Ampitomboy mora foana ny fahaizanao mianatra sy mitadidy!

Tsy resaka faharanitan-tsaina no tsy resaka fahalalana.

Mialà amin'ny fikorontanan'ny asa mafy mitadidy fehezanteny vitsivitsy ary manadino azy ireo ora vitsivitsy taty aoriana.

Isika rehetra dia miatrika izany isan'andro mila fitadidiana. Mitaky foana ny atidohantsika, koa ahoana no ahafahantsika misoroka ny fahasahiranana?

Famelabelarana hianarana, fihaonambe hotsaroana, ireo hevitra sy tohan-kevitra avy amin'ny dinidinika momba ny asa manaraka izay tsy tianao hohadinoina?

Ho hitanao fa ao anatin'ny 2 minitra dia ho afaka hampitombo ny anao ianao fahaizana mianatra noho ny fomba fiasa mora ampiharina.

Amin'ity horonantsary ity dia hahita vahaolana sy torohevitra ahafahanao mianatra haingana kokoa sy mitadidy tsara kokoa isan'andro ianao ..., ary izany rehetra izany, ao anatin'ny teboka 5 fotsiny:

1) Manomeza dikany: takatra ny zavatra ianarantsika, manavaka ny olana sy ny tanjona. Io no fototra voalohany amin'ny fianarana izay ahafahanao mitadidy sy tsy manadino.

2) Mametraha dingana: "Vita haingana" dia tsy fiafarana ho azy, tsikelikely!

3) Mizara: dingana lehibe amin'ny fianarana!

4) Manao fombafomba: ny famerimberenana no ianarantsika.

5) Mifalia: ny fahitana fahafinaretana amin'ny fianarana dia ahafahanao mahazo tsara kokoa izany ary hahomby kokoa.

Vitao ny sivana ary manao veloma ny fahalalanao.