Fandroahana olona, ​​fahafatesan'ny olon-tiana iray, fanadinana tsy nahomby, fisarahana am-pitiavana… afaka miatrika ireo fitsapana ireo amin'ny fotoana rehetra ny tsirairay. Na dia mandalo fotoan-tsarotra aza ianao, dia ara-dalàna ny alahelo sy alahelo. Fa rehefa milamina ny tafio-drivotra dia mila miezaka mandroso isika. Ahoana no hamerenana indray ny antony manosika?

Ny toe-tsaina mety

Azontsika atao ny milaza amin'ny tenantsika fa tsy misy afaka mandositra kapoka mafy ary rehefa avy ny orana dia misy ny toetr'andro. Rehefa misedra olana dia takatrao fa sarotra ny miakatra havoana. Sarotra, nefa tsy mahomby raha hainao ny mandeha manoloana azy!

Aorian'ny fitsapana mafy dia matetika isika no tototry ny fihetseham-po ratsy, indrindra ny tahotra. Ara-dalàna tanteraka izany. Etsy ankilany, tsy misy ny famelana ny tena ho tototry ny fahatsapana ratsy. Tsy maintsy mamindra azy ireo isika, ary mihaza azy ireo mihitsy aza. Ahoana no hatao?

Voalohany indrindra, mila mamela ny tenanao ianao hizara ny fanaintainanao sy ny alahelonao amin'ireo manodidina anao. Ny fitazonana ny fanaintainanao ho anao dia tsy hanampy betsaka. Fantaro koa fa ny fanehoana ny fihetseham-ponao dia tsy mariky ny fahalemena. Mifanohitra amin'izany no izy, fa dingana tena manorina izy io. Io dia mamela anao hanaiky ny toe-javatra ary handray ilay henjana mafy araka ny tokony ho izy. Ity koa dia fomba tsara kokoa hisorohana ny fahatsapana ho meloka izay mety hanimba ny toe-tsaina sy ny fahatokisan-tena.

HAMAKY  Mahomby amin'ny tetikasanao matihanina

Tsy kisendrasendra ihany koa ny fisarahana. Tsy maintsy mitazona fiainana ara-tsosialy isika. Misaotra ny fanohanan'ny hafa fa afaka mahita ny hery handresena ilay olana. Ankoatra izany, ny fisorohana dia mety miteraka eritreritra ratsy. Rehefa miverina ao anaty lo izy dia miteraka tebiteby.

Ny areti-mandringana dia fahavalo hiady satria manakana anao tsy hahazo ny antony manosika anao. Tsy maintsy mahita tetik'ady mahomby isika amin'ny fitantanana izany. Raha mahavita mandresy ny adin-tsaina ianao, dia afaka manatsara kokoa ny fiainanao.

Miezaha mieritreritra tsara

Mba hamerenana indray ny fanentanana sy ny faniriana handroso dia ilaina ihany koa ny mamboly hevitra tsara. Mba hanaovana izany, avereno kely fotsiny ny lasa mba hahatsiaro ireo gadra hafa efa voavidy. Afaka hanome anao herim-po izany.

Inona no tanjona amin'ny famerenana amin'ny laoniny ny olan'ny taloha? Raha ny marina dia dingana iray tena ilaina izy io izay afaka manampy anao handresy ireo sakana vaovao. Ny tanjona lehibe dia ny mahatadidy ireo zava-bitanao sy ireo tanjanao. Raha atao teny hafa, dia tsy maintsy atao tsianjery ireo fahatsiarovan-tena tsara isika, izany hoe ireo fotoana nahombiazanao nandresy ny fanahianao.

Avy eo, na manao ahoana na manao ahoana ny halehiben’ny olana sedrainay, dia tsy maintsy milaza amin’ny tenantsika isika fa tsy vao voalohany izao. Raha nahavita nihemotra tamin'ny lasa ianao dia tsy misy antony tsy hahomby amin'ity indray mitoraka ity. Lasa mora kokoa ny mahazo motivation.

Mitadiava dikany ny zavatra iainan'ny fiainana

Izany koa dia fomba mahomby hamerenana indray ny antony manosika anao aorian'ny fisedrana mafy. Ny hevitra dia ny mahita zavatra amin'ny hazavana tsara. Mazava ho azy, ny fotoan-tsarotra dia loharanon'ny fanahiana sy ny fijaliana. Nefa, afaka mitondra anao koa izy.

