ກາຍເປັນເຈົ້ານາຍຂອງເວລາຂອງເຈົ້າ

ຊອກຫາຄວາມສໍາເລັດໃນການເຮັດວຽກຂອງເຈົ້າບໍ? ຄວາມລັບທີ່ແທ້ຈິງແມ່ນຢູ່ໃນຄວາມສາມາດຂອງທ່ານທີ່ຈະຊໍານິຊໍານານສິລະປະຂອງການຄຸ້ມຄອງເວລາ. ໃນຊ່ວງເວລາທີ່ມື້ນັບມື້ນັບສັ້ນລົງ ແລະລາຍການທີ່ຕ້ອງເຮັດກໍສືບຕໍ່ຍາວຂຶ້ນ, ການຮູ້ວິທີບໍລິຫານເວລາຢ່າງມີປະສິດທິພາບໄດ້ກາຍເປັນທັກສະທີ່ສຳຄັນສຳລັບໃຜທີ່ຕ້ອງການຢາກເຮັດ. ສໍາເລັດເປັນມືອາຊີບ.

ເວລາເປັນໜຶ່ງໃນຊັບພະຍາກອນອັນລ້ຳຄ່າທີ່ສຸດທີ່ພວກເຮົາມີ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ບໍ່ເຫມືອນກັບຊັບພະຍາກອນອື່ນໆ, ເວລາບໍ່ສາມາດຟື້ນຕົວໄດ້. ເມື່ອຫນຶ່ງນາທີ, ຊົ່ວໂມງຫຼືມື້ໄດ້ຜ່ານໄປ, ບໍ່ມີທາງທີ່ຈະເອົາມັນກັບຄືນມາ. ແຕ່ພວກເຮົາຫຼາຍຄົນເຫັນວ່າມັນຍາກທີ່ຈະ ຄຸ້ມຄອງຊັບພະຍາກອນອັນລ້ຳຄ່ານີ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ. ພວກເຮົາມັກຈະປ່ອຍໃຫ້ຕົວເຮົາເອງຖືກຄອບຄຸມດ້ວຍພັນທະດ້ານວິຊາຊີບແລະສ່ວນຕົວຂອງພວກເຮົາ, ແລະພວກເຮົາມີຄວາມປະທັບໃຈໃນການແລ່ນເວລາໂດຍບໍ່ເຄີຍມີການຈັດການທີ່ຈະຕິດຕາມມັນ.

ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ການຈັດການເວລາເຂົ້າມາ, ຊຸດຂອງເຕັກນິກແລະວິທີການທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໃຊ້ເວລາຂອງທ່ານໃນວິທີການທີ່ມີປະສິດທິພາບແລະມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດ. ໂດຍການຮຽນຮູ້ການຈັດການເວລາຂອງທ່ານຢ່າງມີປະສິດທິພາບ, ເຈົ້າບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດເຮັດສໍາເລັດໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນໃນເວລາຫນ້ອຍ, ແຕ່ເຈົ້າຍັງຈະມີເວລາຫຼາຍຂຶ້ນເພື່ອສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບທ່ານ.

ບໍ່​ວ່າ​ຈະ​ສໍາ​ເລັດ​ໂຄງ​ການ​ທັນ​ເວ​ລາ, ຕອບ​ອີ​ເມວ, ການ​ກະ​ກຽມ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ນໍາ​ສະ​ເຫນີ, ຫຼື​ການ​ຄຸ້ມ​ຄອງ​ທີມ, ການ​ບໍ​ລິ​ຫານ​ເວ​ລາ​ສາ​ມາດ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ທ່ານ​ຕັ້ງ​ໃຈ, ຫຼີກ​ເວັ້ນ​ຄວາມ​ກົດ​ດັນ, ແລະ​ບັນ​ລຸ​ເປົ້າ​ຫມາຍ​ຂອງ​ທ່ານ​ໄດ້​ໄວ. ມັນ​ເປັນ​ສີ​ມື​ແຮງ​ງານ​ທີ່​ທຸກ​ມື​ອາ​ຊີບ​ທະ​ເຍີ​ທະ​ຍານ​ຕ້ອງ​ການ​ທີ່​ຈະ​ແມ່​ບົດ​.

ພື້ນຖານຂອງການຄຸ້ມຄອງເວລາທີ່ມີປະສິດທິພາບ

ການເຂົ້າໃຈຫຼັກການພື້ນຖານຂອງການຄຸ້ມຄອງເວລາແມ່ນສໍາຄັນຕໍ່ການສາມາດປະຕິບັດພວກມັນໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບໃນຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ. ບາງຄັ້ງການຈັດການເວລາຄິດວ່າພຽງແຕ່ປະຕິບັດຕາມຕາຕະລາງທີ່ເຄັ່ງຄັດຫຼືຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ທຸກເວລາຂອງມື້ຂອງເຈົ້າດ້ວຍກິດຈະກໍາທີ່ມີປະໂຫຍດ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການຈັດການເວລາທີ່ມີປະສິດທິພາບໄປໄກກວ່ານັ້ນ.

ທໍາອິດ, ການຄຸ້ມຄອງເວລາທີ່ມີປະສິດທິພາບຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການວາງແຜນຢ່າງລະມັດລະວັງ. ໂດຍບໍ່ມີການວາງແຜນທີ່ຊັດເຈນ, ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະໂດດຈາກວຽກງານໄປຫາວຽກທີ່ບໍ່ມີທິດທາງທີ່ເຫມາະສົມ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເສຍເວລາທີ່ມີຄຸນຄ່າ. ແຜນການອອກແບບທີ່ດີຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແລະຫຼີກເວັ້ນການລົບກວນ.

