Bi pargîdaniya xwe re têkiliyê deynin
Un sekinandina xebatê ji bo nexweşîya dirêj divê veguhere tecrîda civakî û pîşeyî. Vegera kar ji zû de amade ye.
"Bi çend hevkarên pêbawer re têkilî danîn ev yek gengaz dibe ku meriv ji jiyana pargîdanîyê haydar bimîne, ku dê vegera xebatê hêsan bike", nîşan dide Monique Sevellec, psîkososiyolojîst ku pergala alîkariyê di vegera kar de li Institut Curie (Parîs).
Heke ne mecbûr be jî, serokên xwe û daîreya çavkaniyên mirovan agahdar bikin (HRD) ya pêşveçûna rewşa tenduristiya wî dikare bikêr be.
Ji hêla psîkolojîk ve, ew rêgezek e ku meriv xwe ber bi paş-nexweşiyê re bide pêşandan. Ev jî dihêle ku karsaz baştir vegere ya karker pêşbîn bike.
Serdana pêş-destpêkirinê: rewşa xwe hesab bikin
Serdana pêş-dubare heman mantiqê dişopîne: di dema destûra nexweşiyê de bi doktorê kar re tête kirin, armanc ev e ku hûn rewşa we binirxînin, ji bo vegera xwe ya xebatê amade bikin û, heke hewce be, xwe jî adapte bikin
