Chọpụta"Ike nke ugbu a": Nduzi na-agafe ndụ gị kwa ụbọchị
Ndụ nke oge a nwere ike ịdị ka ịgba ọsọ na-adịghị agwụ agwụ iji nweta ihe mgbaru ọsọ na-aga n'ihu. Ọ dị mfe ịla n'iyi n'ọgba aghara nke ọrụ kwa ụbọchị wee chefuo mkpa ọ dị ugbu a. Nke a bụ ebe"Ike nke ugbu a” nke Eckhart Tolle dere, akwụkwọ na-agbanwe agbanwe nke na-akpọ anyị òkù ka anyị nabata nke ọma “ugbu a.”
N'ime ntuziaka a, anyị ga-enyocha isi echiche sitere na akwụkwọ ahụ wee nye gị ndụmọdụ bara uru maka itinye ha na ndụ nke gị. Site n'ilekwasị anya na oge dị ugbu a, ị nwere ike imeziwanye ọdịmma nke uche, mmetụta uche na nke mmụọ ma gbanwee ụzọ i si ele ụwa anya.
Ịghọta Mind Wandering
Otu n'ime nkuzi Tolle bụ echiche na uche anyị na-abụkarị ihe mgbochi kachasị anyị na udo nke obi. Uche anyị na-akpagharị, na-elekwasị anya ma ọ bụ na-akwa ụta site n'oge gara aga ma ọ bụ na-echegbu onwe anyị maka ọdịnihu, na-egbochi anyị ịhụ oge dị ugbu a nke ọma.
Ịmepụta uche bụ ụzọ dị irè isi weghachi uche gị na ugbu a. Ọ bụ naanị ịṅa ntị nke ọma na ihe ị na-enwe, na-enweghị ikpe. Ọ nwere ike ịdị mfe dị ka ilekwasị anya na iku ume gị, ige ntị nke ọma na ụda gburugburu gị, ma ọ bụ itinye onwe gị nke ọma n'ọrụ.
Nabata ihe bụ
Isi nkuzi ọzọ sitere na Tolle bụ mkpa ọ dị ịnakwere oge dị ugbu a ka ọ dị. Nke a apụtaghị na ị kwesịrị ịdị na-akpachapụ anya n'ihu ikpe na-ezighị ezi ma ọ bụ nhụjuanya, kama na ị ga-anabata ihe dịka ha na-egosi gị n'oge ahụ.
Ịnabata oge ugbu a nwere ike inyere gị aka iwepụ enweghị nchekasị na nchekasị nke na-abịakarị site n'iguzogide "ihe bụ." Ọ bụ nzọụkwụ mbụ dị mkpa iji nweta udo nke ime na ụzọ dị ike iji bie ndụ karịa nke ọma na ịkpachapụ anya.
Site n'isusu ọnụ"Ike nke ugbu a", ị nwere ike ịmalite ịgbanwe mmekọrịta gị na oge, n'uche gị, na n'ikpeazụ, gị na onwe gị. Na ngalaba na-esote, anyị ga-enyocha nke ọma ka ị ga-esi tinye nkuzi ndị a n'ọrụ.
Zụlite mmata maka oge ugbu a: gbanwee ndụ gị site na nzọụkwụ
Anyị niile anụla gbasara ịdị uchu, mana anyị maara n'ezie ka esi etinye ya n'ọrụ? "Ike nke ugbu a"nke Eckhart Tolle na-enye ụzọ dị mfe ma na-agbanwe agbanwe maka itinye uche na ndụ anyị kwa ụbọchị.
iku ume: ọnụ ụzọ ámá nke ugbu a
Otu n'ime usoro kachasị dị irè na ịnweta maka ịme uche bụ ilekwasị anya na iku ume gị. Mgbe ị na-enwe nrụgide, nchekasị, ma ọ bụ ike ọgwụgwụ, iwepụta oge ilekwasị anya na iku ume gị nwere ike inyere gị aka ịtụgharị uche. Iku ume nke uche na-eweghachite gị n'oge ugbu a ma na-enyere aka iwepụ echiche na nchekasị na-enweghị isi.
