Zotsatirapo mutatha kulephera

Nanga bwanji ngati ndikukuuzani kuti kulephera ndiko kumanga koyamba kwanu?

Tonse tapyola kulephera. Chisamaliro chosasangalatsa chomwe chimasintha, kukhumudwa, kukhumudwa kuti sichikhoza kupambana, chisokonezo cha anthu omwe amakuuzani kuti sichikuchitikirani ... ndipo chifukwa chake chinthu chabwino kwambiri chikanatha kusiya?

Maganizo athu amatenga malo onse pa chifukwa chathu ... momwe tingatulukire? Njira iti yoti mupite? Kodi ziganizo zoti zichitike ndi ziti? Abandon? Kupirira? Kudzudzula?

Mafunso onsewa ndi olondola, koma ndiloleni ndigawane nzeru zanga pa phunziroli; Mu maminiti a 3 mudzapeza zinsinsi za kupirira kuti zolephera zanu zamtsogolo zikhale bwino. Inde, chifukwa kulephera ndi njira yabwino yophunzirira. Tonsefe tikudziwa kuti zochitika pamodzi ndi kuphunzira ndi zina mwa njira zoyamba zopambana. Chifukwa cha kanema iyi, mudzazindikira kuti mungathe kulephera kuti mupindule nawo ndipo muwunirenso muzinthu zanu zosiyanasiyana.

Mu kanema iyi, mudzapeza malingaliro ndi zothandizira zomwe zingakuthandizeni kuti muzitha kulandira mofulumira ndi mogwira mtima ..., ndi zonsezi, muzithunzi za 5:

1) Lkulephera : ndi chiyani?

2) Kumvetsetsa kulephera kwathu : mwa kufunsa mafunso abwino ... ndizo tsopano!

3) Momwe mungamangidwenso? Kuti mupambane ...

4)kudzilemekeza : zofunika kuti tipite patsogolo muzinthu zathu.

5) Mwayi : alandireni ndipo muyang'ane!

Kanema waufupi koma wozama yemwe angakuthandizireni kumvetsetsa bwino "pambuyo" kulephera kotero kukupatsirani makiyi opambana komanso kuthekera kobwerera!