikin wannan bidiyo za ku sami shawarwari da shawara wanda zai taimaka maka ka kara hankalin kanka da kuma bayyana yiwuwar ka ..., da kuma dukkanin abin, a cikin kawai abubuwan 5:

KARANTA  Shirya buƙatun ku na haɓakawa

    1) Hanyar auna : za ku iya jin tsoron ci gaba kamar yadda kuka ji tsoron rashin cin nasara ... Ku saurari jin tsoron da kuka ji kuma ku auna matsayinta.

    2) Alamaryi : tsoro a matsayin alama na aiki?

    3) Parade : shirye-shiryen, wani ɓangaren da zai ba ka tabbaci da kuma rage girmanka.

    4Relativiser Kuna wasa rayuwarku? Ko kuma daga cikin 'ya'yanku? Yi amfani da lokaci don tunani game da shi.

    5) Duba Ka yi la'akari da rashin gazawar ka mai sauƙi, amma ka yi la'akari da nasarar da ka samu!

Kada ka damu da sake, sake canza damuwa ka kuma kyauta kanka.