Sosola le fanaugaivity

E te manaʻo e faʻamutaina le leaga o loʻo lofituina ai oe ma e te le iloa pe faʻafefea ona fai?

O lagona le lelei e aafia ai i tatou lava ma i latou o siomiaina i tatou.

Negativity e mafai ona liua se aso faigofie i se miti taufaafefe ma e mafai ona avea ma mafuaʻaga o le atuatuvale, popole poʻo le leaga ...

E ala i le faʻatagaina oe lava e lofituina e nei lagona, e te tuʻuina atu le ita e pulea oe ma tuliesea avanoa e fiafia ai i lou olaga, fa'apolofesa ma le tagata lava ia.

E oʻo lava i uiga lelei, e leai se tasi e saogalemu mai le faʻaogaina e lenei malosi leaga.

Se tofiga nifo? Se fa'atalanoaga o galuega ua fa'atulaga mo lenei aoauli? Se su'ega e su'e? O tatou mafaufauga e vaʻai i mea e sili ona leaga ma o nei tulaga e mafai ona vave faʻaoso popole.

O le mafai ona sola ese mai negativity o se punaoa maoae mo le atiina ae o tomai ma le taua o le tagata lava ia.

O le fofo o le a le pa'ū mai le lagi pe mai le lalolagi i fafo, o loʻo i totonu ia te oe.

Aua le toe faatali, saili i lenei 4-minute vitio fofo ma fautuaga o le a faʻatapulaʻaina le aʻafiaga o le leaga i lou olaga i aso faisoo ..., ma mea uma, i le na o le 5 points:

1) Faafetai : o se punaoa taua mo ou tomai patino ma tomai faʻapitoa!

2) Galu leaga : iloa ma puipuia oe lava mai galu leaga!

3) Tosina : mafaufauga le lelei e tosina mai ai le leaga, tali atu.

4) Fa'asao i fafo : ua iloa lelei o le faʻaalia i upu poʻo le tusitusi e mafai ai ona e agai i luma ma liliu le itulau. Mafaufau i le sasaa uma o nei malosiaga leaga e lofituina ai oe.

5) Va'aiga : Vaai faalemafaufau i tulaga lelei. O se nofoaga, o se laufanua, o se tulaga…tuu oe i ou mafaufauga ma fai oe lava ia lelei.

O lou soifua manuia o se mea e ave i ai le faamuamua e faaopoopo atu i le avea o se punaoa matagofie mo le atinaʻeina o au mafutaga ma lou faʻaaloalo.