Hûrguliyên qursê

Stresek piçûçik dikare teşwîqkar be, lê gelek stres dikare ji tenduristiya we û têkiliyên we re zirar be. Bi kêfxweşî, hûn dikarin di jiyana xwe de bi xwediyê teknîkên rast ên ku pê re mijûl bibin asta stresê kêm bikin. Todd Dewett şîretan li we dike ka meriv çawa stresa xwe birêve dibe.

Perwerdehiya li ser Fêrbûna Linkedin tête pêşkêş kirin kalîteyek hêja ye. Hin ji wan piştî ku hatin dayîn belaş têne pêşkêş kirin. Ji ber vê yekê heke mijarek eleqedar bike hûn dudilî nebin, hûn ê dilêş nebin. Heke hûn bêtir hewce ne, hûn dikarin belaş abonetiya 30-rojî biceribînin. Yekser piştî tomarkirinê, nûvekirinê betal bikin. Hûn dikarin piştrast bin ku piştî dema ceribandinê hûn ê ji we neyê tawanbar kirin. Bi mehekê derfeta we heye ku hûn xwe li ser gelek mijaran nûve bikin.

Xwendina gotarê li ser malpera orîjînal → bidomînin