Boss, menedžeris un dažreiz kolēģi var piedalīties darbā ar toksisku klimatu.
Šeit ir mūsu padomi, kā atpazīt cilvēkus, kuri kaitē jūsu labklājībai darbā, un jo īpaši, kā no tiem atbrīvoties.

Zināt atšķirību:

Lai izkļūtu no toksiska klimata darbā, mums vispirms ir jānosaka atbildīgie.
Un šis solis nav tik vienkārši, jo ir nepieciešams atšķirt cilvēkus, kas tik ļoti kaitina no tiem, kas patiešām ir toksiski.
Šeit ir 5 veidu toksiski cilvēki, no kuriem vislabāk izvairīties darbā.

  1. Egocentriskais : tālu un auksti, egocentriski cilvēki ir nomākti. Viņi uzskata, ka citi ir vienkārši instrumenti, lai palielinātu pašnovērtējumu.
  2. Konsjeržs vai tenkas: tenkas smeļas spēkus no citu nelaimes un viņus interesē tikai kolēģu profesionālās vai personīgās dzīves trūkumi.
  3. Izliekums : izvirtību atzīst viņa sliktie nodomi, viņa mērķis: kaitēt citiem, lai atrastu kādu prieku. Jūs to varat viegli atpazīt un tāpēc ātri to noraidīt.
  4. Rakstnieku kolēģi : viņi nekontrolē savas emocijas un uzbrūk citiem, domājot, ka viņi ir atbildīgi par viņu nespēku. Tas ir grūtāk atbrīvoties, jo rakstzīmes spēlē ar mūsu izjūtām un liek mums justies vainīgiem.
  5. Auglīgi cilvēki Tie ir cilvēki, kuriem visbiežāk ir lielas problēmas darbā. Viņi slēpjas aiz viltus pašapziņas, kas patiesībā atklāj daudzas šaubas.

Kā izkļūt no toksiskā klimata darbā?

Lai izvairītos no toksiska klimata darbā, pirmā kļūda neuzņemties ir iekļūt viņu spēlē.
Patiešām, viņu rīcība nav loģiska, tā ir neracionāla, tāpēc ir nevajadzīgi vēlas atbildēt uz tiem.

Tātad, lai izkļūt no šī negatīvā noskaņojuma ir jānovērš sevi, paliekot modriem, jo ​​ir jāatzīst toksiskās uzvedības, lai izvēlētos labāko veidu, kā izvairīties no tiem.
Mēs bieži domājam, ka, strādājot ar toksiskiem cilvēkiem, nav iespējams izkļūt.
Kad toksiskā persona ir identificēta, viņa uzvedība kļūst paredzama un tāpēc ir vieglāk saprotama.
Tas ļauj mums racionāli padomāt par to, kad mums vajadzētu tos samierināt un kad nē.

Ir iespējams noteikt ierobežojumus tik ilgi, kamēr jūs to darāt aktīvi un ilgstoši saglabājat.
Ir svarīgi, lai tas netiktu atļauts to darīt, tas izvairās no sarežģītas situācijas.
Nosakot ierobežojumus, mēs varam izlemt, kad un kā toksiskā persona tiek pārvaldīta.
Pēc tam kļūst vieglāk izkļūt no toksiska klimata.
Visgrūtākais ir noturēties savās pozīcijās un ievērot savas robežas, kad cilvēks mēģina tās pārkāpt, ko viņš vienmēr dara.