Өзүн-өзү тарбиялоо күчүн ачуу
Жайлуулукту жана жеңилдикти кучагына алган дүйнөдө өзүн-өзү тарбиялоо жөндөмү сейрек кездешүүчү чеберчилик. Бирок Мартин Готье өзүнүн “Мотивация жана өзүн-өзү тарбиялоо” китебинде бул жөндөмдүн биздин максаттарыбызга жетүү жана ийгиликке жетүүдөгү маанилүүлүгүн эскертет.
Мартин Готье жеке же кесиптик максаттарга жетүү, ден соолукту жана бакубаттуулукту жакшыртуу же өндүрүмдүүлүктү жана натыйжалуулукту жогорулатуу болобу, өзүн-өзү тарбиялоонун көптөгөн артыкчылыктарын изилдейт. Ал өзүн-өзү тарбиялоо создуктурууну жеңүүнүн, убакытты натыйжалуу башкаруунун жана тоскоолдуктарга туруштук берүүнүн ачкычы боло аларын баса белгилейт.
Автор ошондой эле өзүн-өзү тарбиялоону колдоо үчүн ички мотивациянын маанилүүлүгүн баса белгилейт. Анын айтымында, максатка жетүү үчүн терең, жеке мотивацияны табуу узак мөөнөттүү келечекте өзүн-өзү тарбиялоо жөндөмүн аныктоочу фактор боло алат.
Ал езун-езу тарбиялоодо биз туш болгон кыйынчылыктардан качпайт. Бул чакырыктардын арасында ал биздин заманбап дүйнөбүздүн ар дайым алаксыган нерселерин, өзүбүздөн реалдуу эмес күтүүлөрүбүздү жана чыныгы максаттарыбыздын ачык-айкын эместигин атайт. Ал бул тоскоолдуктарды жеңүү жана туруктуу өзүн-өзү тарбиялоо үчүн практикалык кеңештерди берет.
Акырында, Мартин Готье өзүн-өзү тартипке салуу үчүн конкреттүү ыкмаларды жана стратегияларды сунуш кылат. Натыйжалуу күн тартибин түзүүдөн стрессти кантип башкарууну үйрөнүүгө, өсүү ой жүгүртүүсүн өнүктүрүүгө чейин, өзүн-өзү тартипке салууну каалагандар үчүн көптөгөн ресурстарды сунуштайт.
“Мотивация жана өзүн өзү тарбиялоо” өзүн-өзү тарбиялоону өнүктүрүү боюнча колдонмо гана эмес, бул жөндөм сиздин жашооңузду кандайча өзгөртө аларын түшүнүү үчүн баалуу булак.
Өзүн-өзү тарбиялоо күчүн ачуу: Мартин Готье
Готье үчүн мотивация менен өзүн-өзү тарбиялоонун ортосундагы байланыш ажырагыс. Бул бизди болуп көрбөгөндөй жеке жана кесиптик жетишкендиктерге алып келе турган күчтүү айкалышы. Анын айтымында, мотивация иш-аракет үчүн түрткү болушу мүмкүн, бирок бул максаттарга жетүү үчүн бул иш-аракеттердин үзгүлтүксүздүгүн жана ырааттуулугун камсыз кылган өзүн-өзү тарбиялоо.
Анын чыгармачылыгынын урунттуу жерлеринин бири – өзүн өзү тарбиялоо – бул тубаса өзгөчөлүк эмес, убакыт жана күч менен өнүктүрө турган чеберчилик деген ой. Бул үчүн ал өзүн-өзү тарбиялоого көмөктөшүүчү күнүмдүк тартипти орнотуунун маанилүүлүгүн баса белгилейт. Бул көнүмүш көнүмүштөр үзгүлтүксүз аткарылса, өзүн-өзү тартипке салууга жана аны табигыйраак кылууга жардам берет.
