Fantaro ary ekeo ny fahalemenao
Rehefa miresaka momba ny asa isika dia matetika no mifantoka amin'ny tanjantsika, ny talentantsika ary ny fahaizantsika. Na izany aza, zava-dehibe ihany koa ny mamantatra sy mamantatra ireo fahalementsika mba hitantana azy ireo tsara kokoa. Raha ny tena izy, ny asa mahomby dia tsy vitan'ny hoe mampiasa ny herintsika fotsiny, fa koa ny fomba tsara handaminantsika sy hamadihana ny fahalementsika ho fahafahana hitombo.
Ambonin’ny zava-drehetra, dia tsy maintsy manaiky isika fa tsy misy tonga lafatra ary manana fahalemena isika rehetra. Ireo teboka malemy ireo dia mety manana endrika samihafa: fahaiza-manao izay tsy mbola voafehintsika, fahazarana manakana ny famokarana, na fahasarotana amin'ny fitantanana toe-javatra sasany. Ireo fahalemena ireo dia mety ho toa tsy azo resena amintsika indraindray, ary mora latsaka ao anatin’ny fandriky ny tsy firaharahana na fanafenana azy ireny. Na izany aza, ny tsy firaharahana azy ireo dia hampitombo ny fiantraikany ratsy amin'ny asantsika.
Tena ilaina kosa ny mamantatra ny fahalementsika, manaiky izany ary miatrika izany amin’ny toe-tsaina tsara. Tsy ny hitsara ny tenantsika amin'ny fomba henjana, fa ny fanaovana ny marina amin'ny tenantsika. Amin’ny alalan’ny fanekena fa manana fahalemena ihany no ahafahantsika manomboka miatrika azy ireny sy mamadika azy ireny ho tanjaka.
Io no dingana voalohany hanovana ireo fahalemena ireo ho tanjaka izay afaka manampy anao hahomby amin'ny asanao. Ahoana àry no hamantarana sy hanaiky ny fahalementsika? Misy fomba maromaro afaka manampy anao hahatratra izany. Andeha hojerentsika hoe iza amin'ireo.
Avadika ho fahafahana mitombo ny fahalemena
Amin’izao fotoana izao rehefa fantatra sy nekentsika ny fahalementsika, ahoana no hamadihana azy ireo ho hery? Ny zava-miafina dia ny fahafahantsika manova ny fomba fijerintsika ary mahita ireo fahalemena ireo ho fahafahana mitombo.
Ny fahatakarana fa ny fahalementsika dia tsy voatery ho lesoka maharitra, fa ny faritra ahafahantsika manatsara sy mivoatra, dia zava-dehibe. Midika izany fa manana hery hanovana ireo fahalemena ireo ho tanjaka isika.
Ohatra, raha manana olana amin'ny fitenenana ampahibemaso ianao, fa tsy mijery izany ho toy ny fahalemena tsy azo amboarina, dia azonao atao ny mahita azy io ho fahaizana mivoatra. Miaraka amin'ny fanazaran-tena sy ny fanofanana araka ny tokony ho izy dia tsy vitan'ny hoe mandresy izany fahalemena izany ianao, fa lasa a mpandahateny mahay.
Ny hevitra dia ny hamorona drafitry ny hetsika ho an'ny teboka malemy rehetra fantatra. Ity drafitra ity dia tokony ahitana tanjona voafaritra sy azo refesina, dingana mazava hanatrarana ireo tanjona ireo, ary fandaharam-potoana tena misy. Ilaina ihany koa ny mitady loharano sy fitaovana afaka manampy amin'ny fandresena ireo fahalemena ireo. Mety misy boky, fampianarana an-tserasera, mpanazatra na mpanoro hevitra.
Zava-dehibe ny mahatsiaro fa ny mamadika ny fahalementsika ho tanjaka dia dingana iray izay mitaky fotoana sy ezaka. Mitaky faharetana sy faharetana ary faharetana izany. Na izany aza, miaraka amin'ny toe-tsaina tsara sy ny fahavononana hianatra sy hivoatra, dia azonao atao ny mamadika ny fahalemenao ho fananana asa sarobidy.
Andeha isika hiresaka momba ny paikady mivaingana hamadika ny fahalemenao ho tanjaka.
Paikady mivaingana hamadika ny fahalemena ho tanjaka
Amin'izao fotoana izao dia manana drafitry ny hetsika ho an'ny fahalemena tsirairay fantatra isika, dia afaka miresaka paikady manokana hamadihana ireo fahalemena ireo ho tanjaka.
Ny paikady voalohany dia ny fananganana toe-tsaina mitombo. Araka ny voalazan'i Carol Dweck, psikology ao amin'ny Stanford University ary mpanoratra ny "Fomba fisainana: ny psikolojia vaovao momba ny fahombiazana", ny toe-tsaina mitombo dia ny finoana fa ny fahaizantsika dia azo mivoatra amin'ny fotoana, ny ezaka ary ny fahavononana. Midika izany fa afaka mianatra sy manatsara ny fahaiza-manao na ny toetra rehetra isika, anisan'izany ny fahalementsika. Ity fomba fijery ity dia mety ho tena manafaka ary mamela antsika hiatrika ny fahalementsika amin'ny fanantenana sy fahavononana fa tsy amin'ny tahotra sy ny fialana.
Manaraka izany, ny fandinihan-tena dia paikady mahery vaika hafa hanovana ny fahalemena ho tanjaka. Mikasika ny fihemorana sy ny fandinihana ny zavatra ataontsika, ny eritreritsika ary ny fihetseham-pontsika amin'ny fiheverana feno fiahiana. Ny fandinihan-tena dia afaka manampy antsika hahatakatra ny antony anaovantsika zavatra sasany sy ny fomba ahafahantsika manao zavatra hafa mba hahazoana vokatra tsara kokoa. Ohatra, raha mahatsapa ianao fa sahirana amin'ny fitantanana ny fotoanao amin'ny fomba mahomby, dia mety manomboka mitady fomba hanatsarana ny fahaizanao mitantana fotoana ianao.
Farany, ny fampiofanana sy ny fanoroana dia mety ho fitaovana sarobidy hanovana ny fahalemena ho tanjaka. Ny mpanazatra na mpanoro hevitra dia afaka manome fitarihana, famporisihana ary fandraisana andraikitra, sady manampy anao hahita ny fahalemenao amin'ny fomba fijery hafa. Afaka manampy anao koa izy ireo hamolavola paikady handresena ireo fahalemena ireo ary hirosoana amin'ny tanjonao amin'ny asa.
