លើសពីការភ័យខ្លាចរបស់គាត់

ការយកឈ្នះការភ័យខ្លាចរបស់អ្នកជាលទ្ធភាពដែលអ្នកលែងជឿលើ? ចុះបើខ្ញុំប្រាប់អ្នកថាវាអាចក្លាយជាកម្លាំងជំរុញមួយ?

ការភ័យខ្លាចអារម្មណ៍នេះដែលអាចបង្កកអ្នកបានប៉ុន្តែនៅតែមាននៅឡើយដើម្បីការពារអ្នកនិងជំរុញអ្នក ...

ស្រមៃ; អ្នកឃើញថាខ្លួនអ្នកស្ថិតក្នុងស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់ហើយការភ័យខ្លាចនេះកំពុងតែលង់លក់បន្តិចម្តង ៗ វាដល់ពេលត្រូវហើយមែនទេ? សួរខ្លួនអ្នក: ប្រហែលជានេះគឺជាសញ្ញាដើម្បីសង្រ្គោះខ្លួនអ្នក? នេះក៏អាចជាវិធីសម្រាប់អ្នកមានអារម្មណ៍រំកិលទៅមុខនិងប្រតិកម្ម។

ការភ័យខ្លាចនៃការបរាជ័យប៉ុន្តែថែមទាំងការធ្វើដំណើរយន្ដហោះដើម្បីធ្វើឱ្យឡានក្រុងរបស់គាត់ខកខានមិនទុកចិត្ត ... ស្ថានភាពខុសៗគ្នាជាច្រើនប៉ុន្តែជានិច្ចកាលអារម្មណ៍ដូចគ្នានេះ។ អ្នកប្រៀបធៀបវាទៅធាតុអវិជ្ជមានសំណាងល្អវាក៏អាចផ្តល់ជំនួយតិចតួចនេះហើយបញ្ច្រាសទិសដៅនៃជីវិតរបស់យើងក្នុងកំឡុងពេលគម្រោងឬការសម្រេចចិត្ត។

កុំគិតថាសហគ្រិនដែលទទួលបានជោគជ័យមិនមានអារម្មណ៍។ ពួកគេចាំបាច់ត្រូវស៊ូទ្រាំក្នុងដំណើរនៃការបង្កើតក្រុមហ៊ុនរបស់ពួកគេជាមួយនឹងហានិភ័យដែលមានន័យថា។ គោលបំណងនេះ? ពួកគេបានយកគំនិតផ្តួចផ្តើមទៅតាមគម្រោងរបស់ពួកគេ។

ជំហានដំបូងគឺត្រូវចាប់ផ្តើមដោយការយល់ដឹងពីវាដើម្បីទទួលយកវាឱ្យបានប្រសើរជាងមុន។

រៀនជំនះការភ័យខ្លាចរបស់អ្នកនៅថ្ងៃនេះជាមួយនឹងវីដេអូរយៈពេល ២ នាទីនេះ។ កុំធ្វើឱ្យពិការទៀតហើយប្រែក្លាយការភ័យខ្លាចរបស់អ្នកទៅជាម៉ូទ័រដើម្បីជំរុញអ្នក។

នៅក្នុងវីដេអូនេះអ្នកនឹងឃើញព័ត៌មានជំនួយនិងដំបូន្មានដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យឆ្លងកាត់ខ្លួនឯងនិងបញ្ចេញនូវសក្តានុពលរបស់អ្នក ... និងអ្វីទាំងអស់នៅក្នុងពិន្ទុត្រឹមតែ 5:

    1) មធ្យោបាយនៃការវាស់ : អ្នកអាចមានការភ័យខ្លាចក្នុងការទទួលបានជោគជ័យជាច្រើនដូចជាការភ័យខ្លាចនៃការបរាជ័យ ... ស្តាប់ការភ័យខ្លាចដែលអ្នកមានអារម្មណ៍និងវាយតម្លៃកម្រិតរបស់វា។

    2) សញ្ញានៃទង្វើ : ការភ័យខ្លាចជាសញ្ញានៃសកម្មភាពមួយ?

    3) ក្បួនដង្ហែរ : ការរៀបចំធាតុមួយដែលនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវទំនុកចិត្តនិងកាត់បន្ថយការភ័យខ្លាចរបស់អ្នក។

    4Relativiser តើអ្នកកំពុងលេងជីវិតរបស់អ្នកទេ? ឬក៏កូនរបស់អ្នក? ចំណាយពេលដើម្បីគិតអំពីវា។

    5) មើលឃើញ ស្រមៃថាការបរាជ័យរបស់អ្នកគឺងាយស្រួលប៉ុន្ដែស្រមៃមើលថាជោគជ័យរបស់អ្នកគឺកាន់តែច្រើន!

កុំព្រួយបារម្ភទៀតឡើយផ្លាស់ប្តូរកង្វល់របស់អ្នកហើយរំដោះខ្លួនអ្នក។