Print Friendly, ಪಿಡಿಎಫ್ & ಇಮೇಲ್

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಟೀಕೆಗೆ ಹೆದರುತ್ತಾರೆ. ಏಕೆ? ಸರಳವಾಗಿ ಏಕೆಂದರೆ ಇದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಂದೆ ಅಥವಾ ಅಪಮೌಲ್ಯೀಕರಣವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ರಚನಾತ್ಮಕವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಒಂದು ಸನ್ನೆ ರೂಪಿಸಬಹುದು. ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ರೂಪಿಸುವುದು, ಅದನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ವಾಗತಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ಇನ್ನೂ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ರಚನಾತ್ಮಕ ಟೀಕೆ ಎಂದರೇನು?

ರಚನಾತ್ಮಕ ವಿಮರ್ಶೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಲೆ. ಸಂಬಂಧಪಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ದುರ್ಬಲ ಬಿಂದುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅವನು ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಅಂತರವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಅದು ಅನುಮತಿಸಬೇಕು. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿಮರ್ಶೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ನಿಜವಲ್ಲ. ಇದು ಅಪರಾಧ ಮತ್ತು ಹತಾಶೆಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ನೀವು ವಿಮರ್ಶೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಮೆಚ್ಚಿರುವಾಗ. ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬೇಕು. ಇದು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಗತಿ ಸಾಧಿಸಲು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮಾತನಾಡುವ ಮೊದಲು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಪದಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಅದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ರಚನಾತ್ಮಕ ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೊರಡಿಸುವುದು?

ಸಂಬಂಧಪಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಭಯದಿಂದ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ವಿಮರ್ಶೆಯನ್ನು ನೀಡಲು ಹಿಂಜರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಈ ಹೇಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಿದ್ದಾರೆ? ಅವಳು ಮನನೊಂದಬಹುದೇ? ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಸಂಬಂಧದ ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಸಹ ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೇವೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾನೆಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ ಮತ್ತು ಇದಲ್ಲದೆ, ಏನನ್ನೂ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಮತ್ತು ವಿತರಿಸುವ ದಾರಿಗೆ ಒಂದು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತರಬಹುದು. ಅದನ್ನು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಾಗಿಸಲು ಸಹ ಮಾಡಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ ಅಂತಹ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ತಲುಪಲು ಗೌರವಿಸುವ ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳು ಇವೆ.

ಸೂಕ್ತ ಸಮಯವನ್ನು ಆರಿಸಿ

ಕೋಪದ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಇದು ಬಲವಾಗಿ ವಿರೋಧಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲವಾದರೆ, ಹಾನಿಕರ ಮತ್ತು demotivating ಪದಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ನಾವು ನಡೆಸುತ್ತೇವೆ. ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಾಶಮಾಡುವ ಈ ವಿಷಾದನೀಯ ತಪ್ಪನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಚಂಡಮಾರುತವು ಏನು ಹೇಳುವ ಮುಂಚೆ ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಕಾಯಬೇಕಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ತನ್ನ ಕೋಪವನ್ನು ಹಲವು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕಬಹುದು.

ಓದು  ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ

ತಕ್ಷಣದ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದರೆ, ಉದ್ದೇಶಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಒಬ್ಬರು ಟೀಕಿಸಬಾರದು, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೇಳಿಕೆ.

ಯಾವಾಗಲೂ ಸತ್ಯಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ

ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ಎರಡನೆಯ ನಿಯಮವು ಅವರ ವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಟೀಕಿಸುವಂತಿಲ್ಲ. ಇದು ಅವನನ್ನು ತೀರ್ಮಾನಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿ, ಅವರು ಪ್ರಮುಖ ನೇಮಕವನ್ನು ಮರೆತಿದ್ದರೆ ಆತನು ದಿಗ್ಭ್ರಮೆಗೊಂಡಿದ್ದಾನೆಂದು ಹೇಳುವುದು ಖಂಡನೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸತ್ಯಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿರಬೇಕು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾವು ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು, ಸ್ಥಳ, ದಿನಾಂಕ ಮತ್ತು ಸಮಯವನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ತಯಾರಿ ಸಹ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಹೊರಸೂಸುವಿಕೆಯ ಟೀಕೆಯನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಸೂತ್ರೀಕರಿಸಬೇಕು, ಕಾಂಕ್ರೀಟ್ ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಸಭೆಯನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸರಿಯಾದ ಧ್ವನಿ ಹುಡುಕಲು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ನಮಗೆ ಪ್ರಸಾರ ಮಾಡಲು ಸಂದೇಶವಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

A ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿ

ನಾವು ರಚನಾತ್ಮಕ ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದಾಗ, ಸಂಬಂಧಪಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಹ ಹೇಳುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನೀವು ಚರ್ಚೆಗೆ ಮುಕ್ತರಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ. ಈ ವಿನಿಮಯದ ಮೂಲಕ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ನಾವು ಇನ್ನೊಬ್ಬರನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಅವರ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಅಗತ್ಯ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಮೂಲಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕು. ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ನಾವು ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ ಉಳಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ "ನೀವು ಹೊಂದಿರಬೇಕು" ಎಂದು ಹೇಳುವ ಬದಲು, "ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು" ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಓದು  ಕೆಟ್ಟ ವರ್ತನೆ ಹೊಂದಿರುವ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು?

ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸಿ

ರಚನಾತ್ಮಕ ಟೀಕೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಆತ್ಮ-ಗೌರವವನ್ನು ಕಾಪಾಡುವ ಸಲುವಾಗಿ ಪರಸ್ಪರರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ಪ್ರೇರಣೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಲಾಭ ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ. ಇದು ಸ್ವತಃ ಮೇಲುಗೈ ಮಾಡಬಹುದು.

ಅಲ್ಲದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮಾಡಿದ ಸರಿಯಾದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಕೋಪವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ನಿರಾಶೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತೀರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ಒಂದು ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ನಂಬುತ್ತೀರಿ. ಎಚ್ಚರಿಕೆ! ಸಂದರ್ಶನದುದ್ದಕ್ಕೂ, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ಅನುಸರಿಸು

ರಚನಾತ್ಮಕ ವಿಮರ್ಶೆಯ ಉದ್ದೇಶವು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುವ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ತಳ್ಳುವುದು. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮೊದಲ ಸಂದರ್ಶನದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆ ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ. ನಾವು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು.

ಇದರರ್ಥ ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅವರು ಮತ್ತೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಿದರೆ ನಿಮಗೆ ಲಭ್ಯವಿರಬೇಕು ಎಂದರ್ಥ. ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ಅವನು ತನ್ನ ವರ್ತನೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸದಿದ್ದರೆ ಅವನಿಗೆ ತಲುಪಲು ಅಸಾಧ್ಯ.

ನಿಮ್ಮ ಸಂವಾದಕನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ಶಾಂತವಾಗಿ ಉಳಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನಾವು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ದೂರವಿರಬೇಕು. ಉದ್ದೇಶವು ದೂರು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.

ರಚನಾತ್ಮಕ ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದು?

ನೀವು ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ಇದು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಸಂವಾದಕನನ್ನು ಮಾತನಾಡಲು ನೀವು ಬಿಡಬೇಕು. ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಾರದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಉತ್ತಮ ಆಲಿಸುವ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.

ಓದು  ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಹೊಸ ತಂಡಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಗೊಳ್ಳುವುದು?

ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಕೂಡಾ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ನಾವು ಹೊರಡಿಸಿದ ಟೀಕೆ ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಎಲ್ಲ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಾವು ಪಡೆಯಬೇಕು. ನೀವೇ ಸಮರ್ಥಿಸುವ ಪ್ರಶ್ನೆಯಿಲ್ಲ. ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತನ್ನ ಪದಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವ ನಿಮ್ಮ ಸಂವಾದಕನಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಬೇಕು. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಅವರಿಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೇಳಬಹುದು.

ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹದಗೆಟ್ಟರೆ, ತಕ್ಷಣ ಉತ್ತರಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಹಿಂತಿರುಗುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ವಿಮರ್ಶೆಯ ವಿಷಯವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ನಿಮ್ಮ ಸಂವಾದಕನ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ನೀವು ನೀಡಿದಾಗ ಅದು.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವಿನಂತಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಸುಧಾರಣೆ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ, ಸಹಯೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಕರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.

ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ, ರಚನಾತ್ಮಕ ಟೀಕೆ ಅಗತ್ಯ. ಇದು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿಸಲು ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಂಬಂಧಪಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸಬೇಕು. ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ಆಯ್ಕೆ ಪದಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಟೀಕೆಗಳು ಸತ್ಯವನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಣೆಗಾಗಿ ಒಂದು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. ನೀವು ರಚನಾತ್ಮಕ ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ನೀವು ಕಲಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಾವು ಸಾಗಿಸಬಾರದು. ನಿಮ್ಮ ಸಂಭಾಷಣೆಗಾರನನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವರ ಪದಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಬೇಕು. ರಚನಾತ್ಮಕ ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಭಾಗದಲ್ಲಿನ ದೋಷಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಒಂದು ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಎಂದು ನೀವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.