Ịghọta Ọnya Mkpụrụ Obi
Na "Ngwọta nke Ọnya 5", Lise Bourbeau na-ekpughe ihe ọjọọ ndị na-emebi anyị. ịdị mma n'ime. Ọ na-akpọ aha ọnyá ise nke mkpụrụ obi: ịjụ, ịhapụ, mweda n'ala, nraranye na ikpe na-ezighị ezi. Mmetụta mmetụta uche ndị a na-asụgharị n'ime nhụjuanya anụ ahụ na nke uche. Akwụkwọ ahụ gosipụtara mkpa ọ dị ịmata ọnya ndị a na ngosipụta ha na ndụ anyị kwa ụbọchị. Nke a bụ nzọụkwụ mbụ n'ịmalite usoro ọgwụgwọ.
Bourbeau na-enye usoro iji hapụ mmetụta ndị a na-adịghị mma. Ọ na-akwalite ịnakwere onwe onye, ịmata mkpa anyị n'ezie, na igosipụta mmetụta anyị n'eziokwu. A na-akpọ anyị ka anyị wepụ ihe mkpuchi n'azụ nke anyị na-ezobe ọnya anyị na iji ịhụnanya na ọmịiko nabata akụkụ niile nke ịdị anyị.
Idozi ihe mkpuchi n'azụ ọnya
Lise Bourbeau nwere mmasị na ihe mkpuchi anyị na-eyi iji zoo ọnya anyị. Onye ọ bụla n'ime ọnyá ise ahụ, ọ na-ekwu, na-eduga n'omume a kapịrị ọnụ, ụzọ nke igosi onwe ya n'ụwa. Ọ na-akọwapụta ihe mkpuchi ndị a dị ka Evasive, Dependent, Masochistic, Controlling and Rigid.
Site n'ịghọta usoro nchebe ndị a, anyị nwere ike ịtọhapụ onwe anyị na njedebe ha na-enye. Dịka ọmụmaatụ, ndị nchịkwa nwere ike ịmụta ịhapụ ịhapụ, ebe Evasive nwere ike ịmụta ihu egwu ha. Ihe mkpuchi ọ bụla na-ekpughe ụzọ ọgwụgwọ.
Site n'inyocha n'eziokwu na ezi ọchịchọ maka mgbanwe, anyị nwere ike jiri nwayọọ nwayọọ wepụ ihe mkpuchi ndị a, nabata ma gwọọ ọnyá anyị, iji bie ndụ zuru oke na ezigbo ndụ. Bourbeau na-ekwusi ike na mkpa ọrụ nke onwe a dị, n'ihi na ọ bụ ezie na usoro ahụ nwere ike na-egbu mgbu, ọ bụ ụzọ nke ndụ na-eju afọ.
Ụzọ nke izi ezi na ọdịmma
Lise Bourbeau na-ekwusi ike na mkpa ọ dị ịgwọ ọrịa na ịnakwere onwe ya iji nweta eziokwu na ọdịmma. Dị ka ya si kwuo, ịmara onwe anyị na ịghọta usoro dị n'azụ akparamàgwà anyị bụ isi ihe na-eme ka ibi ndụ zuru oke na afọ ojuju.
Ịgwọ ọnyá ise ahụ abụghị nanị ụzọ isi merie ihe mgbu na nsogbu mmetụta uche, kamakwa ụzọ na-aga n'ọkwa dị elu nke nsụhọ na edemede. Site n'ịkweta mmerụ ahụ anyị na ịrụ ọrụ iji gwọọ ha, anyị na-emepe onwe anyị na mmekọrịta miri emi, ùgwù onwe onye ka ukwuu, na ndụ nke bụ ezie.
Agbanyeghị, Bourbeau dọrọ aka ná ntị megide ịtụ anya ụzọ dị mfe. Ngwọta na-ewe oge, ndidi na ntinye onwe gị. N'agbanyeghị nke a, ọ na-ekwusi ike na egwuregwu ahụ kwesịrị mgbalị ahụ, n'ihi na ọgwụgwọ na ịnakwere onwe ya bụ isi ihe na-eme ka ndụ dị mma na nke bara uru.
Tupu ị banye n'ime ikiri vidiyo ahụ, buru nke a n'uche: ebe ọ na-enye mmeghe bara uru na isiakwụkwọ ndị mbụ nke akwụkwọ ahụ, ọ dịghị ihe nwere ike dochie akụnụba nke ozi na nghọta miri emi ị ga-enweta site n'ịgụ "The Healing of the 5 Ọnya” n'ozuzu ya.
