Faigamalaga i totonu: o le a le taʻiala, o le a le faiga lagolago?

Pe o lau tagata faigaluega o le fuafuaga o le iʻuga o a oe lava filifiliga poʻo se faʻapolofesa manaʻomia, o le faʻaiuga e le faʻaituʻau ma e tatau ona lagolagoina i le lelei e mafai ai. Ma afai o totonu gaioiga o se vaega taua o tagata faigaluega misiona o se sili taua elemeni o le GPEC tulafono faʻavae, lona manuia faʻamoemoe i le aʻafia ai o pulega. O le mea lea, tagata iloiloina (poʻo "tagata faigaluega iloiloina"), lea e aofia ai se fesuiaiga i le va o pulega ma le HR matagaluega, e taua. E faʻatagaina se vaʻai mamao ole lalolagi taleni a le kamupani ma se fetufaʻiga lelei:

o le suʻesuʻega o atinaʻe i totonu e ao ona fuafuaina; le fuafuaga talafeagai fesoʻotaʻiga; fua lamatiaga; le faʻailoaina o taleni tatala i se gaioiga gaioiga.

O laʻasaga o loʻo taʻoto i lalo, e moni lava, ile fetuʻunaʻiina o le fuafuaga e atiaʻe ai tomai, e mafai ona faʻaopopo iai ni mea taua se lua ile faʻatinoina ole feagai i totonu.

iloiloga o tomai: e pei ona taʻu mai i lona igoa, o le a faʻatagaina ai oe e faʻafou uma au tagata faigaluega tomai e mafai ona faʻagaeetia, ae faʻapena foi ona aumaia o latou manaʻoga ma, atonu, e aumai i latou i le laina ma