Ntụgharị uche uche: ngwá ọrụ maka ịkpọte
Ntụgharị uche na-atụgharị uche bụ isi ihe ọzọ Tolle na-atụ aro maka ịzụlite ọnụnọ uche. Omume a gụnyere ilekwasị anya n'oge dị ugbu a na-enweghị ikpe, naanị ilele ihe na-eme n'ime gị na gburugburu gị. Enwere ike ime ya n'ebe ọ bụla na n'oge ọ bụla, ọ bụkwa ngwá ọrụ dị ike maka ịmepụta ọnụnọ na udo nke uche.
Na-ekiri echiche: na-emepụta anya site na uche
Tolle na-ekwusi ike mkpa ọ dị ikiri echiche anyị n'ejighị ha. Site n’ikiri echiche anyị, anyị na-aghọta na anyị abụghị uche anyị. Mmata nke a na-eme ka anya dị n'etiti anyị na uche anyị, na-enye anyị ohere ka anyị ghara ịmata echiche na mmetụta anyị, na ibi ndụ n'efu na ịdị jụụ.
Usoro ndị a na-eche echiche, ọ bụ ezie na ọ dị mfe n'elu, nwere ike inwe mmetụta dị ukwuu na ndụ gị. Site n'itinye ha n'ime ihe omume gị kwa ụbọchị, ị nwere ike ịmalite ibi ndụ ugbu a karịa, nke mara mma na nke zuru oke.
Bie ndụ oge a n'ụzọ zuru oke: uru bara uru nke oge a
Ịbanye n'uche n'ime ndụ gị nwere ike ịdị ka ọrụ siri ike, mana uru ị na-enweta nwere ike gbanwee ndụ gị n'ụzọ miri emi na nke na-adịgide adịgide. N'ime"Ike nke ugbu a", Eckhart Tolle na-akọwa otú ibi ndụ zuru oke n'oge a nwere ike isi metụta ndụ gị.
Mee ka ịdịmma gị dịkwuo mma
Otu n'ime uru kachasị pụta ìhè nke ịdị n'uche bụ imeziwanye ọdịmma n'ozuzu ya. Site n'itinye onwe gị ala ugbu a, ị nwere ike belata nchekasị na nchekasị, meziwanye ọnọdụ gị, ma mee ka afọ ojuju ndụ gị dịkwuo elu. Echiche ọjọọ ndị metụtara oge gara aga ma ọ bụ ọdịnihu ga-ejide gị, na-enye gị ohere ibi ndụ n'ụzọ dị jụụ na nke ziri ezi.
Na-abawanye mmepụta na mmepụta ihe
Ịnọ ya n'ụzọ zuru oke nwekwara ike ịbawanye mmepụta gị yana ịkwalite mmepụta ihe gị. Site n'iwepụ ihe ndọpụ uche nke uche, ị nwere ike itinye uche zuru oke na ọrụ dị n'aka, na-ebute ọrụ dị elu na ịrụ ọrụ nke ọma. Tụkwasị na nke a, iche echiche nwere ike imeghe ihe okike gị, na-enye gị ohere ịhụ ihe na ìhè ọhụrụ ma chọta ngwọta ọhụrụ maka nsogbu.
Melite mmekọrịta mmadụ na ibe ya
N'ikpeazụ, ibi ndụ ugbu a nwere ike imeziwanye mmekọrịta gị na ndị ọzọ. Mgbe ị nọ n'ụzọ zuru oke n'oge gị na ndị ọzọ na-akpakọrịta, ị ga-akpachara anya na inwe mmetụta ọmịiko, nke nwere ike ime ka mmekọrịta gị na ha sie ike. Na mgbakwunye, ịdị na-eche echiche nwere ike inyere gị aka ijikwa esemokwu nke ọma, na-enye gị ohere ịzaghachi kama imeghachi omume n'ike.
Na nkenke, ibi ndụ zuru oke n'oge ugbu a nwere ọtụtụ uru. Ịkwesighi ịgbanwe ụdị ndụ gị iji nweta nke a.
Iwulite usoro uche gị: Ndụmọdụ maka ndụ ugbu a karịa
Ugbu a anyị enyochala ọtụtụ uru dị na ichebara echiche, kedu ka ị ga-esi tinye omume a na ndụ gị kwa ụbọchị? "Ike nke ugbu a"nke Eckhart Tolle na-enye usoro dị mfe ma dị irè iji nyere gị aka ịmepụta usoro iche echiche nke gị.
