Stampa Friendly, PDF & Email

Sew jekk inti mexxej tat-tim jew impjegat, ir-rikonċiljazzjoni tal-ħajja personali u professjonali hija mingħajr dubju wieħed mill-għanijiet fit-tul tiegħek. Dawn iż-żewġ aspetti huma marbuta mill-qrib u jistgħu jinfluwenzaw lil xulxin b'mod pożittiv jew negattiv skont il-ħiliet tiegħek f'dan il-qasam. Biex tevita li tkun megħlub jew maħruq, hawnhekk huma xi pariri utli biex jirrikonċiljaw iż-żewġ.

Tgħallem tgħid LE

Matul il-perjodu ta 'vaganza li jmiss, jekk ma titlaqx u kollega jistaqsik biex twettaq ċerti kompiti, minbarra s-soltu tiegħek, tgħid le. Tabilħaqq, m'hemm l-ebda punt biex iżżid mal-iskeda diġà mgħobbija żżejjed tiegħek. Dan ma jfissirx, madankollu, li jittraskura l-ħidma f'tim. Dan kollu jiddependi fuq l-ammont ta 'xogħol ta' kuljum tiegħek, iżda huwa aħjar li tirrifjuta jekk tħoss li t-talba tal-kollega tiegħek hija barra minn postha.

Irqad tajjeb

Hekk kif dejjem nisimgħu, tieħu medja ta 'siegħat 8 ta' rqad biex il-ġisem jirkupra, dejjem jippruvaw jirrispettaw dan it-tul ta 'żmien. Tabilħaqq, anke jekk tipperċepixxi l-iljieli sleepless tiegħek bħala investiment fil-ħajja professjonali tiegħek, ftakar li huma għalxejn jekk tkun għajjien wisq biex tmur taħdem b'mod effettiv. Agħti l-ġisem tiegħek u jżomm f'moħħu l-mistrieħ.

Ħalli x-xogħol fl-uffiċċju

Tgħallem tiddifferenzja d-dar tiegħek mill-post tax-xogħol tiegħek. Ir-raġuni hija li inti għandek il-ħin kollu tiegħek għada biex tkompli dak li ma setgħetx twettaq illum. Tieqaf taħdem wara l-pranzu jew qabel tmur torqod. Huwa simili li tieħu assenjazzjoni tad-dar lill-għalliema tiegħek l-għada filgħodu meta huwa verament mhux.

AQRA  Taf kif għandek tieħu d-deċiżjonijiet it-tajba

Fil-każ li int verament trid tkompli, tippreferi li toqgħod nofs siegħa itwal fuq l-iskrivanija tiegħek. Inkella, evita li tkun ittantat li taqra l-emails tiegħek jew tikkontrolla x-xogħol tiegħek billi taqleb il-laptop tan-negozju tiegħek. Tista 'tħalli l-fajls u l-kompjuter tiegħek fil-kariga tiegħek. Pjuttost fuq żieda fil-ħiliet tiegħek u organizzazzjoni aħjar.

Skeda attivitajiet barra mix-xogħol

Jekk hija sessjoni ta 'yoga, jew siegħa ta' attività fiżika f'gym, il-modi kollha li tista 'tinħall huma tajbin. Dan huwa speċjalment jekk tikkontribwixxi għall-iżvilupp personali tiegħek. Per eżempju, iqattgħu lejla mal-ħbiebek, qodma jew ġodda, il-ħaġa sħiħa tkun li tkun tista 'ttejjeb il-kumdità tiegħek tal-ħajja ta' kuljum. L-infiq tal-lejla quddiem it-televiżjoni mal-familja tiegħu huwa wkoll mod tajjeb ħafna biex tirrilassa.

Agħti pawżi lilek innifsek

Diffikultà li tibqa 'ffokata jew dejjem fl-aħjar forma minn filgħodu sal-lejl mingħajr pauses. Dawn jippermettu li tirrilassa, tieħu l-ħin biex tiekol frott, tixrob l-ilma jew tmur biex tikseb xi arja friska. L-għan huwa li tfixkilhom mill-kompjuter tiegħek, mill-klijent tiegħek jew minn negozjar bla tmiem.

Organizza x-xogħol tiegħek skont il-prinċipju Pareto

Dan ifisser li skont kif tmur dwarha, 20% tal-kompiti li tagħmel jistgħu jipprovdu 80% tar-riżultati li trid. Dawn il-kompiti huma kkwalifikati bħala strateġiċi safejn għandhom valur miżjud għoli. Mela jekk int persuna filgħodu, ippreferi twettaq dan l-20% fil-bidu tal-ġurnata u poġġi t-80% li jifdal lura wara l-ikla ta 'nofsinhar.

