Tlač priateľské, PDF a e-mail

Šéf, manažér a niekedy aj kolegovia sa môžu zapojiť do inštalácie toxickej klímy v práci.
Ako rozpoznať ľudí, ktorí poškodzujú vašu pohodu v práci a hlavne ako sa ich zbaviť, tu sú naše tipy.

Poznať rozdiel:

Aby sme sa dostali z toxickej klímy v práci, musíme najprv identifikovať zodpovedných ľudí.
A tento krok nie je tak jednoduchý, pretože je potrebné rozlišovať ľudí, ktorí sú len nepríjemní z tých, ktorí sú naozaj toxický.
Tu je 5 typov toxických ľudí, ktorým sa v práci najlepšie vyhnúť.

  1. Egocentrický : vzdialené a chladné, egocentrické ľudia sú depresívne. Ostatné považujú za pouhé nástroje na zvýšenie sebavedomia.
  2. Concierge alebo klebety: klebety čerpajú svoju silu z nešťastia druhých a zaujímajú sa iba o nedostatky v profesionálnom alebo osobnom živote svojich kolegov.
  3. Prevrátil : zvratník je rozpoznaný svojimi zlými úmyslami, jeho cieľom: ublížiť ostatným, aby našli určité potešenie. Môžete to ľahko rozpoznať, a preto ho rýchlo odmietnete.
  4. Znakoví kolegovia : nemajú kontrolu nad svojimi emóciami a útočia na iných, ktorí si myslia, že sú zodpovední za ich nevoľnosť. Je ťažšie sa ich zbaviť, pretože postavy hrajú s našimi pocitmi a nás cítia vinní.
  5. Arogantní ľudia Toto sú ľudia, ktorí majú v práci najčastejšie veľké problémy. Skrývajú sa za falošnou sebadôverou, ktorá v skutočnosti odhaľuje veľké pochybnosti.

Ako sa dostať z toxickej klímy pri práci?

Ak chcete uniknúť z toxickej klímy pri práci, prvá chyba, ktorú nemáte spáchať, je dostať sa do hry.
Samozrejme, ich správanie nevykonáva žiadnu logiku, je nerozumné, takže je zbytočné chcieť odpovedať na ne.

READ  Ako trénovať, keď nemáte čas?

Takže pre dostať sa z tejto negatívnej nálady je potrebné oddeliť sa, pričom zostávajte ostražitý, pretože človek musí rozpoznať toxické správanie, aby si vybral ten najlepší spôsob, ako uniknúť z nich.
Často si myslíme, že pretože pracujeme s toxickými ľuďmi, je nemožné uniknúť.
Akonáhle je toxická osoba identifikovaná, jeho správanie sa stáva predvídateľným a preto ľahšie pochopiteľné.
Umožňuje nám racionálne uvažovať o tom, kedy ich máme znášať a kedy nie.

Je možné nastaviť limity, ak ich aktívne robíte a dlhodobo ich udržiavať.
Je dôležité, aby tomu nebolo dovolené, pretože sa vyhýbajú komplikovaným situáciám.
Stanovením obmedzení sa môžeme rozhodnúť, kedy a ako sa spravuje jedovatá osoba.
Potom sa stáva jednoduchšie dostať sa z toxickej klímy.
Najťažšie je zostať na svojich pozíciách a udržať si svoje limity, keď sa ich človek snaží prekročiť, čo sa mu vždy darí.