Эгер команда жетекчиси же кызматкери саналат да, жеке жана кесиптик өмүр менен элдештирди, албетте, узак мөөнөткө өз максаттарынын бири болуп саналат. Бул эки аспектилери өз ара байланышкан жана талаадагы сенин чебер боюнча алгылыктуу же терс жараша таасир этиши мүмкүн. чөгөттүккө алдырбай же күйүп турушу үчүн, бул жерде эки элдештирүү үчүн кээ бир пайдалуу ыкмалары болуп саналат.

NO деп билүү

кийинки майрам мезгил ичинде, сен барып, кесиптеш адатта башка милдеттерди аткаруу үчүн сеники сураган жок болсо, жок деп билебиз. Чынында эле, ашыкча оордук эле ашыкча көп убакыт жумуш. Бул биргелешкен баш дегенди билдирбейт. Баары күнүмдүк жүгү көз каранды, бирок сиз кесиптешинин өтүнүч түрткү болот деген ойдо болсо, баш тартуу үчүн жакшы болот.

жакшы укта

Келгиле, ар дайым угуп, ал сөөгүн калыбына келтирүү үчүн уйку орточо 8 саат талап кылынат, ар дайым бул терминди урматтоого аракет кыл. Сиз салым катары уйкусуз түндөрдү алууга жана кесиптик жашоосунда дагы да болсо, натыйжалуу иштөө үчүн өтө чарчаган болсо, алар курулай убаракерчилик экенин унутпа. дене жана акыл-эс алуу үчүн убакыт бергиле.

иштеген кызматын таштап

Ошондой эле, иштеген үй айырмалоо үйрөнүшөт. себеби сиз бүгүн ишке ашыра алган эмес, эмне үчүн убакыт келечектеги көп нерсебиз бар экенин көрсөтөт. Ошентип, кечки тамактан кийин же жатар алдында иштеп улантууну токтотуу. Бул чынында эле болгон окуя эмес, кийинки эртең менен сиздин мугалим үчүн, үй тапшырма алып окшош.

ТИЛДИ ТАНДОО  Тездетүү Сиздин ийгиликке From алкакта жакшы максаттарды умтул.

Эгер чындап эле бара бар, столуна үчүн жарым саат көбүрөөк калууну артык көрүшөт. Болбосо, каттарды окуп же бизнес дептер өчүрүп менен ишин текшерүүгө азгырылышы мүмкүн эмес. Сиз кызмат сиздин материалдары жана Сиздин кетиши мүмкүн. Tabler сиздин көндүмдөрү жана жакшы уюм жогорулатуу боюнча, анын ордуна.

иштин чегинен тышкары иш-чаралардын программасы

Йога сессияга, же спорт менен дене тарбия көнүгүүлөрүн жасап, бир саат да, сен кысуунун бир мүмкүнчүлүк бардык каражаттар жакшы. Бул сиздин жеке өнүгүшүнө жардам берет, өзгөчө болуп саналат. эски жана жаңы досторум менен, мисалы, бир күнү кечинде конок болуп, бардык күнүмдүк жашоо сооронуч жакшыртуу болуп саналат. анын үй-бүлөсү, ошондой эле эс алуу үчүн көп жолу менен, сыналгы көрүүгө, кечинде сарптагыла.

Бер башкалар убакыт сындырып

Ошондой эле максаттуу болууга жана кыйын ар дайым жогорку түрүндө берилген тынымсыз күнү болот. Бул, чынында эле, эс алып, бир мөмөнү чайнап, суу да ичпей, же сыртка убакыт бөлүп берет. максаты сиздин да, кардар же эч качан бүтпөйт сүйлөшүүлөр бир көз ирмем гана кайрылышы керек экенин түшүнөт.

Парето мыйзамы боюнча, өз ишин уюштурат

Бул дегенибиз, аны кандайча аткарганыңызга жараша, сиз аткарган тапшырмалардын 20% сиз каалаган жыйынтыктардын 80% камсыздай алат. Бул милдеттер жогорку кошумча наркка ээ болгондой эле, стратегиялык деңгээлде квалификацияланган. Демек, сиз эртең мененки адам болсоңуз, күндүн башында ушул 20% га жетишип, калган 80% ды түшкү тыныгуудан кийин кайтарып бериңиз.