Күнүмдүк иштерден тышкары, Готье так жана жетүүгө боло турган максаттарды коюунун маанилүүлүгүн баса белгилейт. Так аныкталган максат биздин күнүмдүк иш-аракеттерибизге жол көрсөтүп, маани бере алат. Ал ошондой эле мотивацияны жана түпкү максатка берилгендикти арттыра турган кичинекей жеңиштерди майрамдоону сунуштайт.
Автор езун-езу тарбиялоо практикасына мунездуу болгон кыйынчылыктарды кез жаздымында калтырбайт. Ал ар бир инсан өзүнүн кыйынчылыктарына туш экенин түшүнөт жана создуктурбоо, алаксытуу жана көңүл чөгөттүк сыяктуу тоскоолдуктарды жеңүү үчүн стратегияларды берет. Ал бул кыйынчылыктарды ийгиликсиздик катары эмес, окуу жана өсүү үчүн мүмкүнчүлүк катары көрүүгө түрткү берет.
Кыскача айтканда, "Мотивация жана өзүн-өзү тарбиялоо" биздин амбицияларыбызга жетүүдөгү өзүн-өзү тарбиялоонун борбордук ролу жөнүндө байытуучу перспективаны берет. Өзүнүн практикалык кеңештери жана дем-күчтөрү менен Готье өз жашоосун көзөмөлдөп, потенциалын толук ишке ашырууну каалагандар үчүн баалуу колдонмону сунуштайт.
Өзүн-өзү тарбиялоонун өзгөртүүчү күчү: Мартин Готье
“Мотивация жана өзүн-өзү тарбиялоо” боюнча изилдөөбүздү бүтүрүү үчүн Готьенин өзүн-өзү тарбиялоо аркылуу инсандык трансформация жөнүндөгү көз карашын баса белгилешибиз керек. Автордун айтымында, өзүн-өзү тарбиялоо бизге оң жана маңыздуу жолдор менен өзгөртүүгө жардам бере турган кыймылдаткыч күч катары каралышы мүмкүн.
Китептин негизги идеясы өзүн-өзү тарбиялоо биздин чектөөлөрүбүздү жеңүү үчүн курал катары колдонулушу мүмкүн. Күчтүү өзүн-өзү тарбиялоо менен биз терс адаттарыбызды, коркуу сезимдерибизди жана шектенүүлөрүбүздү жеңе алабыз жана ошону менен эң терең каалоолорубузду ишке ашыра алабыз.
Готье ошондой эле өзүн-өзү тарбиялоо бизге убактыбызды жана ресурстарыбызды жакшыраак башкарууга мүмкүндүк берип, иш-аракеттерибизди биринчи орунга коюуга жана алаксытуулардан качууга жардам берерин баса белгилейт. Ошентип, өзүн-өзү тарбиялоо бизге жемиштүү болууга жана максаттарыбызга тезирээк жана натыйжалуураак жетүүгө жардам берет.
Акырында, автор өзүн-өзү тарбиялоо бизге ийгиликсиздиктерге жана кыйынчылыктарга каршы туруктуулукту өнүктүрүүгө жардам берерин сунуштайт. Тоскоолдуктарга жол бербестен, өзүн-өзү тарбиялоо бизди аларды үйрөнүү, өсүү жана өркүндөтүү мүмкүнчүлүктөрү катары кароого үндөйт.
"Бирок өзүн-өзү тарбиялоо, - дейт Готье, - өзүнчө максат эмес". Бул биздин потенциалыбызды ишке ашыруунун, максаттарыбызга жетүүнүн жана биздин жана башкалардын жашоосуна оң өзгөрүүлөрдү алып келүүнүн жолу. Мотивациябызды жана өзүн-өзү тарбиялоону үйрөнүү менен, биз өз тагдырыбызды колго алабыз жана биз болгусу келген адамга жакындайбыз.
Эскертүү: Жогорудагы видео "Мотивация жана өзүн-өзү тарбиялоо" жөнүндө кызыктуу баяндаманы берет, бирок китепти окууну алмаштыра албайт. Готье сунуш кылган маалыматтын жана түшүнүктөрдүн байлыгын алуу үчүн бул ишке тереңирээк киришүүгө убакыт бөлүңүз.