HAMAKY  Ahoana no hiomanana hangataka fisondrotana

Eny tokoa, ny fitsapana dia hanamafy ny fahafahanao miatrika olana. Fa maninona Tsotra fotsiny satria hitaky ny fanentanana ny loharano rehetra ianao. Tokony holazaina fa matetika isika no mazàna manadino ny fisian'izy ireo rehefa jamban'ny fanaintainana sy famoizam-po isika.

Mila manokana fotoana ianao hanombanana ny tanjanao mba hahafahanao manararaotra an'izany. Ny asa fampandrosoana manokana dia eo amin'ny fandaharana. Mila mampihatra ny fomba mety fotsiny ianao hitodihana ny loharanonao manokana ary hahatsapa fa manana ny zavatra rehetra ilaina ianao mba hiverenana amin'ny fiainana ara-dalàna.

Mametraha tanjona mety

Amin'ny toe-javatra rehetra, tsy tokony hohadinointsika fa nandalo famelezana mafy isika ary vao tsy ela akory izay ny ratra. Midika izany fa mbola marefo ianao ary tsy manana tanjaka. Fitsapana iray hafa dia mety hahafaty anao. Araka izany, tsy maintsy miroso amin'ny fitandremana isika.

Ny tanjona dia ny hanorina indray mandeha tsikelikely. Tsy ilaina ny manao fitifirana goavana ary dia hianjera kely rehefa mihaona ny sakana rehetra. Tsy maintsy misy koa ny fanerena sy ny fihenjanana. Tsy maintsy manome fotoana vitsivitsy ianao. Ny fanapahan-kevitra hendry dia ny mametraka tanjona mety sy azo tanterahina.

Fantaro fa amin'ny filokana ambony loatra dia hihazakazaka mankany amin'ny vaky sambo ianao. Eny tokoa, goavana ny atahorana tsy hahatratra ny tanjona. Na izany aza, mila fahadisoam-panantenana kely fotsiny na famoizam-po ianao vao milentika anaty fahaketrahana tanteraka. Noho izany dia mila manome fotoana ny tenanao ianao ary miteny fehezanteny mandrisika toy ny "hahomby amin'ny refy ianao".

HAMAKY  Nahoana ianao no tsy maintsy mivoaka amin'ny masinina?

Manaova fomba fanao mahazatra

Mba hahatratrarana ny tanjona napetraka dia tsy maintsy aorina ny fomba mivaingana. Tokony hieritreritra ianao fa handeha hiady ary mba hahazoana fandresena dia mila manana fitaovam-piadiana tsara indrindra ianao. Tokony hiala amin'ny fahazaran-dratsy àry isika. Ho fanampin'izany, tsy maintsy mampitombo ny ezaka ataontsika isika.

Fantaro ihany koa fa ny antony manosika dia tsy nahazo valisoa tena tsara. Tsy maintsy mino ny fahombiazana isika. Ankoatra izany, mianatra manaiky ny soatoavinao. Aza misalasala mankasitraka ny dingana tsirairay nataonao. Tsy maintsy manandrana ny fandresena rehetra ianao, na kely toy inona aza. Fantaro fa nangataka asa be sy herim-po izy.

Tsy tokony hieritreritra be loatra momba ny ho avy koa isika. Ny zava-misy izay manisa. Farany, eritrereto ihany koa ny fizarana ny fihetseham-po amin'ny havan-tianao, ary ratsy na tsara izy ireo. Ho hitanao tsikelikely ny antony manosika anao hanao izany.

Ho famaranana, ny fahazoana ny antony manosika anao aorian'ny kapoka mafy dia mitaky asa be. Tsy indray mipy maso no mitranga. Mila manome fotoana ny tenanao ianao ary ambonin'izany rehetra izany dia mila mandroso tsikelikely ianao. Izany no antony maha-zava-dehibe ny tsy hametrahana tanjona kendrena loatra. Ny tanjona kely azo trandrahana isan'andro dia mihoatra ny ampy. Ny fianarana mamantatra ny soatoavinao dia zava-dehibe ihany koa. Ho fanampin'izay, ny olona iray dia tsy maintsy mino ny fahaizan'ny tena fahombiazana ary mianatra manamboatra sy manetsika ny enti-manana.