Კურსის დეტალები
სტრესის ხანგრძლივმა პერიოდმა, რომელიც დაკავშირებულია თქვენს სამსახურთან, პირად ცხოვრებასთან ან ჯანმრთელობის პრობლემებთან, შეიძლება გამოიწვიოს დამწვრობა. ემოციური, გონებრივი და ფიზიკური დაღლილობის ეს მდგომარეობა ამცირებს თქვენს პროდუქტიულობას და ხარჯავს თქვენს ენერგიას. ყოველდღიური დავალებები გტკენს და სულ უფრო ცინიკური და მწარე ხდები. ამ ტრენინგში ტოდ დიუეტი დაგეხმარებათ ამოიცნოთ დამწვრობის ძირითადი მიზეზები, როგორიცაა ხანგრძლივი სამუშაო დღეები, ძალიან ბევრი მივლინება, არდადეგების არარსებობა და ა.შ. ამიტომ მიჰყევით ტრენერის რჩევებს, რათა მოძებნოთ გზა სტრესის წარმოქმნის თავიდან ასაცილებლად. მაშინ ბევრად უკეთესად იგრძნობთ თავს თქვენს ცხოვრებაზე.
Linkedin Learning– ზე შესწავლილი ტრენინგი შესანიშნავი ხარისხისაა. ზოგიერთ მათგანს უფასოდ სთავაზობენ გადახდის შემდეგ. ასე რომ, თუ თემა გაინტერესებთ, ნუ მოგერიდებათ, იმედგაცრუებული არ დარჩებით. თუ მეტი გჭირდებათ, შეგიძლიათ სცადოთ 30-დღიანი გამოწერა უფასოდ. რეგისტრაციისთანავე გააუქმეთ განახლება. დარწმუნებული უნდა იყოთ, რომ საცდელი პერიოდის შემდეგ თანხა არ ჩამოგეჭრებათ. ერთი თვის შემდეგ თქვენ გაქვთ შესაძლებლობა განაახლოთ საკუთარი თავი უამრავ თემაზე.