Malite na obere oge
Ọ dịghị mkpa ka ị na-etinye ọtụtụ awa na ntụgharị uche iji nweta uru nke ichebara echiche. Malite na obere oge n'ime ụbọchị dum, ọbụlagodi nkeji iku ume ma ọ bụ nleba anya nke ọma nwere ike inwe mmetụta dị ukwuu.
Tinye uche n'ime ihe omume gị kwa ụbọchị
Enwere ike ime uche n'oge ọ bụla na ebe ọ bụla. Gbalịa itinye ya na mmemme gị kwa ụbọchị. Ọ nwere ike ịdị mfe dị ka ịmara iku ume gị mgbe ị na-eche ụgbọ ala, ma ọ bụ ịṅa ntị nke ọma na mmetụta nke ncha dị n'aka gị mgbe ị na-asa efere.
Mee nnabata
Isi ihe ọzọ dị mkpa nke ichebara echiche bụ ịnakwere. Ọ bụ maka ịnakwere ihe dịka ha dị, na-enweghị ikpe ma ọ bụ nguzogide. Omume a nwere ike inye aka karịsịa mgbe ị na-eche ọnọdụ nrụgide ma ọ bụ ihe isi ike ihu.
Mepụta oghere maka ntụgharị uche
Ọ bụrụ na ọ ga-ekwe omume, mepụta oghere raara nye ntụgharị uche n'ụlọ gị. Nke a nwere ike inyere gị aka ịmepụta usoro ihe omume mgbe niile ma mee ka ntinye aka gị na omume uche dị ike.
Uche bụ omume na-etolite ka oge na-aga. Adịla onwe gị ike ma ọ bụrụ na ọ na-esiri gị ike ịnọ na mbụ. Cheta, njem gaa n'uche bụ usoro, ọ bụghị ebe njedebe.
Akụrụngwa iji mee ka omume uche gị mikwuo emie
Ime nlebara anya bụ njem chọrọ ntinye aka na ndidi. Iji kwado gị n'ụzọ a, "Ike nke ugbu a"nke Eckhart Tolle bụ ihe bara uru. Agbanyeghị, enwere ọtụtụ ihe ndị ọzọ nwere ike ime ka omume gị dịkwuo mma ma nyere gị aka itinye uche na ndụ gị kwa ụbọchị.
Ngwa ntụgharị uche na pọdkastị
Enwere ọtụtụ ngwa na pọdkastị ewepụtara maka ntughari uche na ntụgharị uche. Ngwa dị ka Headspace, Obi nwayọọ ou Nghọta oge na-enye ntụgharị uche dị iche iche eduzi, nkuzi uche, na mmemme ọmịiko onwe onye.
Akwụkwọ na uche
Enwekwara ọtụtụ akwụkwọ na-abanye n'ime echiche nke uche ma na-enye mmega ahụ bara uru maka ịzụlite ọnụnọ.
Klas na ogbako
klaasị uche na nkuzi dịkwa, ma n'onwe ma n'ịntanetị. Usoro ọmụmụ ndị a nwere ike ịnye gị nkwado na ntụzịaka ahaziri onwe gị n'omume ịdị uchu gị.
Obodo ndị nwere uche
N'ikpeazụ, ịbanye n'obodo na-eche echiche nwere ike ịbụ ụzọ dị mma iji nọrọ na-etinye aka na mkpali na omume gị. Otu ndị a na-enye ohere iji kesaa ahụmịhe gị, mụta ihe n'aka ndị ọzọ wee na-emekọ ihe ọnụ.
Ihe dị mkpa bụ ịchọta akụrụngwa na-adabara gị nke ọma ma tinye ha mgbe niile na ndụ gị. Ịtụ uche bụ omume nke onwe na onye ọ bụla ga-ahụ ụzọ nke ha pụrụ iche. Anyị na-atụ anya na akụrụngwa ndị a ga-enyere gị aka ime ka omume gị mikwuo nke ọma wee nweta ọtụtụ uru nke ibi ndụ zuru oke n'oge ugbu a.
Ka ịga n'ihu na vidiyo
Iji mechie, anyị na-akpọ gị òkù ka ị chọpụta akwụkwọ "Ike nke Oge A" nke Eckhart Tolle dere site na vidiyo dị n'okpuru. Maka nyocha miri emi nke nkuzi ya, anyị na-akwado ka ị nweta akwụkwọ ahụ, ma n'ụlọ ahịa akwụkwọ, nke abụọ ma ọ bụ n'ọbá akwụkwọ.
