Print Friendly, PDF & Email

Ị nwere ajụjụ ọnụ ụlọ ọrụ, nnọkọ gị na onye ahịa dị mkpa ma ọ bụ naanị ịchọrọ imegide onye nwe gị ma ịchọrọ ịpụ apụ.
Ma, na-enwu n'ime ọha mmadụ abụghị ihe dị adị, ị ga-ebu ụzọ mee ka ọha mmadụ na-adọrọ adọrọ.

Na-azụ, igwe gị ga-abụ ezigbo enyi gị:

Na-egbuke egbuke na ọha mmadụ enweghị ike imeziwanye ya, ya mere ọ ka mma ịme tupu ịmalite ịmalite.
Nke a dị ezigbo mkpa ma ọ bụrụ na ị bụ ihere ma ọ bụ debe ya.
Ya mere, chee ihu mirror gị ma mụta ikwu okwu, jiri ọnụ ọchị ma jide onwe gị nke ọma.
Ịnwere ike ọbụna ịse onwe gị iji nyochaa arụmọrụ gị ka ị nwee ike ịmezi ụfọdụ.
Kpachara anya, ka ị ghara ịdaba n'egwuregwu, echiche ahụ bụ rụọ ọrụ gị dịka àgwà gị si dịị ghaghị ịnọ onwe gị.

Echefula iwu uwe gị:

Ọbụna ma ọ bụrụ na àgwà adịghị eme ka onye mọnk, ọ na-ekwu ọtụtụ ihe banyere àgwà gị ka anyị wee nwee nlebara anya pụrụ iche.
Lelee anya gị n'amaghị eji eji akpachara anya na-eme ihe na-akpali agụụ mmekọahụ nke pụrụ inwe mmetụta ọzọ.

Ịmata otú ị ga-esi na-ele ndị ọzọ anya:

Na ịbụ ihe na-adọrọ mmasị, ị ghaghị ịma otú ị ga-esi egosipụta onwe gị, ọ dị mkpa iji kwado mkparịta ụka ọ bụla.
N'ihi nke ahụ, rụọ ọrụ gị nke igosipụta onwe gị ma karịsịa ịzụlite omenala gị.
Akwụsịla onwe gị n'otu mpaghara, ya mere, egbula oge ị gụọ akwụkwọ akụkọ, na-agbaso ozi ọma nke mba na nke mba niile kachasị ọhụrụ.

Tinye ihu ọchị:

Ọ dịghị ihe dị mma iji mee ka ikuku dị jụụ na-adọta mmasị dị mma nke ndị na-ege ya ntị.
Kpachara anya, ka ị ghara ịgabiga anya, ị ga-etinye ihe ize ndụ na-agba ọsọ. Jiri ọchị na obere doses.
Ndị mmadụ ga-ahọrọ ka gị na ha kparịta ụka ma ọ bụrụ na ị nwere nkà na ụzọ eji eme ihe ọchị.

GỤỌ  Ịga nke ọma mgbe ọdịda

Gakwuru ndị ọzọ:

Tinyere ọnụ ọchị biko! Egbula ịbịakwute ndị mmadụ, ma ọ bụrụ na i jiri ya na-amụmụ ọnụ ọchị, ugbu a ga-akawanye mfe.
Echefukwala ịmụmụ ọnụ ọchị n'ihi na ọ bụ ihe ịrịba ama nke obi ike na mmesi obi ike.

Mara otu esi echebe ihe omimi banyere onwe gi:

Ọ dịghị mkpa ikpughe ndụ gị n'ụzọ zuru ezu n'oge mkparịta ụka.
Ị nwere ike ịrapagidesi ike na ozi zuru oke nke ụdị ọrụ ma ọ bụ ọbụna agụụ.
N'ihe banyere akụkụ ndị ọzọ nke ndụ gị, otú ahụ ka ị na-azọpụkwu ya, otú ahụ ka ị ga-enwekwu mmasị.