Hanafaingana ny haavon'ny fahombiazanao mba hanatrarana tsara kokoa ny tanjonao
Rehefa vitanao izao ny fahombiazana dia mbola misy teboka iray manan-danja: ny hanafainganana ny dingana.
Inona no tanjona? Ampitomboy ny fahombiazan'ny tetikasanao.
Fantatsika rehetra fa tsy asa mora ny manatratra ny tanjontsika ary noho izany dia mila toro-hevitra ahafahantsika mahazo azy ireo bebe kokoa.
Manafaingana ny haavon'ny fahombiazanao; Dingana tsy tokony hatao tsirambina izany! Raha ny marina dia tsy tsotra foana izany, fa zavatra kely no manampy ary miafara amin'ny fiantraikany amin'ny toe-tsainao sy ny tanjonao. Tsy misy te hosakanana. Jereo ity horonantsary fohy 3 min ity ary fantaro ny toro-hevitra hanamora ny fahombiazanao!
Amin'ity horonantsary ity dia hahita eritreritra sy torohevitra ianao izay ahafahanao mampitombo ny hafainganam-pandehan'ny fahombiazanao hahatratrarana ny tanjonao..., ary izany rehetra izany, ao anatin'ny teboka 5 fotsiny:
1) Ny mazavaé : tena ilaina ny famaritana ny tanjonao, io no fototra.
2) Fanoloran-tena : 24h ihany ny andro fa efa manomboka izao!
3) Ny tontolo iainana : manampy amin'ny fahombiazana ny famoronana tontolo feno fiahiana.
4) Flexibility : ekeo ny fanakianana mba hahomby kokoa, afaka manampy anao hiverina amin'ny lalana marina izany.
5) Ny fifandraisan'ny vatana/tsaina : fantatra fa mifamatotra ny saina sy ny vatana, matokia fa misy ny fanafody!
Miaraka amin'ireo toro-hevitra tsotra hampiharana ireo dia hanana ianao
Miaraka amin'ny karatra rehetra eny an-tanana, aza avela ho voaloto intsony ny tenanao ary mandehana mankany amin'ny lalana mankany amin'ny fahombiazana!
