Te hahafantatra ny fomba hanatsarana haingana ny fatokisanao tena sy ny fahatokisanao tena ve ianao?
Miaraka amin'ny manam-pahaizana Alain Wolf ianao dia hahita teknika azo ampiharina hanatsarana ny fahatokisan-tenanao sy hanamafisana ny fiheveranao ny tenanao.
Amin'ity kilasy maharitra 30 minitra ity dia hizara aminareo aho:
- Ahoana ny fomba hanamafisana ny fahatokisanao tena amin'ireo fanontaniana 2 momba ny fahatokisan-tena
- Ahoana ny fampiasana ny herin'ny fifantohanao hampitombo ny fahatokisanao tena
- Ahoana ny fampiasana ny herin'ny fiteninao hanananao toky bebe kokoa
- Ahoana no hanatsarana ny lanjan-tenanao
- Ny fitenin-tenanao tsy am-bava
- Aringano ny tahotra ny hevitry ny olon-kafa sy ny fandavana ...
Tohizo ny famakiana ny lahatsoratra ao amin'ny tranokala voalohany →