AQRA  Li taqbeż il-Biża 'ta' Biża 'bħala Sinjal ta' Azzjoni

Tkun evitata wkoll ħela ta 'ħin fuq ħidmiet li ma rnexxewx. L-organizzazzjoni ta 'laqgħat permanenti tgħinek tillimita l-ħin tat-taħdit għall-iktar suġġetti u ideat importanti. Uża rapporti ta 'kull ġimgħa jew komunikazzjonijiet interni oħra biex tevita li tattendi l-laqgħat kollha tal-kumpanija. Agħmel dak li tista 'biex tirkupra b'mod utli l-informazzjoni kollha li għandek bżonn għax-xogħol tiegħek.

Dawn il-pariri jippermettulek tlesti l-kompiti tal-ġurnata ta 'qabel u nġibu' l quddiem, li hija prova ta 'effiċjenza. Aħna dejjem għandna aktar paċi f'moħħna meta r-reġistri tagħna jkunu aġġornati.

Toqgħodx lura milli titlob lil xi ħabib għal parir

Tista 'wkoll, għaliex tiċħad lilek innifsek, titlob parir dwar is-suġġett lil wieħed mill-qraba tiegħek li viżibbilment juri bilanċ aħjar bejn ix-xogħol tiegħu u l-ħajja professjonali tiegħu. Huwa aħjar milli jiġi avżat minn barrani li ma jaf xejn dwar il-ħajja tiegħek u li s-servizzi jistgħu jiġu ċċarġjati bi prezz għoli.

Ħu vacation

Agħti ftit ħin biex tkisser ir-rutina ta 'kuljum u tieħu ftit ijiem off. Ħu l-opportunità li torganizza vjaġġi kulturali jew eżotiċi kif tħossok xieraq. Ħu wkoll din l-opportunità biex iżżur il-familja tiegħek lil ħbieb qrib jew imbiegħda. Fi kliem ieħor, huwa ż-żmien perfett biex jitlestew proġetti li normalment ma tistax tikseb.

Jekk ma tistax titlaq immedjatament, kun af li l-estensjoni ta 'tmiem il-ġimgħa tiegħek b'ġurnata hija ta' benefiċċju daqs ġimgħa ta 'mistrieħ. Barra minn hekk, diversi attivitajiet divertenti jistgħu jsiru matul dawn it-3 ijiem ta 'rilassament.

AQRA  Tgħallem aktar malajr u Aħjar Memorize-Get Out of the Dead End of Hard Work

Iddelega xi wħud mill-ħidmiet tiegħek

Agħti lill-apprendist tiegħek jew lil wieħed mill-kollegi tiegħek l-opportunità li jżidu l-ħiliet u l-għarfien tagħhom billi jħarrġuhom u jiddelegaw lilhom xi kompiti anċillari. Min-naħa l-oħra, biex tmexxi lil xi ħadd biex jgħinuk f'ċerti kompiti timplika segwitu tajjeb tal-eżekuzzjoni tax-xogħol mitlub. Xogħol li ma jsirx tajjeb minn persuna li suppost tkun ġiet imħarrġa minnek bilfors ikollha konsegwenzi.

Jaħdmu mill-bogħod

Jista 'jkun possibbli jekk ikun bi pjaċir jinnegozja biex tagħmel xi xogħol tiegħek mid-dar f'ċerti ġranet, sakemm it-tim tiegħek ma jara ebda żvantaġġ. Dan il-metodu tax-xogħol huwa ta 'vantaġġ jekk inti tixtieq li tqatta' aktar ħin fid-dar. Iżda sabiex l-operat tan-negozju ma jkunx limitat mill-assenza fiżika tiegħek, inti għandek tiżgura ruħek li kollox imur tajjeb.

Irġiel u nisa jfittxu l-bilanċ perfett bejn il-ħajja personali u dik professjonali. Huwa possibbli li wieħed jimmaniġġja x-xogħol u l-ħajja tal-familja tiegħu, madankollu f'ċerti ħinijiet iridu jsiru għażliet. Għalhekk għandek tagħti prijorità lill-aspett tal-familja billi taħdem inqas, pereżempju, biex tieħu ħsieb il-ħajja personali tiegħek ftit iktar. Jew tiddedika aktar ħin għall-karriera professjonali tiegħek billi tagħti ftit mill-ħajja personali tiegħek. Jew il-mod, huwa aħjar jekk dawn l-għażliet humiex ir-riżultat ta 'riflessjoni aktar milli jiġu ddettati lilek minn sitwazzjoni li ma tistax tiġi mmaniġġjata.