ຕໍ່ໄປ, ອົງການຈັດຕັ້ງແມ່ນກຸນແຈອື່ນສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງເວລາ. ພື້ນທີ່ເຮັດວຽກທີ່ສັບສົນ ຫຼືກ່ອງຈົດໝາຍທີ່ຕິດຂັດອາດເສຍເວລາອັນມີຄ່າ. ໂດຍການຈັດພື້ນທີ່ເຮັດວຽກຂອງທ່ານແລະຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງວຽກງານຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດປະຫຍັດເວລາແລະສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນ.

ຄະນະຜູ້ແທນຍັງເປັນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງການຄຸ້ມຄອງເວລາ. ທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດທຸກຢ່າງດ້ວຍຕົວເຈົ້າເອງໄດ້, ແລະການຮູ້ເວລາ ແລະວິທີການມອບໝາຍວຽກບາງຢ່າງສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າປະຫຍັດເວລາ ແລະຫຼີກລ່ຽງການເຮັດວຽກຫຼາຍເກີນໄປ.

ສຸດທ້າຍ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະໃຊ້ເວລາພັກຜ່ອນແລະເພີ່ມພະລັງງານ. ການຈັດການເວລາບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຈະຕ້ອງມີປະສິດຕິພາບທຸກເວລາຂອງມື້. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ການດູແລສຸຂະພາບຈິດແລະຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຜົນຜະລິດຫຼາຍໃນເວລາເຮັດວຽກ.

ການຈັດການເວລາທີ່ມີປະສິດທິພາບແມ່ນຄວາມສົມດູນທີ່ລະອຽດອ່ອນລະຫວ່າງການເຮັດວຽກແລະການພັກຜ່ອນ, ການຈັດຕັ້ງແລະຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນແລະການຜ່ອນຄາຍ.

ປະຕິບັດກົນລະຍຸດການຄຸ້ມຄອງເວລາເພື່ອຊຸກຍູ້ການເຮັດວຽກຂອງເຈົ້າ

ໃນປັດຈຸບັນທີ່ທ່ານຮູ້ພື້ນຖານຂອງການຄຸ້ມຄອງເວລາທີ່ມີປະສິດທິພາບ, ທ່ານສາມາດປະຕິບັດມັນໃນຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງທ່ານເພື່ອຊຸກຍູ້ການເຮັດວຽກຂອງເຈົ້າໄດ້ແນວໃດ?

ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະ ກຳ ນົດຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງທ່ານຢ່າງຈະແຈ້ງ. ເປົ້າໝາຍທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດໃນອາຊີບຂອງເຈົ້າຕອນນີ້ແມ່ນຫຍັງ? ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດຫຍັງແດ່ເພື່ອບັນລຸເປົ້າຫມາຍເຫຼົ່ານີ້? ເມື່ອເຈົ້າມີວິໄສທັດທີ່ຊັດເຈນກ່ຽວກັບບູລິມະສິດຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າສາມາດຈັດໂຄງສ້າງເວລາຂອງເຈົ້າຕາມຄວາມເຫມາະສົມ.

ຕໍ່​ໄປ, ມັນ​ເປັນ​ສິ່ງ​ຈຳ​ເປັນ​ໃນ​ການ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ຄະ​ນະ​ຜູ້​ແທນ​ຢ່າງ​ມີ​ປະ​ສິດ​ທິ​ຜົນ. ນີ້ສາມາດເປັນເລື່ອງຍາກໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານເຄີຍເຮັດທຸກຢ່າງດ້ວຍຕົວທ່ານເອງ, ແຕ່ການມອບຫມາຍວຽກງານບາງຢ່າງສາມາດເຮັດໃຫ້ເວລາຫວ່າງຂອງທ່ານທີ່ຈະສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແທ້ໆ. ຄິດກ່ຽວກັບວຽກງານທີ່ເຈົ້າສາມາດມອບຫມາຍໄດ້ແລະປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ສາມາດປະຕິບັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໄດ້.

ຍຸດທະສາດທີ່ເປັນປະໂຫຍດອີກອັນຫນຶ່ງແມ່ນເຕັກນິກ Pomodoro, ເຊິ່ງກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຮັດວຽກຫນັກໃນໄລຍະເວລາສະເພາະໃດຫນຶ່ງ, ປົກກະຕິແລ້ວ 25 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຊ້ເວລາພັກຜ່ອນສັ້ນ. ເຕັກນິກນີ້ສາມາດຊ່ວຍເພີ່ມຜົນຜະລິດແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ burnout.

ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນສາມາດເປັນປະໂຫຍດໃນການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງມືການຄຸ້ມຄອງເວລາ, ເຊັ່ນ: ແອັບຯຫຼືຕົວວາງແຜນ, ເພື່ອຊ່ວຍຈັດຕາຕະລາງຂອງທ່ານແລະຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານ.

ສຸດທ້າຍ, ຢ່າລືມດູແລຕົວເອງ. ການພັກຜ່ອນແລະການຜ່ອນຄາຍແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຕໍ່ການຜະລິດຂອງເຈົ້າຄືກັບວຽກ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃຊ້ເວລາສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນການອອກກໍາລັງກາຍ, ນັ່ງສະມາທິ, ຫຼືພຽງແຕ່ພັກຜ່ອນ.

ໂຊກດີໃນການເດີນທາງຂອງເຈົ້າໄປສູ່ອາຊີບທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດແລະປະສົບຜົນສໍາເລັດ!