E le o toe mamao ae e auai i se 'au fou ae e te fesili i le afe fesili.
O loʻo ia te oe le polo i le manava e pei o le aso o le toe faafoi o vasega. E te le iloa se tasi ma o se mafuaaga lea o le atuatuvale, ma le mautinoa o se mea masani lava.

O nisi nei o fautuaga e fesoasoani ai ia te oe ia manuia i le auai i se au fou.

Ia malosi ma fiafia:

Ina ia fausia se foliga lelei, e tatau ona e faʻaalia lou naunautai ma faʻaalia se amio lelei.
A e faʻaaogaina se 'au fou, e tatau ona e faia se lagona lelei mai aso muamua ma lenei foi i vaiaso o mulimuli mai.
Avanoa o se uiga lotomaualalo ao tumau pea le faautauta.
Faaali atu lou naunau e auai i lenei au fou.

Suʻe vave lou nofoaga:

I le taimi muamua, e ono faigata ona maua se nofoaga i au fou.
Aua le faatuai e alu i isi, fesili ia i latou lo latou igoa muamua, o latou tulaga, o le a le umi na latou i ai i le kamupani.
Taumafai e manatua uma lau faʻamatalaga i le mea sili e te mafaia.
E mafai ona e fiafia i le malologa o le malologa poʻo le kofe e talanoa ai ma fefaʻasoaaʻi ma au uo fou.
O le auala sili lea e su'e ai se nofoaga ma fa'atasi i se 'au fou.

Aua e te taumafai e faʻaalia au uo fou:

E taua le taofi oe lava ma aua le taumafai e faʻaalia lau 'au fou.
O le manaʻo e tuʻuina atu se ata lelei, atonu e te faʻaaogaina se amioga faʻaʻoleʻole ma e masani lava.
Ae e le tatau ona totogi, aua o le ae tuuina atu se ata e le o oe.
E le aoga le manaʻo e faʻasesē i tau uma ina ia tumau ai i le natura e mafai ai.

Silasila i taitai o le au:

I totonu o se kulupu e masani lava ona i ai se uiga e sili atu nai lo isi.
E manaia le vaʻai i tagata e sili ona taʻutaʻua poʻo i latou o loʻo i ai le faʻamalosi.
O lenei mea o le a mafai ai e oe ona faʻafiafia ma i latou ma faʻafaigofieina lou faʻatasi i totonu o le 'au fou.

O mea sese e le faia:

Ma le mea mulimuli, e taua le aua nei faia ni mea sese i le taimi o aso muamua poʻo vaiaso pe a uma ona e taunuu i le 'au, e pei o:

  • vavaeese oe lava ia i taimi masani (taumafataga poʻo le kofe),
  • Ia talanoa tele e uiga i lou olaga patino.

O le mea e aupito sili ona taua, ia manatua o tagata uma ua fou i le taimi e tasi.
Ma afai o lenei tulaga e ono faigata i nisi o taimi, e na o sina taimi le tumau.
O le mea masani, o nai aso e lava e auai i se 'au fou.