Fahitana ny "Changing Mindset" nataon'i Carol S. Dweck
Changeing Your Mindset” nosoratan'i Carol S. Dweck dia boky iray mandinika ny psikolojian'ny toe-tsaina sy ny fiantraikan'ny finoantsika amin'ny fahombiazantsika sy ny fivoarantsika manokana.
Dweck, mpampianatra psikolojia ao amin'ny Oniversiten'i Stanford, dia namaritra karazana toe-tsaina roa miavaka: raikitra sy fitomboana. Ny olona manana toe-tsaina raikitra dia mino fa tsy miova ny talentany sy ny fahaizany, fa ireo manana toe-tsaina mitombo kosa dia mino fa afaka mivoatra sy mivoatra amin'ny alalan'ny fianarana sy ny ezaka.
Ny lesona fototra amin'ny boky
Samy manana fiantraikany lehibe eo amin'ny zava-bitantsika sy ny fifandraisantsika ary ny fahasalamantsika ny toe-tsaina raikitra sy ny toe-tsaina mitombo. Dweck dia manolotra paikady hifindra avy amin'ny toe-tsaina raikitra mankany amin'ny toe-tsaina mitombo, ahafahan'ny fampandrosoana manokana lalindalina kokoa sy mety ho lehibe kokoa.
Manamafy izy fa ny olona manana toe-tsaina mitombo dia mahazaka kokoa, misokatra kokoa amin'ny fanamby, ary manana fomba fijery tsara kokoa momba ny tsy fahombiazana. Amin'ny fambolena toe-tsaina mitombo, dia afaka mandresy ny sakana isika, manaiky ny fiovana ary mahatsapa ny mety ho vitantsika.
Ahoana ny fampiharana ny fitsipiky ny boky eo amin’ny fiainana andavanandro
Ny fampiharana ny fampianaran'i Dweck dia afaka manampy antsika hanatsara ny fahatokian-tenantsika, handresy ny tsy fahombiazana ary hanatratra ny tanjontsika. Mikasika ny fandraisana fomba fijery mitombo, mandray ny fianarana mitohy, ary mijery ny fanamby ho toy ny fahafahana mianatra fa tsy fandrahonana.
Loharano fanampiny mba hahatakarana bebe kokoa ny “Fanovana ny fomba fisainanao”
Ho an'ireo izay te-handalina ny fahatakarany ny foto-kevitr'i Dweck, dia misy boky, lahatsoratra ary loharanon-tserasera maro hafa azo alaina. Apps toy ny lumosity et hanandra- dia afaka manampy amin'ny fampivelarana toe-tsaina mitombo amin'ny alàlan'ny fanazaran-tena sy fampivoarana ny atidoha.
Raha te-hijery amin'ny antsipiriany bebe kokoa momba ny "Manova ny toe-tsainao" ianao, dia misy video famakiana ny toko voalohany amin'ny boky misy eto ambany. Ny fihainoana ity vakiteny ity dia afaka manome fahatakarana tsara kokoa ny hevitra sy ny hevitr'i Dweck ary mety ho fototra tsara hanohizana ny famakiana ilay boky.
