Cetak Ramah, PDF & Email

Apakah akan menurunkan berat badan, untuk mengubah, di kehidupan pribadi atau profesionalMenetapkan tujuan tidak terlalu sulit.
Di mana hal-hal menjadi rumit adalah ketika Anda harus menahannya.
Kita semua memiliki yang pertama di bulan Januari, memutuskan untuk menetapkan satu atau lebih tujuan. Hasil: pada akhir tahun, tidak ada yang disadari.

Berikut adalah beberapa kiat untuk menetapkan sasaran, tetapi terutama mempertahankannya.

Tip # 1: Tanyai diri Anda sendiri apakah tujuan ini adalah milik Anda

Kadang-kadang kita menetapkan tujuan tanpa benar-benar menanyakan apakah itu sesuai dengan apa yang kita inginkan.
Memang, beberapa tujuan kita dipengaruhi oleh teman dari rekan kerja atau keluarga. Oleh karena itu, kita mencapai apa yang diharapkan dari kita tetapi bukan apa yang sebenarnya kita inginkan.
Jadi untuk mengetahui apakah tujuan ini adalah milik Anda tanyakan pada diri Anda pertanyaan-pertanyaan ini:

  • Pourquoi?
  • Apakah ini benar-benar untukmu?
  • Apa yang harus saya kalah?

Setelah Anda menjawabnya, Anda akan membuat tujuan Anda lebih berkelanjutan.

Tip # 2: Tuliskan tujuan Anda

Sudah diketahui dengan baik, kata-kata terbang jauh dan tulisan-tulisan tetap. Jadi, untuk memegang tujuan Anda, mulailah menulisnya.
Anda juga dapat memasukkan tanggal yang diharapkan untuk mencapai tujuan ini serta sisa hari.
Ini membantu memvisualisasikan kemajuan tujuan Anda dan juga menghindari penundaan.

Tip # 3: Jangan ragu untuk melakukan penyesuaian

Selama perjalanan Anda menuju tujuan Anda, Anda pasti harus melangkah mundur selangkah.
Ini tidak berarti bahwa Anda menyerah, sebaliknya. Jangan berkecil hati, karena jika Anda tidak meluangkan waktu, itu tidak masalah.
Yang penting adalah mencapai tujuan akhir Anda.

BACA  Berhasil setelah gagal

Tip # 4: Jangan terlalu banyak menetapkan sasaran sekaligus

Penting untuk dapat tetap diukur dan tidak memulai memprogram beberapa tujuan pada saat yang bersamaan.
Anda akan kehilangan diri sendiri dan ini akan mengurangi peluang Anda untuk mencapai setidaknya satu dari gol-gol ini.
Cukup gunakan tujuan 2 atau 3 untuk memulai, jadi Anda akan memiliki peluang terbaik untuk menahannya.

Tip # 5: Dapatkan Terorganisir

untuk pertahankan tujuan Anda, penting untuk menentukan dan mencatat setiap langkah yang akan menuntun Anda menuju kesuksesan.
Tunjukkan tindakan selanjutnya untuk memulai, bahkan jika itu hal-hal kecil. Anda akan merasa seperti Anda bergerak maju dan itu akan memotivasi Anda.
Gunakan alat yang Anda ingin daftar tindakan.

Tip # 6: Jangan takut dengan tujuan yang mustahil

Sering dianggap bahwa alasan untuk menyerah adalah tujuan itu sendiri.
Terlalu ambisius atau tidak dapat diraih, ini adalah hal-hal yang kita dengar ketika kita menetapkan tujuan.
Namun perlu diingat bahwa ketika Anda meninggalkan zona nyaman Anda bahwa Anda akan menjadi yang terbaik dan bahwa Anda akan memegang tujuan Anda.