Print Friendly, PDF & Email

Kune chiuru chimwe nechikonzero chimwe chekurasikirwa nehasha kubasa.
Mafaira anounganidza padhesiki rako, kunzwisisa kwako bhosi kana mumwe waunoshanda naye uyo asingaiti seanotora mafungire akanaka.

Heano mamwe mazano kuti haafaniri kutambura kushamiswa kwebasa uye kupedza runyararo uye kugadzikana mazuva ekushanda.

Tora danho shure kubva mumamiriro ezvinhu anoshungurudza:

Chinhu chakakosha hachisi chokutsamwa kana mamiriro ekugumbura anouya iwe.
Pane zvinopesana, tinofanira kubvumirana uye tichiti nguva ino ndeyechinguva uye kuti mumaawa mashomanana zvose zvichave zviri nani.
Kugadzikana kunotiita kuti tirege kurasikirwa kwedu, zvisingagoni kuratidza uye kuita zvakakodzera kana mumwe atsamwa.
Saka, tinotora zvishoma nezvimwe zviri kuitika uye tinozvibvunza zvenguva shomanana kuderedza dambudziko.

Teerera kumimhanzi:

Kana iwe uine mukana wekushanda muhofisi yega, iwe uchakwanisa kuparadzira mimhanzi pasina kuvhiringidza vamwe vako.
Kana, zvakasiyana, iwe shanda munzvimbo yakazaruka, sarudza mafoni.
Mimhanzi inokubvumira kuti ugare wakasununguka uye ureruke nokukurumidza zvakapiwa nenzira yekusarudza mimhanzi inonakidza.
Hatifungi nezvazvo zvakakwana, asi kutorwa nenziyo shoma dzenziyo kunoita zvinoshamisa pahunhu hwedu.

VERENGA  Kutsoropodza kunogadzirisa kuitora, kuigamuchira.

Ramba uchifara:

Kugamuchira mafungiro akanaka kuchakubvumira kuti uwedzere kutya kutya kwebasa.
Nokuda kweizvi, dzidzai kukudziridza pfungwa dzakanaka.
Apo mamiriro ezvinhu anokugumbura iwe, iwe unoshanda zvakanyanya, iwe hauzivi kupindura sei maimeri ako ose, zvikumbiro, zvose zvinokurumidzira: gara wakanaka uye zvibvunze kuti ungavandudza sei mamiriro acho ezvinhu? Kazhinji kukurumidza hausi imwe chete!

Dzivisa zvinwiwa zvinofadza:

Caffeine inozivikanwa nokuda kwekuita kwayo kushanda, asi haisi iyo yakanakisisa kune mitsipa.
Iyo inokuchengetedza iwe kuti upe uye unowedzera kubereka kwako, inoberekawo adrenaline uye inowedzera kunzwa kwokunetseka.
Detoxify yourself ne caffeine uye caffeine, inwa zvinwiwa zvinonwiwa uye unosarudza zvisina-caffeinated zvinwiwa.

Kurara, kiyi yekugara wakadzikama kubasa:

Kusava nehope kunowanzokonzera kutya kukuru.
Ichi ndicho chikonzero iwe usingafaniri kukanganwa kurara, nokuti kuwana zvakakwana kunokudzivisa kugumbuka uye kuisa pfungwa dzako mukuronga.