בוס, מנהל ולעיתים עמיתים יכולים להשתתף בהתקנת אקלים רעיל בעבודה.
כיצד לזהות אנשים שפוגעים ברווחתם בעבודה ובמיוחד כיצד להיפטר מהם, הנה הטיפים שלנו.
לדעת את ההבדל:
כדי לצאת אקלים רעיל בעבודה, עלינו תחילה לזהות את האנשים האחראים.
וזה צעד זה לא כל כך קל, כי יש צורך להבדיל את האנשים פשוט מעצבן מאלה רעילים באמת.
הנה 5 סוגים של אנשים רעילים שעדיף להימנע מהם בעבודה.
- האגוצנטרי : אנשים רחוקים וקרים, אגוצנטריים מדכאים. הם רואים אחרים ככלי בלבד להגברת ההערכה העצמית.
- השוערת או רכילות: רכילות שואבת את כוחם מאסונם של אחרים ומתעניינת רק בחסרונות החיים המקצועיים או האישיים של עמיתיהם.
- הסוטה : סוטה מוכר על ידי כוונותיו הרעות, מטרתו: לפגוע באחרים כדי למצוא הנאה מסוימת. אתה יכול בקלות לזהות את זה ולכן במהירות לפטר אותו.
- עמית עמית : הם לא שולטים ברגשותיהם ומתקיפים אחרים חושבים שהם אחראים לחולשתם. קשה יותר להיפטר, כי הדמויות משחקות עם הרגשות שלנו ומעוררות בנו רגשות אשמה.
- האנשים השחצנים אלה הם אנשים שבדרך כלל יש להם בעיות גדולות בעבודה. הם מסתתרים מאחורי ביטחון עצמי מזויף אשר למעשה מגלה ספק רב.
איך לצאת מאקלים רעיל בעבודה?
כדי לברוח מאקלים רעיל בעבודה, הטעות הראשונה לא להתחייב היא להיכנס למשחק שלהם.
אכן, ההתנהגות שלהם לא באה שום היגיון, זה לא רציונלי, ולכן אין טעם לרצות לענות עליהן.
אז לצאת מתוך מצב רוח שלילי זה יש צורך להתרחק תוך שמירה על המשמר, כי יש להכיר את התנהגויות רעילות לבחור את הדרך הטובה ביותר לברוח מהם.
לעתים קרובות אנו חושבים כי בגלל שאנחנו עובדים עם אנשים רעילים אי אפשר לברוח.
ברגע שהאדם הרעיל מזוהה, התנהגותו הופכת לחיזוי ולכן קל יותר להבנה.
זה מאפשר לנו לחשוב בצורה רציונלית מתי עלינו להשלים איתם ומתי לא.
ניתן לקבוע גבולות כל עוד אתה עושה את זה באופן פעיל ולשמור אותם על לטווח ארוך.
חשוב לא להיות מותר לעשות זאת, הוא נמנע להיות במצבים מסובכים.
על ידי הגדרת גבולות, אנחנו יכולים להחליט מתי ואיך אדם רעיל מנוהל.
אז זה הופך להיות קל יותר לצאת אקלים רעיל.
הדבר הקשה ביותר הוא להישאר בעמדות שלך ולשמור על הגבולות שלך כאשר האדם מנסה לחרוג מהם, מה שהוא תמיד עושה.
