Prentvæn, PDF og tölvupóstur

Boss, framkvæmdastjóri og stundum samstarfsmenn geta tekið þátt í uppsetningu á eitruð loftslagi í vinnunni.
Hvernig á að viðurkenna fólk sem skaðar heilsu þína á vinnustað og sérstaklega hvernig á að losna við þau, hér eru ábendingar okkar.

Til að skilja muninn:

Til að komast út úr eitruðum loftslagi á vinnustað, verðum við fyrst að bera kennsl á þá sem bera ábyrgð.
Og þetta skref er ekki svo auðvelt, því það er nauðsynlegt að greina fólkið bara pirrandi frá þeim sem eru mjög eitruð.
Svo hér eru 5 tegundir eitruðra manna sem eru mest forðast í vinnunni.

  1. The egocentric : fjarlæg og kalt, sjálfsmorðsmenn eru niðurdrepandi. Þeir sjá aðra sem eina verkfæri til að auka sjálfstraust.
  2. Móttakan eða slúður: Slúður sækir styrk sinn í ógæfu annarra og hefur aðeins áhuga á göllum í atvinnu- eða einkalífi kollega sinna.
  3. The pervert : Pervert er viðurkennt af slæmum fyrirætlanir hans, markmið hans: að skaða aðra til að finna ákveðna ánægju. Þú getur auðveldlega viðurkenna það og því fljótt hafna því.
  4. Vinna samstarfsmenn : Þeir stjórna ekki tilfinningum sínum og ráðast á aðra að hugsa um að þeir séu ábyrgir fyrir þjáningu þeirra. Það er erfiðara að losna við því að persónurnar leika með tilfinningum okkar og gera okkur tilfinningalega sekur.
  5. Hrokafullt fólk Þetta eru þeir sem oftast hafa mikla vandamál í vinnunni. Þeir fela sig á bak við falskt sjálfstraust sem í raun sýnir mikla vafa.

Hvernig á að komast út úr eitruðum loftslagi í vinnunni?

Til að flýja úr eitruðum loftslagi á vinnustöðum er fyrsta mistökin ekki að fremja að komast inn í leik sinn.
Reyndar, hegðun þeirra fylgir ekki rökfræði, það er órökrétt, svo það er gagnslaus að vilja svara þeim.

LESA  Af hverju ekki nýta hæfileika okkar?

Svo fyrir komast af þessu neikvæðu skapi Það er nauðsynlegt að fjarlægja sig á meðan hann er vakandi, því að maður verður að þekkja eitrað hegðun til að velja besta leiðin til að flýja frá þeim.
Við hugsum oft að vegna þess að við vinnum með eitruðum fólki er ómögulegt að flýja.
Þegar eiturefnið er auðkennt er hegðun hans fyrirsjáanleg og því auðveldara að skilja.
Það gerir okkur kleift að hugsa skynsamlega um hvenær við ættum að styðja þá og þegar við þurfum ekki.

Það er hægt að setja takmörk svo lengi sem þú gerir það virkan og haldið þeim til lengri tíma litið.
Það er mikilvægt að ekki sé leyft að gera það, það forðast að vera í flóknum aðstæðum.
Með því að setja takmörk, getum við ákveðið hvenær og hvernig eitrunin er stjórnað.
Það verður því auðveldara að komast út úr eitruðum loftslagi.
Erfiðasta er að vera í stöðu manns og halda mörkum þegar maður reynir að ná þeim, sem þeir gera alltaf.