ТИЛДИ ТАНДОО  Үйрөнүү тез жана мыкты You-Эске-Чыгуу From жоопсуз Du Travail кара мүртөз

Ошондой эле жемиш тапшырмасында убакытты текке кетирбөөгө. турган жолугушууларды абдан маанилүү темалардын жана идеяларын айтып убакытты чектөө үчүн жардам берет уюштуруу. коомдун бардык жыйналыш жолугушууларына катышууга качуу үчүн ички байланыш жума сайын отчетторун жана башка каражаттарды колдонуу. натыйжалуу сиз иши үчүн зарыл болгон бардык маалыматтарды калыбына келтирүү боюнча чараларды көрүүгө милдеттүү.

Бул ыкмалар сизге натыйжалуулугун бир далили болуп саналат, мурда күнү алгачкы иштерди аягына чыгарып, жардам берет. Биз дагы деле биздин жазуулар учурдагы турган жан дүйнө бейкуттугуна ээ.

бир жабуу кеъеш сурап кайрылуудан тартынба

Ошондой эле, ал баш тартып, эмне үчүн көзгө, анын ишине жана анын кесиптик жактан жашоонун ортосунда жакшы балансты көрсөтөт, жакшы бир тема боюнча кеп сурап алат. Бул сиздин жашоо жана кызмат толук баа боюнча акы төлөнөт эч нерсе билбеген, чоочун бирөө тарабынан сунушталган артык.

эс алуу

күн тартибин бузууга башкалар да убакыт берип, алып дем алыш күндөр. сиз ошондой эле маданий жана экзотикалык сапарларды уюштурууга мүмкүнчүлүк алалы. алыскы жана жакынкы досторуна өз үй-бүлөсү менен келип, бул мүмкүнчүлүктөн пайдаланып кайрылалы. Башка сөз менен айтканда, бул демейдегиден долбоорлорду аягына чейин толук убакыт, сен байкабай калышыбыз мүмкүн.

Эгер токтоосуз кетүү мүмкүн болбосо, дем алыш күндөрүңүздү бир күнгө узартуу бир жума эс алгандай пайдалуу экендигин билиңиз. Мындан тышкары, ушул 3 күндүк эс алуу учурунда бир нече кызыктуу иш-чараларды өткөрсө болот.

ТИЛДИ ТАНДОО  туура чечим чыгарууга

милдеттерибизди айрым ДЭПтерди өткөрүп

Сиздин окуучуларга же кесиптештердин бири formants өз билимин жана тажрыйбасын жогорулатуу жана аларга айрым көмөкчү милдеттерди өткөрүп берүү мүмкүнчүлүгүн берүү. терс жактары менен, менеджер бирөө маселелерди сага жардам берүү үчүн талап кылынган иштерди аткаруу жакшы мониторингди камтыйт. А жаман силерге сөзсүз таасирин тийгизет окуудан деп гипотеза кылынган бир адам тарабынан жасалган.

алыстан силу

Эгерде сиз бир нече күн үйүнөн өз ишинин бир бөлүгүн чыгарууга сүйлөшүүгө жарашат, өз командасын камсыз эч кандай кемчиликтерин көрүп, мүмкүн болушу мүмкүн. Эгер үйдө көбүрөөк убакыт өткөрүш үчүн келсе, бул иш ыкмасы пайдалуу болуп саналат. Ал эми компаниянын иш дене жоктугу менен гана чектелбейт, анткени баары ойдогудай камсыз кылуу үчүн керек.

Эркектер менен аялдар жеке жана кесиптик жашоонун ортосундагы кемчиликсиз балансты издеп жатышат. Жумушуңузду жана үй-бүлөлүк жашооңузду башкара аласыз, бирок айрым учурларда тандоо жасоого туура келет. Андыктан, мисалы, жеке жашооңузга көбүрөөк кам көрүү үчүн, азыраак иштөө менен үй-бүлөлүк аспектиге артыкчылык беришиңиз керек болот. Же жеке жашооңуздан бир аз баш тартып, профессионалдык карьераңызга көбүрөөк убакыт бересиз. Кандай болгон күндө да, бул тандоолор башкарууга мүмкүн болбогон жагдайдан көрө, ой жүгүртүүнүн натыйжасы болгону жакшы.